아기 및 유아를 위한 식품 가이드

가자미는 일반적인 알레르기 유발 생선입니다. 소량으로 시작하고 두드러기나 호흡 곤란과 같은 반응 징후를 주의 깊게 관찰하세요.

🍗 가지

가지(가자)는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 하지만 6개월 이후에 익혀서 으깨서 제공하고, 다른 새로운 음식과 마찬가지로 드문 반응을 관찰하세요.

🍗 갈비 끝

립 팁은 일반적인 알레르겐은 아니지만, 목숨을 방지하기 위해 평범하게 준비(소스나 조미료 없음)하고 매우 부드럽게 잘게 찢어 제공해야 합니다.

🥬 감자

감자는 일반적으로 잘 허용되며 일반적인 알레르겐이 아닙니다. 드문 개별 반응을 모니터링하기 위해 단일 재료 퓨레로 도입하세요.

🥜 강낭콩

완두콩은 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만 두드러기나 소화 문제를 주의하세요. 처음 소량을 먹이고 몇 시간 동안 관찰하십시오.

🥬 건조 토마토

주요 알레르기 유발 물질은 아니지만, 높은 산도와 민감성을 일으킬 수 있는 아황산염 함량 때문에 말린 토마토는 아주 소량으로 시작하세요.

🧂 건조 허브

말린 허브는 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 개별 반응을 모니터링하기 위해 한 번에 하나씩 도입하세요.

🧂 건조 효모

건조 효모는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르겐은 아니지만, 드물게 발생할 수 있는 민감성을 확인하기 위해 처음에는 아주 적은 양으로 시작하세요.

🫒 검은 올리브

블랙 올리브는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만 두드러기, 부기 또는 호흡 곤란을 관찰하세요. 소량으로 시작하고 더 주기 전에 3-4일을 기다리십시오.

🥜 검은콩/강낭콩

콩류, 견과류 & 씨앗7개월부터

잘 익혀서 으깬 검정/강낭콩을 소개하고, 두드러기나 구토 같은 증상을 관찰하세요. 절대 생이나 덜 익힌 상태로 제공하지 마세요.

🥬 고구마

낮음

🥬 고구마

낮음 – 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 도입할 수 있습니다.

🧂 고수

코리앤더는 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 다른 새로운 음식과 마찬가지로 소량부터 시작하고 반응 징후를 관찰하세요.

🧂 고수 씨앗

고수씨는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르겐이 아니지만, 다른 음식에 소량 혼합하여 드셔 드린 후 드물게 나타날 수 있는 반응을 모니터링하세요.

🥬 고추

고추는 일반적인 알레르겐은 아니지만 입과 피부에 심한 자극을 일으킬 수 있습니다. 음식에 섞아 아주 적고 순한 양을 소개하고 불편함이 없는지 지켜보세요.

🥬 고추

일반적인 알레르겐은 아니지만, 붉은 고추는 피부와 입에 자극을 줄 수 있어 아주 소량만 투여하세요.

🥬 고추냉이

고추냉이는 일반적으로 잘 허용되지만, 강한 매운맛이 아이의 입과 소화 기관을 자극할 수 있습니다. 아주 소량을 음식에 섞어 주고 반응을 관찰하세요.

🥬 고춧가루

갈아 만든 카옌 고추는 일반적인 알레르겐은 아니지만 매운맛이 자극을 일으킬 수 있습니다; 12개월 이후에 아주 소량을 음식에 섞어 주고 반응을 관찰하세요.

🥬 고춧가루

고춧가루는 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만 심한 자극을 일으킬 수 있습니다; 다른 고형식을耐受한 후에만 음식에 아주 소량을 섞어 주고, 소화不适이 있는지 관찰하세요.

🍗 구운 빨간 피망

구운 빨간 피망은 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 반응을 확인하기 위해 별도로 섭취시켜 보세요. 껍질을 벗기고 안전한 식감이 되도록 퓨레로 만들어야 합니다.

🍎 귤

귤을 소량으로 시작하고 발진이나 두드러기 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 감귤류 알레르기 가족력이 있다면 먼저 소아과 전문의와 상담하세요.

🌾 그래놀라

그래놀라에는 견과류, 땅콩, 참깨와 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 포함되어 있는 경우가 많습니다. 라벨을 항상 확인하고 반응을 모니터링하기 위해 새로운 단일 성분 그래놀라를 소량씩 별도로 섭취…

🥛 그뤼에르 치즈

높음 - 유제품 알레르기 유발물질; 요구르트/치즈는 생후 6개월부터 가능; 우유는 음료로 12개월 이후.

🥛 그리스 요거트

그리스 요구르트에는 우유 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 포함되어 있습니다. 유제품은 알레르기를 일으킬 수 있으므로 소량을 따로 투여하고 반응을 관찰하세요.

🌾 기장

기장은 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 소량으로 시작하고 발진, 가려움증 또는 위장不适을 관찰하세요. 증상이 나타나면 의사와 상담하세요.

🌾 깨진 밀

깨진 밀에는 일반적인 알레르기 유발 물질인 글루텐이 함유되어 있습니다. 소량으로 시작하고 밀 알레르기 또는 섬유증 증상을 관찰하세요.

🍯 꿀

설탕 & 감미료12개월부터

보툴리누스 중독 위험으로 12개월 미만 영아에게 꿀을 먹이는 것은 권장하지 않습니다. 그 이후에는 발진이나 위不适과 같은 가능한 반응을 관찰하며 주의해서 섭취시켜야 합니다.

🥬 냉동 옥수수

냉동 옥수수는 일반적으로 잘 허용되지만, 질식 위험을 줄이기 위해 퓨레 형태로 소개하고 드문 반응을 관찰하세요.

🥜 넛 버터

높음 - 땅콩/견과류

🫒 녹색 올리브

녹색 올리브는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만 두드러기, 부기 또는 소화 문제를 관찰하세요. 소량으로 시작하고 다른 새로운 음식을 제공하기 전에 3-5일을 기다리십시오.

🥬 다닥냉이

겨자잎은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 일반적으로 잘 허용됩니다; 다른 새로운 음식과 마찬가지로 처음에는 소량을 제공하고 반응을 관찰하세요.

🍗 다진 고기

간 쇠고기는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니지만, 드문 반응을 모니터링하기 위해单独로 섭취시키세요. 질식 방지를 위해 안전한 퓨레 상태로 조리되었는지 확인하세요.

🍗 달걀

완전히 익힌 달걀을 소량으로 시작하고 두드러기나 구토 같은 반응을 관찰하세요. 알레르기 징후가 있으면 의사와 상담하세요.

🍗 달걀 노른자

높은 알레르기 유발 가능성(달걀). 생후 6개월경에 완전히 익혀서 시작하고, 반응을 관찰하세요.

🍗 달걀 흰자

익힌 달걀 흰자를 소량으로 시작하여 두드러기나 구토 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 가족 중 알레르기 병력이 있다면 먼저 의사와 상담하세요.

🍗 닭 간

간이나 닭고기는 소량으로 시작하고 발진이나 구토 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 박테리아를 제거하기 위해 고기를 완전히 익히세요.

🍗 닭 다리살

닭고기 다리살은 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 소량으로 시작하고 두드러기나 구토 같은 증상을 관찰하세요. 완전히 익히고, 껍질과 지방은 제거하세요.

🍗 닭가슴살

닭고기는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니지만, 모든 새로운 음식처럼 소량으로 시작하고 몇 일 동안 반응을 관찰하세요.

🍗 닭가슴살

낮음 – 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되면 약 6개월 경에 시작하세요.

🍗 닭고기

닭고기 알레르기는 드물지만 두드러기나 구토를 일으킬 수 있습니다. 잘 익힌 닭고기를 소량으로 시작하고 며칠 동안 아이를仔细观察하세요.

🧂 닭육수

치킨 스톡은 일반적으로 잘 허용되지만, 대두 같은 알레르기 유발 첨가물이 없는 집에서 만든 것을 사용하거나, 주요 알레르기 유발물질이 없는 상품을 선택하세요.

🥬 당근

당근 알레르기는 드물지만 입 주위 가려움증이나 부기를 유발할 수 있습니다. 소량으로 시작하고 반응을 관찰하세요.

🍯 당밀

당밀은 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 소량으로 시작하여 위不适 또는 발진 징후를 관찰하세요.

🍗 대구/ 찜 또는 삶은

대구는 두드러기나 구토 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 2-3일 동안 아기를 관찰하여 어떤 반응이 있는지 확인하세요.

🌾 대형 파스타 쉘

점보 파스타 쉘은 일반적으로 잘 허용되지만, 질식 위험을 방지하기 위해 매우 부드럽게 익혀야 합니다. 유제품, 달걀 또는 견과류가 포함된 알레르기 유발 소스와 별도로 섭취하세요.

🥬 대황

대황은 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 그러나 반응을 모니터링하고 자연스럽게 강한 산미를 피하기 위해 익혀서 소량으로 시작하세요.

🍯 데메라라 설탕

설탕은 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만 위不适을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 반응을 관찰하세요.

🍗 도미

도미는 두드러기나 소화 문제와 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 알레르기 징후가 나타나는지 3일 동안 관찰하세요.

🍎 동결건조 딸기

동결 건조 딸기는 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 개별 반응을 모니터링하기 위해 별도로 섭취시키세요. 어린 아이의 질식 위험을 방지하기 위해 조각을 으깨거나 녹여서 주세요.

🍗 돼지 갈비

고기 자체는 위험도가 낮지만, 간장(대두, 밀 함유), 유제품 또는 겨자 같은 일반적인 알레르기 유발물질이 들어 있는 조미료 블렌드와 소스는 주의하세요. 반응을 확인하기 위해 항상 양념 없이 조리한…

🍗 돼지고기 다진 것

간 돼지고기는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 새로운 음식처럼 소량부터 시작하여 반응을 관찰하세요.

🧂 된장

미소는 발효되어 있어 일반적으로 잘 허용되지만, 주요 성분인 대두는 흔한 알레르기 유발물질이므로 주의하여 섭취시키세요.

🥜 두부

두부는 일반적인 알레르기 유발 물질인 대두로 만들어집니다. 소량으로 시작하고 두드러기나 구토 같은 반응 징후를 3-5일 동안 주의 깊게 관찰하세요.

🧂 디종 머스타드

디종 머스터드는 일반적인 알레르기 유발 물질인 머스터드를 함유하고 있으며, 종종 계란과 같은 다른 알레르기 유발 물질도 포함합니다; 다른 고형식 이후에 아주 소량을 섭취하게 하고 면밀히 관찰하세요.

🌾 딥 디시 파이 크러스트

딥 디시 파이 크러스트에는 밀과 유제품 또는 계란이 들어 있을 수 있습니다. 이러한 일반적인 알레르기 유발 물질은 따로 섭취시키고 반응을 관찰하세요.

🍎 딸기

낮음/보통

🥛 라이트 크림 치즈

유제품은 일반적인 알레르겐이지만, 저지방 크림 치즈는 일반적으로 잘 허용됩니다; 소량을 별도로 섭취시키고 반응을 모니터링하세요.

🍎 라임

라임은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 높은 산도로 인해 피부나 입에 자극이 생기는지 확인하기 위해 처음에는 소량을 섭취하게 하세요.

🥛 랭커셔 치즈

랭커셔 치즈에는 일반적인 알레르기 유발 물질인 우유가 함유되어 있습니다. 유제품을 안전하게 섭취시킨 후 소량으로 시작하세요. 아이에게 기존의 우유 단백질 알레르기가 없다면 일반적으로 잘 허용됩니다.

🧂 레드 커리 페이스트

레드 커리 페이스트에는 갑각류와 땅콩이 들어 있는 경우가 많습니다. 라벨을 항상 확인하고, 일반적인 알레르기 유발 물질을 안전하게 섭취시킨 후 아주 적은 양을 따로 섭취시켜 보세요.

🧂 레드와인 식초

레드 와인 식초는 일반적으로 잘 허용됩니다. 와인 제조 및 발효 과정에서 일반적인 알레르기 유발 물질이 제거되기 때문입니다. 그러나 일부에게 알려진 민감성인 아황산염 첨가물을 항상 확인하고, 아주 …

🍎 레몬

일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 드문 반응을 모니터링하고 민감한 피부를 자극으로부터 보호하기 위해 물에 희석한 소량의 레몬을 소개하세요.

🧂 레몬 바질

레몬 바질은 일반적으로 잘 허용되지만, 모든 새로운 음식처럼 소량만单独로 제공하고 이상 반응을 관찰하세요.

🍎 레몬 주스

레몬 주스는 발진이나 위不适과 같은 드문 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 아주 소량으로 시작하고 3-5일 동안 반응을 관찰하세요.

🥜 렌틸콩

소량의 렌틸콩부터 시작하여 두드러기나 소화 문제와 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 소화를 개선하기 위해 잘 익혀주세요.

🥬 로메인 상추

로메인 상추는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 질식 위험을 줄이기 위해 잘게 다지거나 퓨레 상태로 제공하세요.

🧂 로즈마리

로즈마리는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다. 드문 반응을 살펴보기 위해 익숙한 음식에 소량씩 섞어 주세요.

🥬 루콜라

루콜라는 일반적으로 잘 허용됩니다. 드물지만 가능한 반응을 모니터링하기 위해 소량으로 시작하세요.

🥬 리크

리크는 일반적으로 잘 허용됩니다; 질식 위험을 줄이고 소화를 돕기 위해 익혀서 퓨레 상태로 제공하세요.

🌾 링귀네

링귀네는 일반적으로 일반적인 알레르기 유발 물질인 밀가루로 만들어집니다. 별도로 제공하고 반응을 관찰하세요. 질식 방지를 위해 매우 부드럽게 익히고 작고 manageable한 크기로 잘라주세요.

🧂 마늘

마늘은 발진이나 위장不适과 같은 드문 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 아주 소량으로 시작하고 3-5일 동안 알레르기 징후가 나타나는지 관찰하세요.

🧂 마늘 쪽

마늘은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 드문 반응이나 소화 불편감을 살펴보기 위해 아주 적은 양을 잘 익혀서 소량부터 시작하세요.

🥜 마른 붉은 렌틸콩

마른 빨간 렌틸콩은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만 드물게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 반응 징후를 관찰하세요.

🧂 마요네즈

마요네즈에는 일반적인 알레르기 유발 물질인 달걀이 들어 있는 경우가 많습니다. 달걀을 안전하게 섭취시킨 후 아주 적은 양을 따로 떼어 주세요.

🍎 말린 살구

말린 살구는 일반적인 알레르겐은 아니지만 아황산염을 함유할 수 있어 민감한 사람들은 반응을 보일 수 있습니다. 항상 아주 소량만 제공하고 부작용을 모니터링하세요.

🥜 말린 완두콩

완두콩은 두드러기나 위 불편감 같은 경미한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 3-5일 동안 알레르기 징후를 관찰하세요.

🫒 맛버터

맛을 낸 버터에는 유제품, 견과류 또는 대두와 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 포함될 수 있습니다. 항상 성분을 확인하고 유제품 반응을 모니터링하기 위해 먼저 일반 버터를 도입하세요.

🍎 망고

망고는 독나무과와 관련이 있어 입 주위에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량을 제공하고 발진, 가려움증 또는 부기가 있는지 관찰하세요.

🍎 망고 처트니

망고 처트니에는 일반적인 알레르기 유발물질인 겨자가 들어 있는 경우가 많으며 견과류 같은 다른 알레르기 유발물질이 포함될 수 있습니다. 항상 라벨을 확인하고 각 성분에 대한 내성이 확인된 후 아주 …

🌾 메밀

메밀은 발진이나 호흡 곤란과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 처음에는 소량을 먹이고 2-3일 동안 아기를 관찰하세요.

🍯 메이플 시럽

메이플 시럽 알레르기는 드물지만, 소량으로 시작하고 두드러기나 소화 문제와 같은 반응 징후를 관찰하세요.

🍎 메줄 대추야자

메줄 데이트는 일반적인 알레르기 유발물이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식 방지를 위해 매끄러운 페이스트 형태로 제공하고 드문 구강 알레르기 증후군을 관찰하세요.

🥛 모유

모유는 저알레르기성이지만, 아기가 엄마의 식단에 있는 알레르기 유발 물질에 반응할 수 있습니다. 발진, 불편함 또는 호흡 문제가 나타나면 의사와 상담하세요.

🥛 모짜렐라 치즈

모짜렐라는 일반적으로 잘 허용되지만, 유제품 성분에 대한 반응을 모니터링하기 위해 다른 새로운 음식과 별도로 도입하세요.

🥬 무

무는 일반적으로 잘 허용되며 일반적인 알레르겐이 아닙니다. 드물게 발생할 수 있는 소화 또는 경미한 피부 반응을 모니터링하기 위해 소량(예: 익혀서 으깬 것)을 도입하세요.

🧂 무염 버터

땅콩/견과류 알레르기 위험 높음; ~6개월부터 부드러운 형태로 시작; 내성이 있으면 식단에 유지.

🍗 문어

고기, 생선 & 달걀18개월부터

문어는 두드러기나 부종 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 3일 동안 주의 깊게 관찰하세요.

🥬 물냉이

물냉이는 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 드물게 나타날 수 있는 반응을 관찰하기 위해 부드럽게 익힌 퓨레에 소량을 첨가하여 시작하세요.

🥛 미지트라 치즈

미지트라는 양 또는 염소 우유로 만든 치즈입니다. 유제품은 일반적인 알레르기 유발물질이므로 주의하여 도입하십시오. 발진, 구토 또는 호흡 곤란을 관찰하세요.

🥬 믹스 샐러드

메스클런은 일반적으로 잘 허용되지만, 혼합물에 시금치 같은 중등도 알레르기 위험이 있는 채소가 포함될 수 있으므로 주의하여 도입하세요.

🧂 민트

민트는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발물질이 아니지만, 아주 소량으로 시작하여 드문 반응을 관찰하세요.

🌾 밀가루

밀은 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 다른 단일 재료 고형식 이후에 소량으로 시작하고, 두드러기나 소화 불량 같은 반응을 면밀히 관찰하세요.

🍎 바나나

바나나 알레르기는 드물지만 두드러기나 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 반응을 관찰하세요.

🧂 바닐라 페이스트

바닐라 페이스트는 일반적으로 잘 허용되지만, 유제품이나 옥수수 시럽과 같은 잠재적 알레르기 유발물질이 있는지 항상 라벨을 확인하세요. 순수 바닐라는 알레르기 유발물질이 되는 경우가 드물지만, 반응을…

🥜 바삭한 땅콩버터

크런치 피넛버터는 흔한 알레르기 유발 식품입니다. 먼저 부드러운 피넛버터를 소량 섭취시켜 보세요. 크런치 질감은 영유아에게 질식 위험이 있습니다.

🌾 바삭한 빵

바삭한 빵은 일반적으로 밀을 함유하고 있으며 참깨가 들어있거나 견과류와 교차 오염될 수 있습니다. 다른 알레르기 유발물질과 별도로 섭취시키세요. 소량부터 시작하여 흔한 알레르기 유발물질인 밀에 대한…

🧂 바질 페스토

바질 페스토에는 일반적인 알레르기 유발 물질인 잣과 유제품(치즈)이 들어 있는 경우가 많습니다. 각 재료를 개별적으로 섭취시킨 후 아주 소량만单独로 섭취시키세요.

🧂 발사믹 식초

발사믹 식초는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발 물질이 아니지만, 아황산염 같은 성분에 대한 드문 반응을 모니터링하기 위해 천천히 도입하세요.

🥜 밤

밤은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 드문 반응을 살펴보기 위해 매끄러운 퓨레 형태로 시작하세요.

🌾 밥

쌀은 일반적으로 잘 허용되며 일반적인 알레르겐은 아니지만, 첨가물 없이 소개하고 쌀 단백질에 대한 드문 반응을 관찰하세요.

🌾 밥

쌀은 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만 발진, 구토 또는 호흡 곤란을 관찰하세요. 처음에는 소량으로 시작하고 가족 중 식품 알레르기 병력이 있다면 의사와 상담하세요.

🥬 방울양배추

방울다다기양배추는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식 위험을 줄이고 소화를 돕기 위해 익혀서 으깨서 제공하세요.

🥬 방울토마토

방울토마토는 일반적으로 잘 허용되지만, 산도와 질식 위험을 줄이기 위해 익혀서 으깨서 주고, 드문 구강 알레르기 증후군을 관찰하세요.

🥬 배

배는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진이나 위장不适을 주의하세요. 소화를 쉽게 하려면 익혀서 퓨레로 만들어 주세요.

🥬 버섯

버섯은 소량으로 시작하고 발진이나 위不适과 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 소화를 개선하려면 항상 잘 익혀야 합니다.

🥜 버터넛 스쿼시

버터넛 스쿼시는 일반적으로 잘 허용되며 알레르기 유발성이 낮은 식품입니다. 소량을 제공하고 반응을 관찰하며 다른 새 음식과 같은 방식으로 도입하세요.

🧂 벌꽃가루

벌꽃가루는 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 영유아, 특히 꽃가루나 벌 관련 알레르기가 있는 경우 섭취를 피하세요.

🍎 베리

베리는 일반적으로 잘 허용되지만, 피부 자극과 질식 위험을 줄이기 위해 매끄러운 퓨레 형태로 소개하고 반응을 관찰하세요.

🌾 베이글

베이글에는 밀, 참깨 및 유제품이나 계란과 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 포함되어 있습니다; 다른 알레르기 유발 식품을 안전하게 도입한 후, 평범한 베이글의 작고 부드러운 조각을 별도로 도입하…

🥬 베이비 당근

미니 당근은 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식 위험을 줄이기 위해 익혀서 으깨서 제공하고 드물게 나타날 수 있는 반응을 관찰하세요.

🥬 베이비 시금치

베이비 시금치는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발물질이 아닙니다. 퓨레 형태로 소개하고 다른 새로운 음식과 마찬가지로 드문 반응을 관찰하세요.

🧂 베이킹파우더

베이킹 파우더는 일반적으로 잘 허용되지만, 민감한 영유아에게 처음 먹일 때는 덜 흔한 잠재적 알레르기 유발물질인 옥수수 전분이 성분 목록에 있는지 확인하세요.

🥜 병아리콩

콩류, 견과류 & 씨앗7개월부터

병아리콩은 소량으로 시작하고 두드러기나 구토 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 가족 중 식품 알레르기 병력이 있다면 소아과 전문의와 상담하세요.

🥬 복숭아

복숭아는 소량으로 시작하고 발진이나 입 주위 부종과 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 복숭아를 익히면 알레르기 유발 가능성을 줄일 수 있습니다.

🥜 볶은 땅콩

땅콩은 일반적인 알레르기 유발 물질입니다; 아기에게 습진이나 다른 식품 알레르기가 없는 경우에만 다른 고체 음식 이후에 퓨레에 섞은 매끄러운 땅콩 버터를 소량으로 섭취시키세요.

🌾 부카티니

부카티니는 일반적인 알레르기 유발 물질인 밀으로 만들어집니다. 별도로 제공하고 반응을 관찰하세요. 질식 방지를 위해 매우 부드럽게 익히고 안전한 크기로 잘라주세요.

🥛 분유

높은 알레르기 유발 - 유제품; 요구르트/치즈는 생후 6개월부터 가능; 음료로서 우유는 12개월 이후.

🥬 붉은 감자

붉은 감자는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 잘 익혀 간단한 매시로 제공하고, 다른 새로운 음식과 마찬가지로 반응을 관찰하세요.

🍎 브램리 사과

브램리 사과는 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 구강 알레르기 증후군을 확인하기 위해 처음에는 익혀서 체에 걸러진 과육을 소량부터 시작하세요.

🥬 브로콜리

브로콜리는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 발진, 부기 또는 위장不适을 주의하세요. 소화를 쉽게 하기 위해 소량으로 익혀서 제공하십시오.

🥬 브로콜리 꽃송이

브로콜리는 일반적으로 잘 허용되지만, 가스나 가벼운 발진과 같은 드문 개인 반응을 모니터링하기 위해 별도로 섭취시키세요.

🍎 블랙베리

블랙베리는 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식을 방지하기 위해 으깨거나 퓨레 형태로 제공하고 드문 반응을 관찰하세요.

🍎 블루베리

매우 낮음

🥬 비트

비트는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 발진이나 위장不适을 관찰하세요. 소화를 쉽게 하기 위해 익혀서 소량으로 시작하십시오.

🌾 빵

빵은 종종 밀, 유제품, 계란, 대두와 같은 일반적인 알레르기 유발 물질을 포함합니다; 항상 라벨을 확인하고 반응을 모니터링하기 위해 새로운 단일 성분 빵을 소량으로 먼저 도입하세요.

🌾 빵

밀은 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 빵을 소량으로 시작하고 발진, 부기 또는 호흡 곤란을 관찰하세요.

🌾 빵 그릇

빵 그릇에는 일반적으로 밀(일반 알레르기 유발물질)이 포함되어 있으며 유제품, 달걀 또는 참깨가 포함될 수 있습니다. 반응을 확인하기 위해 먼저 평범한 빵을 작은 조각으로 제공하세요.

🌾 빵가루

빵가루에는 밀(일반적인 알레르기 유발 물질)이 포함되어 있으며 종종 계란 또는 우유도 함유됩니다. 이러한 개별 알레르기 유발 물질을 안전하게 섭취시킨 후 아주 소량을 도입하세요.

🍗 뼈 없는 돼지고기 로스트

돼지고기는 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 모든 새로운 음식처럼 소량으로 시작하고 몇 일 동안 반응을 관찰하세요.

🍎 사과

사과는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만 입 주위 가려움증이나 부기(구강 알레르기 증후군)를 일으킬 수 있습니다. 사과를 익히면 이 위험을 줄일 수 있습니다.

🧂 사과 식초

사과 식초는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 일반적으로 잘 허용되지만, 높은 산도가 영아의 민감한 소화 시스템에 자극을 줄 수 있으므로 피해야 합니다.

🍎 살구

살구는 두드러기나 부종 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 48시간 동안 아이를 관찰하세요.

🍗 살코기 소고기

낮음 - 일반적인 알레르기 유발 물질이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🥬 상추

상추는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 두드러기나 입 주위 가려움증 같은 증상을 관찰하세요. 처음에는 소량으로 시작하고 오염물질을 제거하기 위해 항상 깨끗이 씻으세요.

🥬 새감자

감자는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르겐이 아닙니다; 소금, 버터 또는 조미료를 첨가하지 않고 간단하게 준비(으깨거나 퓨레로)하여 도입하세요.

🌾 생 라자냐 시트

라자냐 시트에는 밀과 종종 계란이 들어 있으며, 둘 다 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 이러한 개별 성분을 안전하게 섭취한 후 소량으로 따로 투여하세요.

🧂 생 로즈마리

로즈마리는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다. 드물게 발생할 수 있는 개별 반응을 관찰하기 위해 음식에 소량을 섞어 소개하세요.

🥜 생 아몬드

생 아몬드는 아주 소량으로 시작하고 두드러기, 구토 또는 호흡 곤란과 같은 알레르기 반응을 관찰하세요. 특히 가족 알레르기 병력이 있다면 소아과 전문의와 상담하십시오.

🧂 생 오레가노

오레가노는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 두드러기나 위不适과 같은 징후를 관찰하세요. 소량으로 시작하고 다시 제공하기 전에 3-5일을 기다리십시오.

🧂 생 타임

생 타임은 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발물질이 아닙니다. 드문 반응을 모니터링하기 위해 익숙한 음식에 소량 혼합하여 도입하세요.

🧂 생강

생강은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 드문 반응을 관찰하기 위해熟悉한 음식에 소량을 섞어 투여하세요.

🧂 생육두구

너트맥은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 아주 소량을 음식에 섞어 드린 후 드물게 나타날 수 있는 개별 반응을 관찰하세요.

🍯 설탕

백설탕은 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 과다 섭취는 소화 불량이나 피부 발진을 일으킬 수 있습니다. 적당량을 섭취시키고 반응을 관찰하세요.

🧂 세이지

세이지는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다. 드문 반응을 살펴보기 위해 익숙한 음식에 소량 혼합하여 소개하세요.

🥬 셀러리

셀러리는 과민증을 포함한 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 아주 소량으로 시작하고 주의 깊게 관찰하세요.

🥬 셀러리액

셀러리악은 셀러리와 관련되어 있으며, 흔하지는 않지만 잠재적으로 심각한 알레르기 유발물질입니다. 소량을 따로 섭취시켜 반응을 관찰하세요.

🍗 소고기

소고기 알레르기는 드물지만 두드러기나 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 잘 익힌 소량을 제공하고 3-5일 동안 반응을 관찰하세요.

🧂 소고기 베이스

소고기는 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 드문 반응을 모니터링하기 위해 단독으로 섭취시키세요.

🍗 소고기/지방

낮음: 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🧂 소금 버터

버터는 일반적인 알레르기 유발 물질인 우유를 함유합니다. 소량으로 시작하고 두드러기나 구토와 같은 반응 징후를 주의 깊게 관찰하세요.

🧂 소스 그레이비

소고기 그레이비는 일반적으로 잘 허용되지만, 첨가된 밀 (글루텐) 또는 유제품 (흔한 알레르기 유발 물질)이 있는지 항상 성분을 확인하세요. 개별 재료를 안전하게 도입한 후 별도로 도입하십시오.

🧂 소시지

소시지에는 우유, 밀, 대두와 같은 일반적인 알레르기 유발물질이 often 포함됩니다; 라벨을 carefully 확인하고 반응을 monitoring하기 위해 plain하고 저염 종류를 소량으로 in…

🍗 소심장

소고기 심장은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 일반적으로 잘 허용됩니다; 다른 새로운 음식처럼 소개하고 모든 소고기 제품과 마찬가지로 드물게 발생할 수 있는 반응을 관찰하세요.

🌾 속재료

스터핑은 다른 새로운 음식과 별도로 도입하십시오. 밀, 달걀, 우유와 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 포함되어 있는 경우가 많기 때문입니다; 질식 방지를 위해 안전하고 부드러운 질감인지 확인하십…

🍗 송아지 간

낮음 – 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🍎 수박

수박 알레르기는 드물지만 입가려움 또는 발진을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 반응을 관찰하세요.

🥜 순두부

순두부는 일반적으로 잘 허용되지만, 대두로 만들어졌기 때문에 별도로 섭취시키고 대두는 일반적인 알레르겐이므로 반응을 관찰하세요.

🥬 순무

순무는 일반적으로 잘 허용되며 일반적인 알레르겐이 아닙니다. 익혀서 으깨서 제공하면 드문 반응을 모니터링할 수 있습니다.

🥬 순무

순무는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 소량(예: 익혀서 으깬 것)을 소개하고 다른 새로운 음식과 마찬가지로 반응 징후를 관찰하세요.

🥬 스위스차드

스위스 차드는 일반적으로 잘 허용됩니다. 익혀서 퓨레 형태로 제공하되, 구강 자극을 일으킬 수 있는 옥살산염 성분에 대한 드문 반응을 관찰하세요.

🧂 스위트 칠리 소스

스위트 칠리 소스는 종종 대두, 마늘 및潜在的 교차 접촉 알레르기 원을 함유합니다; 일반적인 알레르기 원을 안전하게 도입한 후 아주 소량을 별도로 도입하세요.

🌾 스파게티

스파게티는 일반적으로 잘 허용되지만, 먼저 밀 알레르기를 배제하기 위해 토마토가 없는 간단한 소스로 시작하세요.

🥬 시금치

시금치는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진, 부기 또는 호흡 곤란을 관찰하세요. 질산염을 줄이기 위해 처음에는 소량을 잘 익혀서 제공하십시오.

🧂 시나몬 가루

갈은 시나몬은 일반적인 알레르기 유발물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 드물게 나타날 수 있는 반응을 관찰하기 위해 음식에 소량을 섞어 주세요.

🫒 식물성 기름

식물성 오일은 일반적으로 잘 허용되지만, 항상 소량으로 시작하고 대두와 같은 주요 알레르기 유발 물질의 정제되지 않은 오일에서 유래하지 않았는지 확인하세요.

🧂 식탁용 소금

식탁용 소금은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 12개월 미만의 영아는 신장이 미성숙하므로 극도로 적게 섭취해야 합니다.

🧂 신선한 딜

낮음 – 일반적인 알레르기 유발 물질이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🧂 신선한 바질

신선한 바질은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대부분 잘 허용됩니다. 드물게 개별 반응이 있을 수 있으므로 퓨레에 소량 섞어서 조금씩 주고 반응을 관찰하세요.

🧂 신선한 월계수 잎

신선한 월계수 잎은 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식 위험을 방지하기 위해 항상 통째로 사용하고 제공하기 전에 제거하세요.

🧂 신선한 허브

신선한 허브는 일반적으로 잘 허용되며 알레르기를 일으키는 경우는 드뭅니다. 잠재적인 반응을 모니터링하기 위해 개별적으로 소량씩 도입하세요.

🌾 쌀 국수

쌀 당면은 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 개별 반응을 모니터링하기 위해 항상 다른 새로운 음식과 별도로 섭취시키세요.

🌾 쌀가루

쌀가루는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진, 구토 또는 호흡 곤란을 주의하십시오. 처음에는 소량을 주고 아기를 관찰하세요.

🍯 아가베 시럽

아가베 시럽은 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만 두드러기, 부기 또는 소화 문제를 관찰하세요. 가족 알레르기 병력이 있다면 서서히 섭취시키고 의사와 상담하십시오.

🍎 아보카도

아보카도는 두드러기나 위不适과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 3-5일 동안 어떠한 반응이 있는지 관찰하세요.

🥬 아스파라거스

아스파라거스는 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식 위험을 줄이기 위해 익혀서 퓨레 형태로 제공하고 소화 불편 증상을 관찰하세요.

🥬 아티초크

아티초크는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 두드러기나 위不适과 같은 징후를 주의하세요. 처음에는 소량을 제공하고 가족 알레르기 병력이 있다면 의사와 상담하세요.

🍗 안초비

보케로네스(안초비)는 생선으로, 일반적인 알레르기 유발물질입니다. 다른 고형식 이후 아주 소량을 섭취하게 하고 반응을 관찰하세요.

🍯 액상 꿀

설탕 & 감미료연령 미지정

꿀은 일반적인 알레르겐은 아니지만 영아 보툴리누스증의 심각한 위험이 있습니다. 1세 미만 영아에게는 주어서는 안 됩니다. 1세 이상 유아의 경우 다른 새로운 음식과 마찬가지로 소량으로 시작할 수 있…

🧂 야육수

야채 스톡은 일반적으로 잘 허용되지만, 셀러리와 같은 일반적인 알레르기 유발물질에 대한 반응을 모니터링하기 위해 항상 다른 새로운 음식과 별도로 섭취시키세요.

🍗 양갈비

낮음 – 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 아기의 발달 상태가 준비되면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🥬 양배추

양배추는 알레르기 유발 가능성이 낮지만, 위장不适이나 발진迹象을 관찰하세요. 소화를 쉽게 하기 위해 익혀서 퓨레状으로 제공하십시오.

🥬 양파

낮음 – 일반적인 알레르기 유발 물질이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 약 6개월 경에 시작하세요.

🥛 에담 치즈

에담 치즈는 일반적인 알레르기 유발 물질인 우유를 함유합니다. 소량으로 시작하고 두드러기나 구토 같은 알레르기 반응 징후를 관찰하세요.

🫒 엑스트라 버진 올리브 오일

엑스트라 버진 올리브 오일은 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 드문 반응을 모니터링하기 위해 퓨레에 소량 섞어 투여하세요.

🥬 엔다이브

에스카롤은 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 새로운 음식을 도입할 때처럼 드물게 발생할 수 있는 개별 반응을 관찰하세요.

🍗 연어

연어는 두드러기나 구토 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 알레르기 징후가 있는지 3일 동안 관찰하세요.

🥛 염소 우유 요거트

높은 유제품 알레르기 유발성; 요구르트/치즈는 생후 6개월부터 가능; 우유는 음료로 12개월 이후에.

🥛 염소 치즈

염소 치즈에는 우유 단백질이 포함되어 있으므로, 우유 치즈처럼 조심스럽게 도입하고 유제품 알레르기 증상을 관찰하세요. 다른 고형식을 잘 섭취한 후 소량으로 시작하십시오.

🫒 염소고기 삶은 것

지방 & 오일7개월부터

낮음 – 일반적인 알레르기 유발물질이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🥬 오래된 감자 과육만

낮음 – 일반적인 알레르겐이 아님; 발달이 준비되었다면 생후 6개월경에 시작합니다.

🍎 오렌지

오렌지와 같은 감귤류 알레르기는 드물지만 입 주변 발진이나 위 불편감을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 발적, 부기 또는 불편함을 관찰하세요.

🍎 오렌지 / 클레멘타인

오렌지와 클레멘타인은 입 주변 발진과 같은 경미한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 작은 조각으로 시작하고 위 불편감 징후를 관찰하세요.

🍎 오렌지 주스

오렌지 주스는 발진이나 위 불편감과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 2-3일 동안 아이를 관찰하세요.

🌾 오르조

Orzo contains gluten (from wheat), a common allergen, so introduce it separately and watch for reactions. Star…

🥬 오이

오이는 일반적으로 잘 허용되며 알레르기 유발성이 낮은 식품입니다; 질식 위험을 방지하기 위해 껍질을 벗기고 으깨서 제공하세요.

🍗 오징어

오징어는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 특히 조개류 알레르기가 있는 경우 더욱 그렇습니다. 소량으로 시작하고 두드러기나 호흡 곤란 같은 증상을 주의 깊게 관찰하세요.

🥬 오크라

오크라로 인한 알레르기는 드물지만, 두드러기, 가려움증 또는 부종을 관찰하세요. 소량으로 시작하고 가족 알레르기 병력이 있다면 의사와 상담하세요.

🌾 오트밀

귀리는 서서히 도입하고 두드러기, 부기 또는 호흡 곤란과 같은 징후를 관찰하세요. 아기가 섬유질병이 있다면 밀과의 교차 오염에 주의하세요.

🫒 올리브

올리브는 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만 나트륨 함량이 높습니다. 6개월 이후 저나트륨 순수 품종을 적당량 소개하고 드문 반응을 관찰하세요.

🫒 올리브 오일

고알레르기성 - 땅콩/견과류; 생후 6개월부터 묽은 형태로 시작; 내성이 있으면 식단에 유지.

🥬 완두콩

완두콩은 두드러기나 위 불편감 같은 경미한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 2-3일 동안 아기를 관찰하세요.

🥬 완두콩

완두콩은 발진이나 위不适과 같은 경미한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하여 3-5일 동안 반응을 관찰하세요.

🥛 요구르트

첨가 설탕 없는 일반 풀크림 요구르트를 서서히 섭취시키고, 일반적인 유제품 알레르기 항원에 대한 반응을 관찰하세요.

🧂 우스터소스

우스터소스에는 생선(안초비)과 대두가 함유되어 있으며, 둘 다 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 높은 나트륨 함량과 복잡한 성분 목록으로 인해 영유아에게 섭취시키지 마십시오.

🧂 월계수 잎

월계수 잎은 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 그러나 심각한 질식 및 내부 부상 위험이 있으므로 제공 전에 반드시 제거해야 합니다.

🧂 이탈리안 시즈닝

이탈리안 시즈닝 믹스에는 마늘 가루가 들어 있는 경우가 많습니다. 알레르기를 일으키는 경우는 드물지만 소화 불편을 유발할 수 있으므로, 각 허브를 개별적으로 섭취한 후 아주 적은 양부터 시작하세요.…

🥬 일본 겨자잎

미즈나는 일반적으로 잘 허용되지만, 드물게 발생할 수 있는 개별 반응을 모니터링하기 위해 다른 새로운 음식과 별도로 섭취시키세요.

🧂 잉글리시 머스터드

잉글리시 머스터드는 일반적인 알레르기 유발물질은 아니지만, 주요 알레르기 유발물질인 머스터드 가루를 함유하고 있습니다. 다른 고형식 이후 아주 소량을 섭취하게 한 후 반응을 관찰하세요.

🌾 자가 발효 밀가루

자가 발효 밀가루는 밀(일반적인 알레르기 유발 물질)과 종종 베이킹 파우더를 함유합니다; 다른 단일 성분 고체 음식 이후에 별도로 섭취시키고 반응을 관찰하세요.

🥬 자두 토마토

플럼 토마토는 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 반응을 완화하고 소화를 쉽게 하기 위해 익혀서 걸러 낸 상태로 섭취시키세요.

🍗 작은 소시지

치폴라타에는 일반적인 알레르기 유발물질인 겨자가 들어 있는 경우가 많으며, 밀 또는 유제품이 포함될 수 있습니다. 항상 성분을 확인하고, 먼저 간을 하지 않고 잘 익힌 고기부터 시작하세요.

🥜 잣

잣은 트리 너트이며 일반적인 알레르기 유발물질입니다; 아주 소량으로 잘 으깨서 주고任何 반응을 면밀히 관찰하세요.

🥛 저지방 우유

소 우유 단백질은 일반적인 알레르겐이지만, 2% 우유는 일반적으로 잘 허용됩니다; 12개월 이후에 소량으로 시작하고 발진이나 소화 불량 같은 반응을 관찰하세요.

🥬 적양배추

적양배추는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 질식 위험을 줄이고 소화를 돕기 위해 익혀서 으깨서 제공하세요.

🥬 적양파

붉은 양은 일반적으로 잘 허용되며 일반적인 알레르겐이 아닙니다. 드물게 발생할 수 있는 소화不适을 모니터링하기 위해 익혀서 소량으로 시작하세요.

🍗 전란

완전히 익힌 달걀을 소량으로 시작하고 두드러기, 구토 또는 호흡 곤란과 같은 반응을 관찰하세요. 가족 알레르기 병력이 있다면 소아과 의사와 상담하세요.

🥛 전지유

우유는 영아에게 발진, 구토 또는 설사를 일으킬 수 있는 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 가족 알레르기 병력이 있다면 특히 소량으로 시작하고 반응을 주의 깊게 관찰하세요.

🍗 정어리 살코기

높음 - 생선/조개류 알레르기 유발물질; 생후 6개월 경에 시작; 완전히 익히고 뼈를 제거했는지 확인.

🧂 조미료 믹스

조미료 성분을 항상 확인하여 우유, 대두, 밀과 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 있는지 살피세요. 새로운 조미료는 한 번에 한 가지만 아주 소량으로 도입하여 반응을 관찰하세요.

🥬 주키니

주키니는 일반적으로 잘 허용되며 저위험 알레르겐입니다. 드문 반응을 모니터링하기 위해 단일 재료 퓨레로 소개하세요.

🥬 주키니

주키니는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 발진, 가려움증 또는 위不适을 관찰하세요. 소량으로 시작하고 다른 새로운 음식을 추가하기 전에 3일을 기다리세요.

🥬 주키니

주키니는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만 두드러기나 위不适과 같은 징후를 관찰하세요. 반응을 확인하기 위해 한 번에 한 가지 새로운 음식만 도입하세요.

🧂 진간장

진간장은 일반적인 알레르기 유발 물질인 밀을 함유하고 있습니다. 다른 단일 성분 고형식을 섭취한 후 아주 소량으로 시작하세요. 특정 간장 종류에는 갑각류와 같은 다른 잠재적 알레르기 유발 물질이 있…

🧂 쪽파

쪽파는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대부분 잘 허용됩니다; 드물게 발생할 수 있는 반응을 관찰하기 위해熟悉된 음식에 소량을 섞어 시작하세요.

🫒 찐 새우

높은 알레르기 유발 가능성 (갑각류). 만 6개월 경에 시작. 완전히 익혀서 뼈를 제거한 후 제공하세요.

🥜 참깨

참깨는 소량으로 시작하고 두드러기, 구토 또는 호흡 곤란과 같은 알레르기 반응 징후를 관찰하세요. 가족 알레르기 병력이 있다면 소아과 전문의와 상담하십시오.

🥜 참깨 페이스트

타히니는 일반적인 알레르기 유발 물질인 참깨로 만들어집니다. 소량으로 시작하고 두드러기나 호흡 곤란 같은 증상을 주의 깊게 관찰하세요.

🧂 천일염

굵은 천일염은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용되지만, 영아의 나트륨 섭취 지침 때문에 극소량으로 시작해야 합니다.

🥛 체다 치즈

체다 치즈는 일반적으로 잘 허용되지만, 유제품에 대한 반응을 모니터링하기 위해 다른 새로운 음식과 별도로 소량씩 도입하세요.

🥛 치즈

높음 - 유제품

🧂 칠리 파우더

칠리 파우더는 일반적으로 잘 허용되지만, 1세 이후 아주 적은 양으로 시작하고, 향신료 반응이나 가공 중 밀이나 참깨 같은 주요 알레르기 유발물질과의 교차 접촉 가능성을 관찰하세요.

🍎 카사바 멜론

낮음 – 일반적인 알레르기 유발물질이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🧂 커민

쿠민은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다. 드물게 개별 반응이 있는지 확인하기 위해 익숙한 음식에 소량을 섞어 주세요.

🥛 커스터드

커스터드에는 계란과 유제품이 포함된 경우가 많으며, 둘 다 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 각 성분을 개별적으로 섭취한 후 문제가 없을 때 별도로 도입하세요.

🥛 커스터드 가루

커스터드 파우더에는 일반적인 알레르기 유발 물질인 분유가 들어 있는 경우가 많습니다. 라벨을 꼭 확인하세요. 다른 새로운 음식과 별도로 섭취시켜 반응을 관찰하십시오.

🧂 케이퍼

케이퍼는 일반적인 알레르겐이 아니며 일반적으로 잘 허용됩니다. 드문 개별 반응을 모니터링하기 위해 소량을 으깨서 소개하고, 높은 나트륨 함량에 주의하세요.

🥛 케피어

케피르에는 일반적인 알레르기 유발 물질인 우유가 포함되어 있습니다. 소량으로 시작하고 두드러기, 구토 또는 호흡 곤란과 같은 알레르기 반응을 관찰하세요.

🧂 코셔 소금

코셔 소금은 일반적으로 순수한 염화나트륨으로 첨가 알레르겐이 없어 잘 허용됩니다; 그러나 영아 나트륨 섭취 지침으로 인해 12개월 이후에만 극소량으로 도입해야 합니다.

🧂 코울슬로 드레싱

콜슬로 드레싱은 종종 계란(마요네즈)과 겨자를 포함하는데, 둘 다 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 드레싱을 제공하기 전에 이러한 재료를 먼저 따로 섭취시켜 보세요.

🥬 코울슬로 믹스

콜슬로 믹스는 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 개별 반응을 모니터링하기 위해 먼저 양배추와 당근을 별도로 섭취시키세요.

🍯 코코아 가루

설탕 & 감미료36개월부터

낮음 - 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되면 6개월 경에 도입하세요.

🥛 코티지 치즈

높음 - 유제품 알레르기 유발물; 요구르트/치즈는 생후 6개월부터 가능; 음료로 소우유는 12개월 이후.

🥬 콜리플라워

콜리플라워 알레르기는 드물지만 두드러기나 위不适 같은 증상을 주의하세요. 소량으로 시작하고 다른 새로운 음식을 시도하기 전에 3일을 기다리세요.

🌾 쿠스쿠스

쿠스쿠스는 일반적인 알레르기 유발 물질인 밀으로 만들어집니다. 소량으로 시작하고 두드러기나 소화 문제와 같은 알레르기 반응을 관찰하세요.

🌾 퀴노아

퀴노아는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진, 가려움증 또는 위不适을 주의하세요. 소량으로 시작하고 가족 알레르기 병력이 있다면 의사와 상담하세요.

🧂 크랜베리 소스

통 크랜베리 소스는 일반적으로 잘 허용되지만, 견과류 같은 일반적인 알레르기 유발물질 없이 도입하고, 1세 미만 영아의 경우 첨가된 꿀이 없는지 확인하세요.

🥛 크림 치즈

높음 - 유제품 알레르기 유발물; 요구르트/치즈는 생후 6개월부터 가능; 음료로 소우유는 12개월 이후.

🍎 키위

키위는 두드러기나 부종 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 3일 동안 주의 깊게 관찰하세요.

🍎 키위

키위는 입가려움 또는 발진과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 알레르기 징후를 주의 깊게 관찰하세요.

🧂 타임

타임은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다. 드물게 개별 반응이 있는지 확인하기 위해 익숙한 음식에 소량 혼합하여 섭취시키세요.

🌾 탈리아텔레

탈리아텔레는 일반적으로 잘 허용되지만, 신선한 파스타의 달걀과 가루의 밀과 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 있는지 항상 재료를 확인하세요. 잠재적인 반응을 명확히 확인하려면 소스와 별도로 제공하…

🍗 터키 스튜

낮음 – 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🍗 토끼고기

낮음 – 일반적인 알레르기 유발 물질이 아닙니다; 발달이 준비되면 6개월 경에 시작하세요.

🌾 토르티야

토르티야는 일반적으로 잘 허용되지만, 밀이나 대두 같은 일반적인 알레르기 유발 성분을 확인하세요. 반응을 관찰하기 위해 평범한 작은 조각으로 시작하십시오.

🥬 토마토

토마토는 입 주변 발진과 같은 경미한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 소화不适 증상을 관찰하세요.

🥬 토마토 퓨레

토마토 퓨레는 일반적으로 잘 허용되지만, 프로필린 단백질에 대한 드문 반응이나 산도 관련 자극을 관찰하기 위해 별도로 섭취시키세요.

🧂 통곡물 머스타드

통곡물 머스타드는 일반적인 알레르기 유발 물질인 머스타드를 함유하며, 종종 밀과 같은 다른 알레르기 유발 물질도 포함합니다. 다른 단일 재료 음식을 먼저 준 후 아주 소량으로 시작하고 반응을 관찰하…

🌾 통밀가루

통밀가루 자체는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니지만, 드문 반응을 모니터링하기 위해 밀과 같은 다른 일반적인 알레르기 유발 물질과 별도로 섭취시키세요.

🥜 통조림 강낭콩

통조림 강낭콩은 일반적으로 잘 허용되지만, 질식 위험을 방지하고 나트륨 함량을 줄이기 위해 깨끗이 헹구고 안전한 식감으로 으깨 주세요.

🍗 통조림 멸치

통조림 멸치(안초비)는 생선으로, 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 아주 적은 양을 따로 투여하고 반응을 관찰하세요. 또한 염분 함량이 높으므로 저나트륨 종류를 선택하십시오.

🥜 통조림 병아리콩

통조림 병아리콩은 일반적으로 잘 허용되지만, 훔무스에 흔히 들어가는 타히니(참깨) 같은 일반적인 알레르기 유발물과는 별도로 섭취시키세요. 질식을 방지하려면 항상 깨끗이 헹구고 안전한 식감이 되도록 …

🥜 통조림 볼로티 콩

볼로티 콩은 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 드물게 발생할 수 있는 개별 반응이나 소화 민감성을 확인하기 위해 으깨서 소량부터 시작하세요.

🥬 통조림 토마토

통조림 토마토는 일반적으로 잘 허용되지만, 가지과 식물이나 산도에 대한 드문 반응을 관찰하기 위해 별도로 도입하세요. 항상 마늘이나 양파 같은 첨가 알레르겐이 없는 일반 종류를 선택하세요.

🍗 통칠면조

칠면조는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르겐은 아니지만, 단독으로 제공하고 드문 반응을 관찰하세요. 특히 자녀에게 가금류 알레르기가 있는 경우 주의가 필요합니다.

🥬 파

양파 알레르기는 드물지만, 익힌 작은 양으로 시작하고 발진, 위不适 또는 부종을 관찰하세요.

🥛 파르메산 치즈

높은 유제품 알레르기 유발성; 요구르트/치즈는 생후 6개월부터 가능; 우유는 음료로 12개월 이후에.

🥬 파스닙

파스닙은 일반적으로 잘 허용됩니다; 다른 새로운 음식과 마찬가지로 익혀서 퓨레로 만든 소량을 주고 반응 징후를 관찰하세요.

🌾 파스타

곡물, 빵 & 파스타8개월부터

파스타는 일반적으로 잘 허용되지만, 이러한 일반적인 알레르기 유발물질에 대한 반응을 모니터링하기 위해 달걀 또는 밀 기반 소스와 별도로 섭취시키세요.

🧂 파슬리

납작한 파슬리는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발물질이 아닙니다. 드물게 나타날 수 있는 반응을 관찰하기 위해 퓨레나 부드러운 음식에 소량씩 섞어 주세요.

🧂 파슬리

파슬리는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진이나 위장不适을 관찰하세요. 소량으로 시작하고 다른 새로운 음식을 제공하기 전에 3일을 기다리십시오.

🍎 파파야

낮음

🍗 판체타

판체타는 돼지고기로, 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니므로 대체로 잘 허용됩니다; 그러나 높은 나트륨과 방부제 함량으로 인해 영유아에게는 적합하지 않습니다.

🥜 팥

일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 잠재적인 과민증과 취약한 개인에서의 파비즘 위험을 모두 피하기 위해 완전히 익혀서 으깬 팥을 소량으로 시작하세요.

🥛 페타 치즈

페타 치즈는 소와/또는 염소 우유를 함유하고 있어 흔한 알레르기 유발 물질입니다. 소량으로 시작하고 두드러기, 구토 또는 호흡 곤란과 같은 알레르기 반응을 관찰하세요.

🍎 포도

낮음

🥬 플랜틴

플랜테인은 두드러기나 소화 문제와 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 3-5일 동안 아기를 관찰하여 반응을 확인하세요.

🥛 플레인 요구르트

플레인 요구르트에는 우유 같은 일반적인 알레르기 유발 물질이 포함되어 있습니다. 소량을 따로 투여하고 반응을 관찰하세요.

🌾 플레인 쿠스쿠스

쿠스쿠스는 일반적인 알레르기 유발 물질인 밀으로 만들어집니다. 소량으로 시작하고 발진이나 위장不适 같은 알레르기 반응을 관찰하세요.

🥬 피망

피마자는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진, 부기 또는 위 불편함을 관찰하세요. 처음에는 익혀서 잘 으깬 소량을 제공하세요.

🥬 피망

낮음 – 일반적인 알레르겐이 아닙니다; 발달이 준비되었다면 생후 6개월 경에 시작하세요.

🥬 피망

피망은 일반적으로 잘 허용되지만, 소화 불편이나 드문 접촉성 발진 위험을 줄이기 위해 익히고 껍질을 벗긴 종류부터 먼저 섭취시키세요.

🥜 피스타치오

피스타치오는 흔한 견과류 알레르기 유발 식품입니다. 다른 고형식 이후에 버터처럼 안전하고 부드러운 형태로 소량부터 시작하고 반응을 주의 깊게 관찰하세요. 특히 가족 중 견과류 알레르기 병력이 있다면…

🧂 피클

피클은 일반적으로 잘 허용되지만, 나트륨 함량이 높고 식초나 향신료에 대한 드문 민감성이 있을 수 있으므로 주의하여 섭취시키세요.

🧂 하리사

하리사는 일반적으로 참깨와 때로는 견과류를 포함하며, 둘 다 일반적인 알레르기 유발 물질입니다. 개별 양념에 내성이 생긴 후 아주 소량을 별도로 도입하세요.

🥜 해바라기 씨

주요 알레르겐은 아니지만, 질식 위험을 줄이기 위해 물이나 요거트로 희석한 해바라기 씨 버터를 소량부터 시작하고 반응을 관찰하세요.

🍗 햄

햄은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 높은 나트륨과 아질산염 함량으로 인해 영유아에게는 적합하지 않습니다. 1세 이후까지 기다린 후, 작고 기름기가 적은, 잘 익힌 조각으로만 제공하세요.

🧂 향신료 혼합물

가람 마살라는 일반적으로 잘 허용되지만, 잠재적인 알레르기 유발물질인 견과류나 씨앗과 같은 개별 성분에 대한 반응을 모니터링하기 위해 천천히 도입하세요.

🥜 헤이즐넛

헤이즐넛은 일반적인 알레르기 유발물질입니다; 익숙한 음식에 섞은 묽은 헤이즐넛 버터 소량처럼 안전하고 부드러운 형태로 소개하고, 모든 반응을 면밀히 관찰하세요.

🥜 호두

호두는 일반적인 알레르기 유발물질입니다; 다른 고체 음식을 먹인 후少量의 퓨레 상태 호두 버터를 소량 섭취시킨 후 반응을仔细观察하세요.

🥜 호두 반쪽

호두는 일반적인 알레르겐입니다; 다른 고체 음식 이후에 매우 소량의 호두 버터 (질식 위험으로 절반 통째로는 절대 안 됨)를 소량 도입하고, 모든 반응을 면밀히 관찰하세요.

🍎 혼합 과일

혼합 과일은 일반적으로 잘 허용되지만, 딸기나 키위 같은 일반적인 알레르기 유발물질에 대한 반응을 모니터링하기 위해 각각의 새로운 과일을 3-5일 동안 개별적으로 도입하세요.

🥬 혼합 버섯

버섯은 일반적인 알레르겐은 아니지만, 드문 반응을 확인하기 위해 한 번에 한 종류씩 도입하세요. 소화를 돕고 천연 독소를 파괴하기 위해 완전히 익혀야 합니다.

🥬 혼합 채소

혼합 채소는 일반적으로 잘 허용되지만, 대두(완두콩)나 완두와 같은 일반적인 알레르기 유발 물질은 별도로 섭취시키고 반응을 관찰하세요.

🧂 화이트 와인 식초

화이트 와인 식초는 일반적으로 잘 허용되며 일반적인 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 그러나 공동 시설에서 가공된 경우 주요 알레르기 유발 물질과의 교차 오염 가능성에 대해 항상 라벨을 확인하십시오.

🥬 황색 피망

노란 피망은 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 질식 위험을 줄이기 위해 익혀서 퓨레 형태로 제공하고 드물게 나타날 수 있는 소화 반응을 관찰하세요.

🥬 회향

회향은 일반적으로 잘 허용되지만, 드문 개별 반응을 모니터링하기 위해 다른 새로운 음식과 별도로 섭취시키세요.

🥜 회향씨

회향씨는 일반적으로 잘 허용되지만, 개인별 민감도가 발생할 수 있으므로 잠재적 반응을 모니터링하기 위해 퓨레 형태로 소량을 도입하세요.

🍗 훈제 베이컨

베이컨은 일반적인 알레르기 유발 물질은 아니지만, 나트륨과 첨가물 함량이 높아 주의하여 섭취시켜야 합니다. 항상 완전히 익혀서, 질식 방지를 위해 작고 다루기 쉬운 조각으로 제공하세요.

🍗 훈제 연어

훈제 연어는 흔한 알레르기 유발 물질인 생선을 포함합니다. 다른 고형식을 섭취한 후 아주 소량을 도입하고 반응을 관찰하세요. 높은 나트륨 함량으로 인해 영유아의 정기적인 섭취에는 적합하지 않습니다.

🧂 훈제 파프리카

훈제 파프리카는 일반적인 알레르겐은 아니지만, 다른 고형식을 섭취한 후 아주 소량으로 시작하고, 가지과 식물이나 훈연 성분에 대한 반응을 관찰하세요.

🍯 흑설탕

설탕은 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만 위장不适을 일으킬 수 있습니다. 소량으로 시작하고 반응을 관찰하세요.

🧂 흑후추

후추는 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용되지만, 그 매운맛이 아기의 민감한 소화 기관을 자극할 수 있습니다. 6개월 이후에 음식에 아주 소량을 섞어 주고, 불편한 증상을 관찰하세…

🌾 흰 쌀

흰쌀은 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진, 구토 또는 호흡 곤란을 관찰하세요. 반응을 확인하기 위해 한 번에 한 가지 새로운 음식만 도입하세요.

🥜 흰강낭콩

그레이트 노던 콩은 일반적인 알레르기 유발 물질이 아니며 대체로 잘 허용됩니다. 드물게 발생할 수 있는 개별 반응을 모니터링하기 위해 매끄러운 으깬 형태로 제공하세요.

🥜 흰강낭콩

낮음 – 일반적인 알레르기 유발물질이 아닙니다; 발달이 준비되면 6개월 경에 시작하세요.

🍗 흰살생선 필레