🍯 아가베 시럽

설탕 & 감미료18개월부터

아가베 시럽은 흔한 알레르기 유발 식품이 아니며 반응도 드뭅니다. 18개월 전에 주지 않는 이유는 알레르기 때문이 아니라 어린아이에게 필요한 영양소가 없는 첨가당이기 때문입니다. 처음에는 아주 소량을 음식에 섞어 주고 발진이나 배탈이 없는지 살펴보세요.

18개월이 지나도 드물게만 사용하세요. 전문가들은 두 돌 전에는 첨가당을 피하고 그 후에도 적게 먹이도록 권합니다. 사용한다면 오트밀이나 플레인 요거트에 약 1/4티스푼 이하로 섞고, 단맛은 주로 으깬 바나나 같은 과일로 내세요.

아가베 시럽은 대부분 과당이며 설탕보다 달게 느껴져 몇 방울이면 충분합니다. 위에 뿌리기보다 베이킹이나 오트밀에 조금만 넣고, 향료를 넣지 않은 순수한 시럽을 고르며, 단 음식을 먹은 뒤에는 아이 이를 닦아 주세요.

아가베 시럽은 액체라 그 자체로는 대개 질식의 원인이 되지 않지만, 음식을 끈적하게 만들고 씹기 어려운 팬케이크, 그래놀라, 시리얼 바에 뿌려지는 경우가 많습니다. 작고 부드러운 조각으로 주고, 아이를 앉혀 먹이며 항상 지켜보세요.

시작 월령은 건강하고, 만삭에 태어나 준비 신호를 보이는 아기에 대한 일반적인 지침입니다. 특히 알레르기 가족력이 있는 경우 소아과 의사의 조언이 다를 수 있습니다.

첫 맛과 반응 기록하기

아이가 아가베 시럽를 처음 시도한 때를 기록하고, 반응을 메모하고, 알레르겐 추적기에서 확인하세요.