알레르겐 정보
블랙베리 알레르기는 드뭅니다. 신 과즙 때문에 입 주위 피부가 붉어질 수 있지만, 대개 닦아 내면 곧 가라앉고 알레르기 신호인 경우는 드뭅니다. 먹은 뒤 기저귀에서 작은 씨나 평소보다 짙은 변이 보이는 것도 정상입니다.
제공 방법
생후 6개월 무렵부터 잘 익은 블랙베리를 으깨거나 손가락으로 납작하게 눌러서, 또는 플레인 요거트나 오트밀에 섞어 주세요. 9개월부터는 집기 연습을 위해 부드러운 블랙베리를 세로로 4등분해 주세요. 12개월 이후에는 작고 부드러운 열매는 반으로 잘라도 되지만, 큰 열매는 계속 4등분하는 것이 좋습니다.
준비
먹이기 직전에 살살 씻고 꼭지와 단단하거나 붉거나 덜 익은 열매를 골라내세요. 더 부드러운 질감을 원하면 설탕 없이 잠깐 끓인 뒤 체에 걸러 씨를 제거하고, 냉동 블랙베리는 약 2분간 팔팔 끓인 뒤 식혀서 주세요.
질감 및 질식 위험
단단하거나 덜 익었거나 크고 통째인 블랙베리는 아기가 다루기 어렵습니다. 아이가 잘 씹을 수 있을 때까지 잘 익은 블랙베리를 납작하게 누르거나 으깨거나 작게 잘라 주고, 앉혀서 항상 지켜보세요.
시작 월령은 건강하고, 만삭에 태어나 준비 신호를 보이는 아기에 대한 일반적인 지침입니다. 특히 알레르기 가족력이 있는 경우 소아과 의사의 조언이 다를 수 있습니다.
과일 더보기
🍎 배
배는 알레르기를 가장 적게 일으키는 과일 중 하나라서 첫 이유식 재료로 많이 쓰입니다. 드물게 자작나무 꽃가루 알레르기가 있는 아이는 생배를 먹고 입안이 가려울 수 있습니다. 처음에는 단독으로 주고…
🍎 베리
베리류는 흔한 알레르기 식품이 아닙니다. 딸기나 라즈베리처럼 신맛이 강한 베리는 피부에 닿아 입 주위가 붉어지는 경우가 많은데, 대개 알레르기는 아닙니다. 붉은 기가 입 주위를 넘어 퍼지거나…
🍎 복숭아
아기의 복숭아 알레르기는 흔하지 않지만, 꽃가루 알레르기가 있는 큰 아이는 생복숭아를 먹고 입안이 가려울 수 있고, 지중해 지역에서는 비교적 흔한 과일 알레르기입니다. 처음 몇 번은 단독으로 주고…
🍎 블루베리
블루베리 알레르기는 매우 드뭅니다. 먹은 뒤 피부에 푸른 보랏빛 물이 들거나, 변이 짙은 청색이나 거무스름해지거나, 기저귀에 껍질 조각이 보이는 것은 정상이며 반응의 신호가 아닙니다.
🍎 사과
사과는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만 입 주위 가려움증이나 부기(구강 알레르기 증후군)를 일으킬 수 있습니다. 사과를 익히면 이 위험을 줄일 수 있습니다.
🍎 살구
살구는 흔한 알레르기 식품은 아니지만, 복숭아나 자작나무 꽃가루 알레르기가 있는 아이는 생살구를 먹고 입안이 가려울 수 있습니다. 말린 살구는 아황산염으로 보존하는 경우가 많아 민감한 아이에게…