🍎 귤
감귤류는 흔한 알레르기 유발 식품이 아니지만, 산 때문에 입 주변이나 기저귀 부위가 붉어질 수 있으며 대개 해롭지 않습니다. 귤은 12개월부터 주고, 처음에는 몇 조각만 주면서 반응을 살펴보세요.
🍎 대추야자
대추야자는 흔한 알레르기 유발 식품이 아니며 반응은 드뭅니다. 포장된 다진 대추야자에는 귀리 가루나 쌀가루가 묻어 있거나 포도당 시럽이 입혀져 있는 경우가 있으니 라벨을 확인하세요. 처음 먹인…
🍎 동결건조 딸기
딸기는 흔한 알레르기 식품이 아니지만, 즙이 입 주변에 금방 사라지는 붉은 발진을 남기는 경우가 많습니다. 설탕이나 요거트 코팅(우유)이 첨가되지 않았는지 라벨을 확인하고, 두드러기, 부기, 구토가…
🍎 딸기
딸기는 흔한 식품 알레르기 유발 식품에 속하지 않지만, 산 때문에 입 주변이 붉어지는 일이 흔하며 대개 해롭지 않습니다. 진짜 딸기 알레르기는 드뭅니다. 처음에는 소량을 주고 두드러기, 부기…
🍎 라임
라임은 흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 산성 즙 때문에 입 주위가 붉어질 수 있고, 피부에 남은 라임즙이 햇빛을 받으면 물집이 생기는 화상(식물광피부염)이 생길 수 있으니 식사 후 아기 얼굴과…
🍎 레몬
레몬 알레르기는 드뭅니다. 신 즙이 피부에 닿으면 입 주변이 붉어지는 경우가 많지만 대개 한 시간 안에 사라집니다. 입 주변을 넘어 퍼지는 두드러기, 부기, 구토가 나타나면 바로 진료를 받으세요.
🍎 말린 살구
살구 알레르기는 드물지만, 선명한 주황색 말린 살구는 상당수가 아황산염(이산화황, E220)으로 보존되어 민감한 아이, 특히 천식이 있는 아이에게 쌕쌕거림을 일으킬 수 있습니다. 아황산염을 넣지…
🍎 망고
망고는 흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 껍질과 바로 아래의 즙에는 옻나무와 비슷한 성분이 들어 있어 입 주위에 가려운 붉은 발진이 생길 수 있으니 껍질을 완전히 벗기세요. 처음 먹인 뒤에는…
🍎 멜론
멜론은 흔한 알레르기 식품이 아닙니다. 꽃가루 알레르기, 특히 돼지풀이나 잔디 꽃가루 알레르기가 있는 일부 아이는 생멜론을 먹고 입이나 입술이 가려울 수 있습니다. 두드러기, 얼굴 부기, 구토가…
🍎 바나나
바나나 알레르기는 흔하지 않습니다. 라텍스나 꽃가루 알레르기와 관련이 있을 수 있으며 입안 가려움이나 두드러기를 일으킬 수 있습니다. 드물게 바나나가 식품단백질 유발 장염 증후군을 일으킬 수…
🍎 배
배는 알레르기를 가장 적게 일으키는 과일 중 하나라서 첫 이유식 재료로 많이 쓰입니다. 드물게 자작나무 꽃가루 알레르기가 있는 아이는 생배를 먹고 입안이 가려울 수 있습니다. 처음에는 단독으로 주고…
🍎 베리
베리류는 흔한 알레르기 식품이 아닙니다. 딸기나 라즈베리처럼 신맛이 강한 베리는 피부에 닿아 입 주위가 붉어지는 경우가 많은데, 대개 알레르기는 아닙니다. 붉은 기가 입 주위를 넘어 퍼지거나…
🍎 복숭아
아기의 복숭아 알레르기는 흔하지 않지만, 꽃가루 알레르기가 있는 큰 아이는 생복숭아를 먹고 입안이 가려울 수 있고, 지중해 지역에서는 비교적 흔한 과일 알레르기입니다. 처음 몇 번은 단독으로 주고…
🍎 블랙베리
블랙베리 알레르기는 드뭅니다. 신 과즙 때문에 입 주위 피부가 붉어질 수 있지만, 대개 닦아 내면 곧 가라앉고 알레르기 신호인 경우는 드뭅니다. 먹은 뒤 기저귀에서 작은 씨나 평소보다 짙은 변이…
🍎 블루베리
블루베리 알레르기는 매우 드뭅니다. 먹은 뒤 피부에 푸른 보랏빛 물이 들거나, 변이 짙은 청색이나 거무스름해지거나, 기저귀에 껍질 조각이 보이는 것은 정상이며 반응의 신호가 아닙니다.
🍎 사과
사과는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만 입 주위 가려움증이나 부기(구강 알레르기 증후군)를 일으킬 수 있습니다. 사과를 익히면 이 위험을 줄일 수 있습니다.
🍎 살구
살구는 흔한 알레르기 식품은 아니지만, 복숭아나 자작나무 꽃가루 알레르기가 있는 아이는 생살구를 먹고 입안이 가려울 수 있습니다. 말린 살구는 아황산염으로 보존하는 경우가 많아 민감한 아이에게…
🍎 수박
수박은 흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 드물게 꽃가루 알레르기가 있는 아이가 먹은 뒤 입안이 가려울 수 있고, 과즙 때문에 입 주변 피부가 붉어질 수 있습니다. 수박은 12개월부터 주고, 몇…
🍎 아보카도
아보카도 알레르기는 흔하지 않습니다. 라텍스 알레르기가 있는 아이는 아보카도에 반응할 수 있고(라텍스-과일 증후군), 꽃가루 알레르기가 있는 일부 아이는 입안이 약간 가려울 수 있습니다. 처음에는…
🍎 오렌지
오렌지는 흔한 알레르기 유발 식품이 아니며, 진짜 감귤류 알레르기는 드뭅니다. 산성 즙 때문에 입 주위나 기저귀 부위에 붉은 발진이 자주 생기는데, 대개는 해롭지 않습니다. 두드러기, 부기, 구토가…
🍎 오렌지 주스
오렌지는 흔한 알레르기 유발 식품은 아니지만, 주스의 산 때문에 입 주변이 붉어질 수 있으며 대개 해롭지 않습니다. 12개월 전에는 주스를 권하지 않으며, 그 이후에는 식사와 함께 소량을 주고…
🍎 키위
키위는 주요 알레르기 식품은 아니지만, 어린아이에게 비교적 흔한 과일 알레르기 중 하나이며 반응이 심할 수 있고, 라텍스 및 꽃가루 알레르기와도 관련이 있습니다. 소량부터 시작하세요. 입 주변이…
🍎 파파야
파파야는 흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 드물게 라텍스 알레르기가 있는 아이가 반응할 수 있고, 과즙 때문에 입 주변에 가벼운 발진이 생길 수 있습니다. 처음에는 소량을 주고 반응을 살펴보세요.
🍎 포도
포도는 알레르기를 일으키는 경우가 드뭅니다. 복숭아나 다른 과일에 이미 알레르기가 있는 아이 등 일부는 입안 가려움, 두드러기, 부기가 나타날 수 있으니, 그런 경우 포도를 중단하고 소아청소년과…
🍎 혼합 과일
대부분의 과일은 흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 키위, 딸기, 감귤류는 입 주위에 붉은 발진을 자주 일으키는데 대개는 해롭지 않지만, 키위와 복숭아는 드물게 진짜 알레르기를 일으킬 수…
아이에게 맞는 일일 식품 제안
앱은 이 데이터베이스에서 연령, 계절, 아이가 이미 시도한 음식을 기준으로 식품을 선택하고, 한 번의 탭으로 기록할 수 있게 해줍니다.