알레르겐 정보
오이는 흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 드물게 돼지풀 꽃가루 알레르기가 있는 큰 아이는 생오이를 먹고 입안이 가려울 수 있습니다(구강 알레르기 증후군). 오이는 멜론, 주키니와 같은 과에 속합니다. 처음에는 조금만 주고 발진이나 부기가 있는지 살펴보세요.
제공 방법
생후 6~8개월에는 강판에 간 오이를 플레인 요거트에 섞어 주거나, 잡기 쉽게 껍질을 줄무늬로 벗긴 길고 굵은 스틱을 갉아 먹게 하세요. 9~12개월에는 가는 스틱이나 얇은 반달 모양으로 썰어 주세요. 유아는 얇게 썬 오이를 요거트 딥에 찍어 먹거나 샐러드로 먹을 수 있습니다.
준비
깨끗이 씻으세요. 껍질은 벗기지 않아도 되지만, 왁스 성분이 있는 껍질은 처음 먹는 아기에게 질길 수 있으니 전부 또는 줄무늬로 벗기고, 큰 오이의 단단한 씨는 긁어내세요. 생으로 시원하게 주면 되며, 차갑게 한 스틱은 이가 날 때 잇몸을 달래 줄 수 있습니다.
질감 및 질식 위험
생오이는 단단해서 아기가 다루기 어려운 덩어리로 부러질 수 있습니다. 주먹 밖으로 나올 만큼 긴 스틱을 주고, 베어 문 큰 조각은 치우며, 잘 씹을 수 있을 때까지 두꺼운 원형이나 깍둑썰기는 피하세요. 항상 곁에서 지켜보세요.
출처: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
시작 월령은 건강하고, 만삭에 태어나 준비 신호를 보이는 아기에 대한 일반적인 지침입니다. 특히 알레르기 가족력이 있는 경우 소아과 의사의 조언이 다를 수 있습니다.
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