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🥬 Cetriolo

VerduraDa 6 mesiStagione: Temperato: estate; Tropici: tutto l'anno

Nota sugli allergeni

Il cetriolo è generalmente ben tollerato e un alimento a basso contenuto di allergeni; introducilo sbucciato e schiacciato per prevenire il soffocamento.

Come servire

Per i bambini dai 6+ mesi: offrite 1-2 fette sottili e cotte o un pezzo grande sbucciato da mordere. Per i più grandi: servite 2-4 pezzetti a spicchi come cibo da mangiare con le mani per prevenire il soffocamento.

Preparazione

Sbuccia sempre il cetriolo e cuocilo fino a quando non è morbido per ridurre il rischio di soffocamento e favorire la digestione. Schiaccialo o frullalo fino a ottenere una consistenza liscia e adatta all'età.

Consistenza e rischio di soffocamento

I cetrioli presentano un basso rischio di soffocamento se preparati correttamente; servili sempre sbucciati, senza semi e tagliati a listarelle sottili o a pezzetti morbidi, sotto la stretta supervisione di un adulto.

Fonti: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

Le età di inizio sono indicazioni tipiche per bambini sani nati a termine che mostrano segni di prontezza. Il tuo pediatra potrebbe consigliare diversamente, soprattutto in caso di storia familiare di allergie.