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🍎 Pesca

FruttaDa 6 mesiStagione: Temperato: Giu–Ago

Nota sugli allergeni

L'allergia alla pesca è poco comune nei neonati, ma i bambini più grandi con allergia ai pollini possono avvertire prurito in bocca con la pesca cruda, ed è un'allergia alla frutta più frequente nell'area mediterranea. Le prime volte offritela da sola e osservate gonfiore delle labbra, orticaria o prurito.

Come servire

Tra 6 e 8 mesi, offrite mezza pesca matura e morbida senza nocciolo da rosicchiare, grandi spicchi con la buccia da impugnare o pesca schiacciata. Dai 9 mesi, tagliatela a pezzetti morbidi. Preferite la frutta fresca al succo di pesca o alle pesche sciroppate.

Preparazione

Lavatela bene e togliete il nocciolo. Le pesche molto mature si possono dare crude; se il frutto è sodo, cuocete gli spicchi al vapore per qualche minuto oppure al forno finché si ammorbidiscono. Sbucciatela se la buccia mette in difficoltà il bambino, e schiacciatela o frullatela per il cucchiaino.

Consistenza e rischio di soffocamento

La pesca soda o acerba e la buccia scivolosa possono essere difficili da gestire, e il nocciolo è un serio rischio di soffocamento. Scegliete frutti maturi che si schiacciano facilmente, togliete completamente il nocciolo, sbucciate se serve e sorvegliate sempre il bambino mentre mangia.

Fonti: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

Le età di inizio sono indicazioni tipiche per bambini sani nati a termine che mostrano segni di prontezza. Il tuo pediatra potrebbe consigliare diversamente, soprattutto in caso di storia familiare di allergie.