Guida alimentare per bebè e bambini
308 alimenti dal database myBabyNUTRI. Per ciascuno: l'età tipica di inizio, una nota sugli allergeni, come prepararlo e servirlo, e a cosa prestare attenzione per consistenza e rischio di soffocamento. Gli stessi dati alimentano i suggerimenti giornalieri di cibo dell'app.
308 di 308 alimenti
🍗 acciughe in scatola
Le acciughe in scatola sono pesce, un allergene comune. Introduci una piccolissima quantità separatamente e os…
🧂 aceto balsamico
L'aceto balsamico è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune, ma introducilo lentamente per moni…
🧂 aceto di mele
L'aceto di mele non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato, ma la sua elevata acidità può esser…
🧂 aceto di vino bianco
L'aceto di vino bianco è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune. Tuttavia, controllare sempre …
🧂 aceto di vino rosso
L'aceto di vino rosso è generalmente ben tollerato in quanto la fermentazione elimina gli allergeni comuni. Tu…
🧂 Aglio
L'aglio può causare rare reazioni allergiche nei bambini, come eruzioni cutanee o fastidio allo stomaco. Intro…
🍎 Albicocca
L'albicocca può causare reazioni allergiche come orticaria o gonfiore. Introduci una piccola quantità e osserv…
🍎 albicocche secche
Le albicocche secche non sono un allergene comune ma possono contenere solfiti, che possono causare reazioni i…
🍗 Albume
Introduci l'albume d'uovo cotto in piccole quantità e osserva eventuali segni di allergia come orticaria o vom…
🍗 alici
I boquerones (acciughe) sono pesce, un allergene comune. Introduci una piccolissima quantità dopo altri solidi…
🧂 Aneto fresco
Basso: non è un allergene comune; introducilo verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🍎 Anguria
L'allergia all'anguria è rara, ma può causare prurito in bocca o un'eruzione cutanea. Introducete una piccola …
🥜 arachidi tostate
Le arachidi sono un allergene comune; introdurre piccole quantità di burro di arachidi liscio mescolato in pur…
🍎 Arancia
L'allergia agli agrumi come l'arancia è rara, ma può causare eruzioni cutanee intorno alla bocca o fastidio ga…
🍎 Arancia / Clementina
Arance e clementine possono causare lievi reazioni allergiche come un'eruzione cutanea attorno alla bocca. Int…
🍗 arrosto di maiale disossato
La carne di maiale non è un allergene comune, ma introducila come qualsiasi nuovo alimento: offri una piccola …
🥬 asparago
L'asparago non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introducilo cotto e frullato per ridurre…
🍎 Avocado
L'avocado può causare reazioni allergiche come orticaria o fastidio allo stomaco. Introducete una piccola quan…
🍎 bacche
Le bacche sono generalmente ben tollerate, ma introducile come purea liscia per ridurre l'irritazione cutanea …
🌾 bagel
I bagel contengono allergeni comuni come grano, sesamo e potenzialmente latticini o uova; introduci un pezzett…
🍎 Banana
L'allergia alla banana è rara ma può causare orticaria o problemi digestivi. Introducete piccole quantità e os…
🥬 Barbabietola
La barbabietola raramente causa allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee o fastidi allo stomac…
🌾 base per torta alta
La crosta della torta profonda spesso contiene frumento e potenzialmente latticini o uova; introduceteli separ…
🧂 basilico fresco
Il basilico fresco non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introducete una piccola quantità…
🧂 basilico limone
Il basilico limone è generalmente ben tollerato, ma introducilo come qualsiasi nuovo alimento: offri una picco…
🥬 bietola
La bietola è generalmente ben tollerata; introducetela cotta e frullata, osservando rare reazioni al suo conte…
🥬 Broccolo
I broccoli raramente causano allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee, gonfiore o fastidio all…
🧂 brodo di manzo
La carne bovina non è un allergene comune, ma introducetela da sola per monitorare eventuali reazioni rare.
🧂 brodo di pollo
Il brodo di pollo è generalmente ben tollerato, ma assicurati che sia fatto in casa senza additivi allergenici…
🧂 brodo vegetale
Il brodo vegetale è generalmente ben tollerato, ma introducilo sempre separatamente da altri nuovi alimenti pe…
🌾 bucatini
Il bucatini è tipicamente di grano, un allergene comune. Introducilo separatamente e osserva eventuali reazion…
🫒 burro aromatizzato
Il burro aromatizzato può contenere allergeni comuni come latticini, noci o soia; controllare sempre gli ingre…
🥜 burro di arachidi croccante
Il burro di arachidi croccante è un allergene comune; introdurre prima una piccola quantità di burro di arachi…
🥜 Burro di noci
Alto - arachidi/frutta a guscio
🧂 Burro salato
Il burro contiene latte, un allergene comune. Introduci una piccola quantità e osserva attentamente i segni di…
🧂 Burro senza sale
Alto rischio di allergia a arachidi/frutta a guscio; introdurre da ~6 mesi in forma spalmabile; mantenere nell…
🍯 Cacao in polvere
Basso - non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se lo sviluppo lo consente.
🍗 Calamaro
Il calamaro può causare reazioni allergiche, specialmente in caso di allergia ai crostacei. Introducete una pi…
🧂 cannella macinata
La cannella in polvere non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerata; introducete una piccolissima…
🧂 capperi
I capperi non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerati; introdurre una piccola quantità schi…
🫒 Capra Bollita
Basso: non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🥬 Carciofo
Il carciofo raramente causa allergie, ma fate attenzione a segni come orticaria o fastidio allo stomaco. Intro…
🍗 carne macinata
La carne macinata non è un allergene comune, ma introducila da sola per monitorare eventuali reazioni rare. As…
🥬 Carota
L'allergia alla carota è rara ma può causare prurito o gonfiore intorno alla bocca. Introducete una piccola qu…
🥬 carote baby
Le carote baby non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerate; introducetele cotte e schiaccia…
🥜 castagne
Le castagne non sono un allergene comune, ma introducetele come purea liscia per osservare eventuali reazioni …
🥬 cavoletti di Bruxelles
I cavoletti di Bruxelles non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerati; introduceteli cotti e…
🥬 Cavolfiore
L'allergia al cavolfiore è rara, ma fate attenzione a segni come orticaria o fastidio allo stomaco. Introducet…
🥬 cavolo rosso
Il cavolo rosso è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune. Introducilo cotto e schiacciato per …
🥬 Cavolo verde
Il cavolo è poco allergenico, ma fate attenzione a segni di disturbi gastrici o eruzioni cutanee. Introducetel…
🥜 Ceci
Introducete i ceci in piccole quantità e osservate segni di allergia come orticaria o vomito. Consultate un pe…
🥜 ceci in scatola
I ceci in scatola sono generalmente ben tollerati, ma introduceteli separatamente da allergeni comuni come il …
🧂 cetriolini sott'aceto
I cetriolini sono generalmente ben tollerati, ma vanno introdotti con cautela per l'alto contenuto di sodio e …
🥬 cetriolo
Il cetriolo è generalmente ben tollerato e un alimento a basso contenuto di allergeni; introducilo sbucciato e…
🍎 chutney di mango
Il chutney di mango spesso contiene senape, un allergene comune, e può includere altri allergeni come la frutt…
🥬 cimette di broccoli
Il broccolo è generalmente ben tollerato, ma introducilo separatamente per monitorare rare reazioni individual…
🌾 ciotola di pane
Le ciotole di pane spesso contengono grano (allergene comune) e possono contenere latticini, uova o sesamo; in…
🥬 Cipolla
Basso: non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🥬 cipolla rossa
La cipolla rossa è generalmente ben tollerata e non è un allergene comune; introducetela cotta e in piccole qu…
🥬 Cipolle verdi
Le allergie alla cipolla sono rare, ma introducete piccole quantità cotte e osservate se compaiono eruzioni cu…
🌾 conchiglie di pasta giganti
Le conchiglioni di pasta sono generalmente ben tollerati, ma assicurati di cuocerli molto morbidi per prevenir…
🧂 Condimento Italiano
I mix di spezie italiani spesso contengono aglio in polvere, raramente allergenico ma può causare disturbi dig…
🍗 Coniglio
Basso – non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🧂 coriandolo
Il coriandolo non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introdurre una piccola quantità e oss…
🍗 costine di maiale
Sebbene la carne stessa sia a basso rischio, presta attenzione ai mix di spezie e alle salse, che spesso conte…
🍗 Costoletta d'agnello
Basso: non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se lo sviluppo del bambino lo consente.
🌾 Couscous
Il couscous è fatto con il grano, un allergene comune. Introdurre una piccola quantità e osservare segni di al…
🌾 Couscous semplice
Il couscous è fatto con il grano, un allergene comune. Introdurre una piccola quantità e osservare segni di al…
🥛 crema pasticcera
La crema pasticcera contiene spesso uova e latticini, entrambi allergeni comuni. Introducila separatamente, do…
🥬 crescione
Il crescione non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introdurre inizialmente una piccola qu…
🥬 crescione
Il crescione non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introduci una piccola quantità in una …
🧂 cumino
Il cumino non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introduci una piccola quantità mescolata …
🍗 cuori di manzo
Il cuore di manzo non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introducilo come qualsiasi altro …
🍎 datteri medjool
I datteri Medjool non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerati; introduceteli come una pasta…
🧂 erba cipollina
L'erba cipollina non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerata; introducete una piccola quantità m…
🧂 erbe essiccate
Le erbe essiccate sono generalmente ben tollerate, ma introducetele una alla volta per monitorare eventuali re…
🧂 erbe fresche
Le erbe fresche sono generalmente ben tollerate e raramente allergeniche; introducetele singolarmente e in pic…
🥜 fagioli bianchi
I fagioli bianchi non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerati; introduceteli in forma di pu…
🥜 Fagioli bianchi
Basso – non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se lo sviluppo lo consente.
🥜 fagioli borlotti in scatola
I fagioli borlotti sono generalmente ben tollerati e non sono un allergene comune. Introduceteli schiacciati e…
🥜 Fagioli neri/rossi
Introducete fagioli neri/rossi ben cotti e frullati, osservando segni come orticaria o vomito. Non serviteli m…
🥜 fagioli rossi in scatola
I fagioli rossi in scatola sono generalmente ben tollerati, ma assicurati di sciacquarli accuratamente e schia…
🥜 Fagiolini
I fagiolini raramente causano allergie, ma controllate la presenza di orticaria o problemi digestivi. Introduc…
🌾 farina autolievitante
La farina autolievitante contiene grano (allergene comune) e spesso lievito in polvere; introducetela separata…
🌾 farina di frumento
Il grano è un allergene comune; introdurre piccole quantità dopo altri alimenti solidi a ingrediente singolo, …
🌾 Farina di riso
La farina di riso raramente causa allergie, ma fate attenzione a eruzioni cutanee, vomito o difficoltà respira…
🌾 farina integrale
La farina integrale di per sé non è un allergene comune, ma introducetela separatamente da altri allergeni com…
🥜 fave
Sebbene non sia un allergene comune, introduci le fave in piccole quantità, ben cotte e schiacciate, per evita…
🍗 Fegato di pollo
Introducete il fegato o il pollo in piccole quantità e osservate segni di allergia come eruzioni cutanee o vom…
🍗 Fegato di vitello
Basso – non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se lo sviluppo lo consente.
🥛 Feta
Il formaggio Feta contiene latte di mucca e/o di capra, un allergene comune. Introducete una piccola quantità …
🍗 filetti di pesce bianco
Il pesce bianco è generalmente ben tollerato, ma introducilo separatamente da altri allergeni comuni come i cr…
🥬 Finocchio
Il finocchio è generalmente ben tollerato, ma introducilo separatamente da altri nuovi alimenti per monitorare…
🌾 Fiocchi d'avena
Introducete l'avena lentamente, osservando segni come orticaria, gonfiore o difficoltà respiratorie. Attenzion…
🌾 fogli di lasagna freschi
Le sfoglie di lasagna contengono grano e spesso uovo, entrambi allergeni comuni; introducetele separatamente i…
🧂 foglie di alloro
Le foglie di alloro non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerate; tuttavia, devono essere se…
🧂 foglie di alloro fresco
Le foglie di alloro fresche non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerate; usale sempre inter…
🥛 Formaggio
Alto - latticini
🥛 Formaggio cheddar
Il cheddar è generalmente ben tollerato, ma introducilo in piccole quantità separatamente da altri nuovi alime…
🥛 formaggio di capra
Il formaggio di capra contiene proteine del latte, quindi introducilo con cautela come il formaggio di mucca, …
🥛 Formaggio Edam
Il formaggio Edam contiene latte, un allergene comune. Introdurre una piccola quantità e osservare eventuali s…
🥛 formaggio Lancashire
Il formaggio Lancashire contiene latte, un allergene comune. Introducilo in piccole quantità dopo aver introdo…
🥛 Formaggio spalmabile
Alto - allergene lattico; yogurt/formaggio ok da ~6 mesi; latte vaccino come bevanda dopo 12 mesi.
🥛 formaggio spalmabile light
Sebbene i latticini siano un allergene comune, la crema di formaggio a ridotto contenuto di grassi è generalme…
🍎 Fragole
Bassa/Moderata
🍎 fragole liofilizzate
Le fragole liofilizzate sono generalmente ben tollerate, ma introducetele separatamente per monitorare eventua…
🍎 frutta mista
La frutta mista è generalmente ben tollerata, ma introduce ogni nuovo frutto singolarmente per 3-5 giorni per …
🥬 Funghi
Introducete i funghi in piccole quantità e osservate eventuali segni di allergia come eruzioni cutanee o distu…
🥬 funghi misti
Sebbene i funghi non siano un allergene comune, introducetene un tipo alla volta per monitorare reazioni rare.…
🫒 Gamberi al vapore
Elevato allergenico (crostacei). Introdurre verso i 6 mesi. Assicurarsi che sia ben cotto e senza lische.
🥬 Gombo
L'okra raramente causa allergie, ma controllate la presenza di orticaria, prurito o gonfiore. Introducetela in…
🌾 Grano Saraceno
Il grano saraceno può causare reazioni allergiche, come eruzioni cutanee o difficoltà respiratorie. Introdurre…
🌾 grano spezzato
Il grano spezzato contiene glutine, un allergene comune; introducilo in piccole quantità e osserva i segni di …
🥛 Groviera
Alto - allergene lattico; yogurt/formaggio ok da ~6 mesi; latte vaccino come bevanda dopo 12 mesi.
🥛 Kefir
Il kefir contiene latte, un allergene comune. Introducete una piccola quantità e osservate segni di allergia c…
🍎 Kiwi
Il kiwi può causare reazioni allergiche come orticaria o gonfiore. Introduci una piccola quantità e osserva at…
🍎 Kiwi
Il kiwi può causare reazioni allergiche come prurito alla bocca o eruzioni cutanee. Introducete una piccola qu…
🥛 Latte artificiale
Elevata allergenicità - latticini; yogurt/formaggio ok da ~6 mesi; latte vaccino come bevanda dopo 12 mesi.
🥛 Latte intero
Il latte vaccino è un allergene comune che può causare eruzioni cutanee, vomito o diarrea nei bambini. Introdu…
🥛 Latte materno
Il latte materno è ipoallergenico, ma il bambino potrebbe reagire agli allergeni presenti nella dieta della ma…
🥛 latte parzialmente scremato
Sebbene le proteine del latte vaccino siano un allergene comune, il latte al 2% è generalmente ben tollerato; …
🥬 Lattuga
La lattuga raramente causa allergie, ma fate attenzione a segni come orticaria o prurito intorno alla bocca. I…
🥬 lattuga romana
La lattuga romana è generalmente ben tollerata e non è un allergene comune; introducetela sminuzzata finemente…
🥜 Lenticchie
Introducete le lenticchie in piccole quantità e osservate segni di allergia come orticaria o problemi digestiv…
🥜 lenticchie rosse secche
Le lenticchie rosse secche non sono un allergene comune ma possono causare reazioni allergiche in rari casi; i…
🧂 lievito in polvere
Il lievito in polvere è generalmente ben tollerato, ma controlla l'elenco degli ingredienti per l'amido di mai…
🧂 lievito secco
Il lievito secco è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune, ma introducilo inizialmente in picc…
🍎 limetta
Il lime non è un allergene comune, ma introducete inizialmente una piccola quantità e osservate se ci sono irr…
🍎 limone
Sebbene non sia un allergene comune, introduci piccole quantità di limone diluito in acqua per monitorare reaz…
🌾 Linguine
Le linguine sono tipicamente di grano, un allergene comune. Introducile separatamente e osserva le reazioni. C…
🍗 maiale macinato
La carne di maiale macinata non è un allergene comune. Introducila come qualsiasi nuovo alimento: offri una pi…
🧂 maionese
La maionese contiene spesso uovo, un allergene comune; introducete una piccolissima quantità separatamente dop…
🥬 mais congelato
Il mais congelato è generalmente ben tollerato, ma introducilo sotto forma di purea per ridurre il rischio di …
🍎 Mandarancio
Introducete il mandarino in piccole quantità e osservate segni di allergia come eruzioni cutanee o orticaria. …
🥜 Mandorle crude
Introducete le mandorle crude in piccolissime quantità e osservate segni di allergia come orticaria, vomito o …
🍎 Mango
Il mango può causare reazioni allergiche, specialmente intorno alla bocca, a causa della sua parentela con l'e…
🍗 Manzo
L'allergia alla carne bovina è rara ma può causare orticaria o problemi digestivi. Introducete piccole quantit…
🍗 Manzo magro
Basso - non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se lo sviluppo del bambino lo consente.
🍗 Manzo/grasso
Basso: non è un allergene comune; introdurlo verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🍎 Mela
Le mele raramente causano allergie, ma possono provocare prurito o lieve gonfiore intorno alla bocca (sindrome…
🍎 mela Bramley
Le mele Bramley sono generalmente ben tollerate, ma introduci prima la polpa cotta e setacciata per monitorare…
🍗 melanzana
La melanzana è generalmente ben tollerata e non è un allergene comune, ma introducila cotta e schiacciata dopo…
🍯 Melassa
La melassa raramente causa allergie, ma introducete una piccola quantità e osservate segni di disturbi gastric…
🍎 Melone Cassaba
Basso – non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🧂 menta
La menta è generalmente ben tollerata e non è un allergene comune, ma introducetela in piccolissime quantità p…
🍗 Merluzzo al vapore o lesso
Il merluzzo può causare reazioni allergiche come orticaria o vomito. Introducete una piccola quantità e osserv…
🥜 mezze noci
Le noci sono un allergene comune; introdurre una piccola quantità di burro di noci (mai metà intere per rischi…
🍯 Miele
Il miele non è raccomandato per i bambini sotto i 12 mesi a causa del rischio di botulismo. Dopo quell'età, in…
🍯 miele liquido
Il miele non è un allergene comune, ma comporta un serio rischio di botulismo infantile; non dovrebbe essere s…
🌾 Miglio
Il miglio raramente causa allergie, ma introducete piccole quantità e controllate la comparsa di eruzioni cuta…
🍎 Mirtilli
Molto bassa
🧂 miscela di spezie
Il garam masala è generalmente ben tollerato, ma introducilo lentamente per monitorare le reazioni ai suoi com…
🧂 miscela di spezie
Controllate sempre gli ingredienti dei condimenti per allergeni comuni come latte, soia o grano; introducete o…
🥬 misticanza
Il mesclun è generalmente ben tollerato, ma introducilo con cautela poiché il mix può contenere verdure come g…
🥬 mistura di cavolo
Il mix per insalata di cavolo è generalmente ben tollerato, ma introducete cavolo e carote separatamente all'i…
🍎 more
Le more non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerate; introducetele schiacciate o frullate p…
🥛 Mozzarella
La mozzarella è generalmente ben tollerata, ma introducetela separatamente da altri nuovi alimenti per monitor…
🌾 muesli
Il granola spesso contiene allergeni comuni come noci, arachidi e sesamo; controllate sempre le etichette e in…
🥜 nocciole
Le nocciole sono un allergene comune; introducile in forma sicura e liscia come una piccola quantità di crema …
🧂 noce moscata fresca
La noce moscata non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerata; introducete una piccola quantità me…
🥜 noci
Le noci sono un allergene comune; introdurre una piccola quantità di purea di noci dopo altri alimenti solidi,…
🫒 Olio d'oliva
Alto rischio di allergia a arachidi/frutta a guscio; introdurre da ~6 mesi in forma liquida; mantenere nella d…
🫒 olio extravergine d'oliva
L'olio extravergine di oliva non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introducilo in piccole…
🫒 olio vegetale
L'olio vegetale è generalmente ben tollerato, ma introducilo sempre in piccole quantità e assicurati che non s…
🫒 olive
Le olive non sono un allergene comune ma sono ricche di sodio; introducete con moderazione varietà semplici a …
🫒 Olive nere
Le olive nere raramente causano allergie, ma controllate la presenza di orticaria, gonfiore o difficoltà respi…
🫒 Olive verdi
Le olive verdi raramente causano allergie, ma controllate la presenza di orticaria, gonfiore o problemi digest…
🍗 Orata
La orata può causare reazioni allergiche come orticaria o problemi digestivi. Introducete una piccola quantità…
🧂 Origano fresco
L'origano raramente causa allergie, ma controllate la presenza di segni come orticaria o fastidio gastrico. In…
🌾 orzo
Orzo contains gluten (from wheat), a common allergen, so introduce it separately and watch for reactions. Star…
🌾 pan grattato
Il pan grattato contiene grano (allergene comune) e spesso uova o latte; introdurre una piccolissima quantità …
🍗 pancetta
La pancetta è maiale, che non è un allergene comune, quindi generalmente è ben tollerata; tuttavia, il suo alt…
🍗 pancetta affumicata
Sebbene la pancetta non sia un allergene comune, introducetela con cautela per l'alto contenuto di sodio e add…
🌾 pane
Il pane contiene spesso allergeni comuni come grano, latticini, uova e soia; controlla sempre le etichette e i…
🌾 Pane
Il grano è un allergene comune. Introducete il pane in piccole quantità e monitorate la comparsa di eruzioni c…
🌾 pane croccante
Il pane croccante contiene tipicamente grano e può contenere semi di sesamo o essere contaminato da frutta a g…
🍎 Papaya
Bassa
🧂 paprika affumicata
La paprica affumicata non è un allergene comune, ma introducetela in piccolissime quantità dopo altri solidi, …
🥛 Parmigiano
Allergenicità alta - latticini; yogurt/formaggio ok da ~6 mesi; latte vaccino come bevanda dopo 12 mesi.
🥬 passata di pomodoro
La passata di pomodoro è generalmente ben tollerata, ma va introdotta separatamente per monitorare rare reazio…
🍗 Passera
La passera di mare è un pesce comunemente allergenico. Introducete una piccola quantità e osservate attentamen…
🌾 Pasta
La pasta è generalmente ben tollerata, ma introducetela senza salse a base di uovo o grano per monitorare even…
🧂 pasta di curry rosso
La pasta di curry rosso spesso contiene crostacei e arachidi; controllate sempre l'etichetta e introducete una…
🧂 pasta di miso
Il miso è generalmente ben tollerato perché fermentato, ma introducetelo con cautela poiché il suo ingrediente…
🥜 Pasta di Sesamo
Il tahini è fatto con semi di sesamo, un allergene comune. Introducete una piccola quantità e osservate attent…
🧂 pasta di vaniglia
La pasta di vaniglia è generalmente ben tollerata, ma controlla sempre l'etichetta per potenziali allergeni co…
🥬 pastinaca
La pastinaca è generalmente ben tollerata; introduci una piccola quantità cotta e frullata e osserva eventuali…
🥬 patata
La patata è generalmente ben tollerata e non è un allergene comune; introducetela come purea a ingrediente sin…
🥬 Patata dolce
Bassa
🥬 Patata dolce
Basso: non è un allergene comune; può essere introdotto verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🥬 patata novella
Le patate sono generalmente ben tollerate e non sono un allergene comune; introducetele preparate in modo semp…
🥬 patata rossa
La patata rossa è generalmente ben tollerata e non è un allergene comune. Introducila come una semplice purea …
🥬 Patate vecchie solo polpa
Basso – non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se lo sviluppo lo consente.
🥬 pepe di cayenna macinato
Il pepe di Cayenna in polvere non è un allergene comune, ma la sua piccantezza può causare irritazione; introd…
🧂 pepe nero
Il pepe nero non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato, ma la sua piccantezza può irritare il …
🥬 peperoncino
I peperoncini non sono un allergene comune ma possono causare significativa irritazione alla bocca e alla pell…
🥬 peperoncino in fiocchi
I fiocchi di peperoncino rosso non sono un allergene comune ma possono causare irritazione; introducete una pi…
🧂 peperoncino in polvere
Il peperoncino in polvere è generalmente ben tollerato, ma va introdotto in piccolissime quantità dopo l'anno …
🥬 peperoncino rosso
Sebbene non sia un allergene comune, introdurre il peperoncino rosso in piccolissime quantità per il suo poten…
🥬 Peperone dolce verde
I peperoni raramente causano allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee, gonfiore o fastidio all…
🥬 peperone giallo
Il peperone giallo è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune. Introducilo cotto e frullato per …
🥬 Peperone Rosso
Basso: non è un allergene comune; introdurlo verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🥬 peperoni
I peperoni sono generalmente ben tollerati, ma introducete prima le varietà cotte e private della pelle per ri…
🍗 peperoni rossi arrostiti
I peperoni rossi arrostiti sono generalmente ben tollerati, ma introduceteli separatamente per monitorare reaz…
🥬 Pera
La pera raramente causa allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee o fastidi allo stomaco. Intro…
🥬 Pesca
Introducete la pesca in piccole quantità e osservate segni di allergia come eruzioni cutanee o gonfiore intorn…
🧂 Pesto al Basilico
Il pesto al basilico spesso contiene pinoli e latticini (formaggio), allergeni comuni; introducete una piccoli…
🍗 petto di pollo
Il pollo non è un allergene comune, ma introducilo come qualsiasi nuovo alimento: offri una piccola quantità e…
🍗 Petto di pollo
Basso – non è un allergene comune; introdurre verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🥜 pinoli
I pinoli sono una frutta a guscio e un allergene comune; introduceteli in piccolissima quantità e ben schiacci…
🥬 Piselli
I piselli possono causare lievi reazioni allergiche come orticaria o fastidio allo stomaco. Introducete una pi…
🥬 Piselli
I piselli possono causare lievi reazioni allergiche come eruzioni cutanee o fastidio allo stomaco. Introducete…
🥜 Piselli secchi
I piselli possono causare lievi reazioni allergiche come orticaria o fastidio allo stomaco. Introduci una picc…
🥜 pistacchi
I pistacchi sono un comune allergene tra la frutta a guscio. Introducili in forma sicura e liscia, come burro,…
🥬 Platano
La banana verde può causare reazioni allergiche come orticaria o problemi digestivi. Introducete una piccola q…
🧂 polline d'api
Il polline d'api è un allergene comune; evitate di somministrarlo a neonati e bambini piccoli, specialmente a …
🍗 Pollo
L'allergia al pollo è rara ma può causare orticaria o vomito. Introducete il pollo ben cotto in piccole quanti…
🍗 Pollo coscia
La carne scura di pollo raramente causa allergie, ma introducetene piccole quantità e osservate segni come ort…
🍗 Polpo
Il polpo può causare reazioni allergiche, come orticaria o gonfiore. Introducete una piccola quantità e osserv…
🥛 polvere per crema
La polvere per crema pasticcera spesso contiene latte in polvere, un allergene comune. Controllate sempre l'et…
🥬 Pomodori
I pomodori possono causare lievi reazioni allergiche come un'eruzione cutanea attorno alla bocca. Introducete …
🥬 pomodori in scatola
I pomodori in scatola sono generalmente ben tollerati, ma introduceteli separatamente per monitorare rare reaz…
🥬 pomodori secchi
Sebbene non sia un allergene principale, introduci i pomodori secchi al sole in piccolissime quantità a causa …
🥬 pomodorino
I pomodorini sono generalmente ben tollerati, ma introduceteli cotti e schiacciati per ridurre l'acidità e il …
🥬 pomodoro prugna
I pomodori San Marzano sono generalmente ben tollerati, ma introduceteli cotti e passati per mitigare reazioni…
🥬 porro
I porri sono generalmente ben tollerati; introduceteli cotti e frullati per ridurre il rischio di soffocamento…
🧂 prezzemolo
Il prezzemolo a foglia liscia è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune; introducilo in piccole…
🧂 Prezzemolo
Il prezzemolo raramente causa allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee o disturbi di stomaco. …
🍗 prosciutto
Il prosciutto non è un allergene comune, ma l'alto contenuto di sodio e nitriti lo rende inadatto ai neonati; …
🍗 Punte di costola
Le punte di costola non sono un allergene comune, ma assicurati che siano preparate al naturale (senza salse o…
🌾 Quinoa
La quinoa raramente causa allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee, prurito o disturbi di stom…
🥬 rabarbaro
Il rabarbaro non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; tuttavia, introducilo cotto e in picco…
🥬 rafano
Il rafano è generalmente ben tollerato, ma il suo sapore piccante e intenso può irritare la bocca e l'apparato…
🥬 rapa
Le rape non sono un allergene comune e sono generalmente ben tollerate; introdurre una piccola quantità (ad es…
🥬 rapa svedese
La rutabaga è generalmente ben tollerata e non è un allergene comune; introducetela cotta e schiacciata per mo…
🥬 ravanello
Il ravanello è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune; introdurre una piccola quantità (ad ese…
🥛 Ricotta
Alto - allergene lattico; yogurt/formaggio ok da ~6 mesi; latte vaccino come bevanda dopo 12 mesi.
🥛 Ricotta Salata
La Mizithra è un formaggio di latte di pecora o capra. Introducetelo con cautela, poiché i latticini sono un a…
🌾 ripieno
Introducete il ripieno separatamente da altri nuovi alimenti, poiché spesso contiene allergeni comuni come gra…
🌾 Riso
Il raramente provoca allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee, vomito o difficoltà respiratori…
🌾 Riso bianco
Il riso bianco raramente causa allergie, ma controllate la presenza di eruzioni cutanee, vomito o difficoltà r…
🌾 riso cotto
Il riso è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune, ma introducilo al naturale e osserva eventua…
🧂 rosmarino
Il rosmarino non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introducilo in piccolissime quantità m…
🧂 rosmarino fresco
Il rosmarino non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introduci una piccola quantità mescola…
🥬 rucola
La rucola è generalmente ben tollerata; introducila in piccole quantità per monitorare eventuali reazioni, seb…
🧂 sale da tavola
Il sale da cucina non è un allergene comune, ma deve essere introdotto con estrema moderazione nei bambini sot…
🧂 sale kosher
Il sale kosher è generalmente ben tollerato in quanto è cloruro di sodio puro senza allergeni aggiunti; tuttav…
🧂 sale marino grosso
Il sale marino grosso non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato, ma dovrebbe essere introdotto…
🍗 Salmone
Il salmone può causare reazioni allergiche come orticaria o vomito. Introduci una piccola quantità e osserva i…
🍗 salmone affumicato
Il salmone affumicato contiene pesce, un allergene comune. Introduci una piccolissima quantità dopo altri soli…
🧂 salsa agrodolce
La salsa chili dolce contiene spesso soia, aglio e potenziali allergeni da contatto crociato; introducete una …
🧂 salsa coleslaw
Il condimento per l'insalata di cavolo spesso contiene uovo (maionese) e senape, entrambi allergeni comuni; in…
🧂 salsa di mirtilli
La salsa di mirtilli rossi interi è generalmente ben tollerata, ma introducetela senza allergeni comuni come l…
🧂 salsa di soia chiara
La salsa di soia chiara contiene grano, un allergene comune. Introducila in piccolissime quantità dopo che il …
🧂 salsa harissa
L'harissa contiene spesso sesamo e a volte frutta a guscio, entrambi allergeni comuni; introducete una piccoli…
🧂 salsa Worcestershire
La salsa Worcestershire contiene pesce (acciughe) e spesso soia, entrambi allergeni comuni; evitate di introdu…
🧂 salsiccia
Gli insaccati contengono spesso allergeni comuni come latte, grano e soia; controllare sempre le etichette e i…
🍗 salsiccia piccola
La chipolata spesso contiene senape, un allergene comune, e può includere grano o latticini. Controlla sempre …
🧂 salvia
La salvia non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerata; introducila in piccolissime quantità mesc…
🍗 Sardine senza lische
Alto - allergene pesce/crostacei; introdurre verso i 6 mesi; assicurarsi che sia ben cotto e senza lische.
🥬 scarola
La scarola non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerata; introducila come qualsiasi nuovo aliment…
🍯 Sciroppo d'acero
L'allergia allo sciroppo d'acero è rara, ma introducete piccole quantità e monitorate i segni di una reazione …
🍯 Sciroppo d'agave
Lo sciroppo d'agave raramente causa allergie, ma controllate la presenza di orticaria, gonfiore o problemi dig…
🥬 Sedano
Il sedano può causare reazioni allergiche gravi, incluso l'anafilassi. Introducilo in piccolissime quantità e …
🥬 sedano rapa
Il sedano rapa è imparentato con il sedano, un allergene meno comune ma potenzialmente grave. Introducetene un…
🧂 semi di coriandolo
I semi di coriandolo sono generalmente ben tollerati e non sono un allergene comune, ma introduceteli in picco…
🥜 Semi di finocchio
I semi di finocchio sono generalmente ben tollerati, ma introducete una piccola quantità in forma di purea per…
🥜 semi di girasole
Sebbene non sia un allergene principale, introduci il burro di semi di girasole diluito con acqua o yogurt per…
🥜 Semi di sesamo
Introducete i semi di sesamo in piccole quantità e osservate segni di allergia come orticaria, vomito o diffic…
🧂 senape di Digione
La senape di Digione contiene senape, un allergene comune, e spesso altri come l'uovo; introducete una piccoli…
🥬 senape giapponese
La mizuna è generalmente ben tollerata, ma introducetela separatamente da altri nuovi alimenti per monitorare …
🧂 senape in grani
La senape in grani contiene senape, un allergene comune, e spesso altri come il grano. Introdurre in piccoliss…
🧂 senape inglese
La senape inglese non è un allergene comune, ma contiene polvere di senape, un allergene prioritario. Introduc…
🍯 sostituto dello zucchero in polvere
I sostituti dello zucchero in polvere sono generalmente ben tollerati, ma controllate sempre l'elenco degli in…
🌾 spaghetti
Gli spaghetti sono generalmente ben tollerati, ma introduceteli con un sugo semplice senza pomodoro per esclud…
🌾 spaghetti di riso
I vermicelli di riso sono generalmente ben tollerati, ma introduceteli sempre separatamente da altri nuovi ali…
🧂 spicchi d'aglio
Sebbene l'aglio non sia un allergene comune, introduci una piccola quantità ben cotta per monitorare reazioni …
🥬 Spinaci
Gli spinaci raramente causano allergie, ma controlla se compaiono eruzioni cutanee, gonfiore o difficoltà resp…
🥬 spinacino
Gli spinaci baby sono generalmente ben tollerati e non sono un allergene comune; introduceteli frullati e osse…
🍎 Succo d'arancia
Il succo d'arancia può causare reazioni allergiche come eruzioni cutanee o fastidio allo stomaco. Introducete …
🍎 Succo di limone
Il succo di limone può causare rare reazioni allergiche, come eruzioni cutanee o fastidio gastrico. Introducet…
🧂 sugo di carne
Il sugo di carne è generalmente ben tollerato, ma controlla sempre gli ingredienti per l'eventuale aggiunta di…
🍗 tacchino intero
Il tacchino è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune, ma introducetelo da solo e osservate rea…
🍗 Tacchino stufato
Basso: non è un allergene comune; può essere introdotto verso i 6 mesi se il bambino è pronto.
🌾 tagliatelle
Le tagliatelle di per sé sono generalmente ben tollerate, ma controlla sempre gli ingredienti per allergeni co…
🧂 timo
Il timo non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introducilo in piccole quantità mescolato a…
🧂 timo fresco
Il timo fresco è generalmente ben tollerato e non è un allergene comune; introducilo in piccolissime quantità …
🥜 Tofu
Il tofu è fatto di soia, un allergene comune. Introduci una piccola quantità e osserva attentamente per 3-5 gi…
🥜 tofu setoso
Il tofu vellutato è generalmente ben tollerato, ma poiché è fatto di soia, introducetelo separatamente e osser…
🌾 tortilla di mais
Le tortillas sono generalmente ben tollerate, ma controlla gli ingredienti per allergeni comuni come grano o s…
🍗 Tuorlo d'uovo
Elevato allergenico (uovo). Introdurre ben cotto intorno ai 6 mesi; monitorare le reazioni.
🍗 Uovo
Introducete l'uovo ben cotto in piccole quantità e osservate reazioni come orticaria o vomito. Consultate un m…
🍗 Uovo intero
Introducete l'uovo ben cotto in piccole quantità e osservate reazioni come orticaria, vomito o difficoltà resp…
🍎 Uva
Bassa
🥬 verdure miste
Le verdure miste sono generalmente ben tollerate, ma introduci gli allergeni comuni come la soia (edamame) o i…
🥛 yogurt
Introducete gradualmente yogurt naturale intero senza zuccheri aggiunti, monitorando le reazioni ai comuni all…
🥛 Yogurt di capra intero
Allergenicitá alta - latticini; yogurt/formaggio ok da ~6 mesi; latte vaccino come bevanda dopo 12 mesi.
🥛 yogurt greco
Lo yogurt greco contiene allergeni comuni come il latte vaccino; introdurre una piccola quantità separatamente…
🥛 yogurt naturale
Lo yogurt naturale contiene allergeni comuni come il latte vaccino; introducete una piccola quantità separatam…
🧂 zenzero
Lo zenzero non è un allergene comune ed è generalmente ben tollerato; introducete una piccola quantità mescola…
🥜 zucca butternut
La zucca butternut è generalmente ben tollerata e a basso contenuto di allergeni. Introducila come qualsiasi n…
🍯 zucchero a velo
Lo zucchero a velo è generalmente ben tollerato, ma verifica che sia zucchero di canna puro senza amido di mai…
🍯 Zucchero bianco
Lo zucchero bianco semolato raramente causa allergie, ma un alto consumo può provocare disturbi digestivi o er…
🍯 Zucchero demerara
Lo zucchero raramente causa allergie, ma può provocare disturbi di stomaco. Introducilo in piccole quantità e …
🍯 Zucchero di canna
Lo zucchero raramente causa allergie, ma può provocare disturbi di stomaco. Introducete piccole quantità e oss…
🥬 zucchina
La zucchina è generalmente ben tollerata e un allergene a basso rischio; introducila come purea a ingrediente …
🥬 Zucchina
La zucchina raramente causa allergie, ma controllate la comparsa di eruzioni cutanee, prurito o fastidio allo …
🥬 Zucchina
La zucchina raramente causa allergie, ma controllate la presenza di segni come orticaria o fastidio allo stoma…
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