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Guida alimentare per bebè e bambini

224 alimenti dal database myBabyNUTRI. Per ciascuno: l'età tipica di inizio, una nota sugli allergeni, come prepararlo e servirlo, e a cosa prestare attenzione per consistenza e rischio di soffocamento. Gli stessi dati alimentano i suggerimenti giornalieri di cibo dell'app.

224 di 224 alimenti

🍗 Acciughe

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

Le acciughe sono pesce, un allergene comune. Offri acciughe fresche (alici) ben cotte dai 6 mesi circa…

🧂 Aceto balsamico

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'aceto balsamico non è un allergene comune, ma molte bottiglie contengono solfiti, che nei bambini sensibili…

🧂 Aceto di mele

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'aceto di mele non è un allergene comune, anche se alcuni aceti contengono solfiti naturali o aggiunti, che…

🧂 Aceto di vino

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'aceto di vino rosso e quello di vino bianco non sono allergeni comuni, ma di solito contengono entrambi…

🧂 Aglio

Erbe, spezie e condimentiDa 12 mesi

L'aglio non è un allergene comune e la vera allergia è rara, anche se in alcuni bambini può causare aria nella…

🍗 Agnello

Carne, pesce e uovaDa 7 mesi

L'allergia all'agnello è rara, anche se un bambino che reagisce al manzo o ad altre carni rosse a volte…

🍎 Albicocca

FruttaDa 12 mesi

L'albicocca non è un allergene comune, anche se i bambini allergici alla pesca o al polline di betulla possono…

🍎 Albicocche secche

FruttaEtà non specificata

L'allergia all'albicocca è rara, ma molte albicocche secche di colore arancione acceso sono conservate con…

🧂 Aneto

Erbe, spezie e condimentiDa 12 mesi

L'aneto non è un allergene comune e le reazioni sono rare. È parente di sedano, carota e finocchio, quindi i…

🍎 Anguria

FruttaDa 12 mesi

L'anguria non è un allergene comune. Raramente i bambini con allergia ai pollini avvertono prurito in bocca…

🥜 Arachidi

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

L'arachide è uno degli allergeni alimentari più comuni, e offrirla presto, dai 6 mesi circa quando il bambino…

🍎 Arancia

FruttaDa 12 mesi

L'arancia non è un allergene comune e la vera allergia agli agrumi è rara. Il succo acido provoca spesso un…

🥬 Asparago

VerduraEtà non specificata

L'asparago non è un allergene alimentare comune e le reazioni sono rare. Si può offrire da circa 6 mesi…

🍎 Avocado

FruttaDa 6 mesi

L'allergia all'avocado è poco comune. I bambini allergici al lattice possono reagire all'avocado (sindrome…

🌾 Bagel

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

I bagel contengono grano, un allergene comune, e molti anche sesamo, uovo, latte o soia. Introducete prima il…

🍎 Banana

FruttaDa 6 mesi

L'allergia alla banana è poco comune. A volte è legata all'allergia al lattice o ai pollini e può causare…

🥬 Banana da cuocere

VerduraDa 6 mesi

La banana da cuocere non è un allergene comune. Appartiene alla famiglia delle banane, quindi un bambino…

🥬 Barbabietola

VerduraDa 12 mesi

La barbabietola causa raramente reazioni allergiche. Qui è indicata dai 12 mesi perché è naturalmente ricca di…

🧂 Basilico

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il basilico non è un allergene comune e le reazioni sono rare. Appartiene alla famiglia della menta, quindi un…

🥬 Bietola

VerduraEtà non specificata

Le reazioni allergiche alla bietola sono poco comuni e si può offrire ben cotta dai 6 mesi circa. Per il primo…

🥬 Broccolo

VerduraDa 6 mesi

Il broccolo non è un allergene alimentare comune e le reazioni sono rare. È un'ottima prima verdura da circa 6…

🧂 Brodo di manzo

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'allergia al manzo è rara, anche se alcuni bambini allergici alle proteine del latte vaccino reagiscono anche…

🧂 Brodo di pollo

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il pollo non è un allergene comune, ma il brodo contiene spesso sedano, allergene riconosciuto nell'UE, e i…

🧂 Brodo vegetale

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Le verdure causano raramente allergie, ma il brodo contiene spesso sedano, allergene da dichiarare…

🫒 Burro

Grassi e oliDa 12 mesi

Il burro non è un allergene della frutta a guscio o delle arachidi. È composto soprattutto da grasso del…

🫒 Burro aromatizzato

Grassi e oliEtà non specificata

Il burro è un latticino, non un frutto a guscio, ma contiene piccole quantità di proteine del latte, quindi…

🥜 Burro di arachidi

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

L'arachide è uno degli allergeni alimentari più comuni. Introdurla presto, da circa 6 mesi in forma liscia e…

🍯 Cacao in polvere

Zuccheri e dolcificantiDa 36 mesi

La vera allergia al cacao è rara, ma i prodotti al cioccolato contengono spesso latte, soia o frutta a guscio…

🍗 Calamaro

Carne, pesce e uovaDa 12 mesi

Il calamaro è un mollusco, uno degli allergeni da dichiarare obbligatoriamente nell'UE, e i bambini allergici…

🧂 Cannella

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La cannella non è un allergene alimentare comune, anche se a volte può causare un arrossamento intorno alla…

🧂 Capperi

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

I capperi sono i boccioli fiorali conservati della pianta del cappero e non sono un allergene comune; le…

🥬 Carciofo

VerduraDa 12 mesi

Il carciofo non è un allergene comune. Appartiene alla famiglia delle margherite (Asteracee), quindi i bambini…

🍗 Carne di capra

Carne, pesce e uovaDa 7 mesi

La carne di capra non è un allergene comune e le reazioni sono rare. È una buona fonte di ferro e zinco per i…

🍗 Carne di maiale

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

L'allergia alla carne di maiale è poco comune, quindi il maiale al naturale e ben cotto si può offrire dai 6…

🥬 Carota

VerduraDa 6 mesi

L'allergia alla carota è poco comune ma esiste, soprattutto nei bambini allergici al polline di betulla, che…

🥜 Castagne

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

Dal punto di vista botanico la castagna è un frutto a guscio, ma causa raramente allergie e di solito non…

🥬 cavoletti di Bruxelles

VerduraEtà non specificata

I cavoletti di Bruxelles non sono un allergene alimentare comune e le reazioni sono rare. Si possono offrire…

🥬 Cavolfiore

VerduraDa 6 mesi

L'allergia al cavolfiore è rara. Offrine una piccola quantità la prima volta e osserva se compaiono orticaria…

🥬 Cavolo cappuccio

VerduraDa 12 mesi

Il cavolo causa raramente reazioni allergiche. Qui è indicato dai 12 mesi: inizia allora con uno o due…

🥜 Ceci

Legumi, frutta a guscio e semiDa 7 mesi

Il cece è un legume e non rientra tra i principali allergeni, ma l'allergia ai ceci esiste ed è più frequente…

🧂 Cetriolini sott'aceto

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

I cetriolini sott'aceto causano raramente allergie, ma il liquido di conservazione può contenere semi di…

🥬 Cetriolo

VerduraDa 6 mesi

Il cetriolo non è un allergene comune. Raramente, bambini più grandi allergici al polline di ambrosia…

🧂 Chutney di mango

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il mango raramente causa allergie, ma le ricette di chutney possono contenere semi di senape, frutta a guscio…

🥬 Cipolla

VerduraDa 12 mesi

La cipolla non è un allergene comune e le reazioni sono rare. In questa app è indicata dai 12 mesi; iniziate…

🥬 Cipollotto

VerduraDa 12 mesi

Il cipollotto non è un allergene comune e le reazioni sono rare. In questa app è indicato dai 12 mesi…

🍗 Coniglio

Carne, pesce e uovaDa 7 mesi

Il coniglio è una carne magra che causa raramente allergie, quindi può essere una delle prime carni del…

🧂 Coriandolo fresco

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il coriandolo fresco, cioè le foglie della pianta, non è un allergene comune, anche se esistono rare reazioni…

🍗 Costine di maiale

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

La carne di maiale causa raramente allergie, ma le costine sono spesso preparate con mix di spezie e salse che…

🌾 Couscous

Cereali, pane e pastaDa 6 mesi

Il couscous è fatto con semola di grano, quindi contiene grano, un allergene comune, e glutine. Offrite prima…

🥜 Crema di frutta secca

Legumi, frutta a guscio e semiDa 6 mesi

Arachidi e frutta a guscio sono tra gli allergeni alimentari più comuni. Introduci ogni tipo separatamente da…

🥛 Crema pasticcera

Latte, latticini e formulaEtà non specificata

La crema pasticcera fatta in casa contiene due allergeni comuni, uovo e latte vaccino; quella fatta con il…

🥬 Crescione

VerduraEtà non specificata

L'allergia al crescione è rara. Appartiene alla famiglia della senape e del cavolo, quindi se il bambino è…

🧂 Cumino

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il cumino non è un allergene comune e le reazioni sono rare. Appartiene alla stessa famiglia di piante di…

🍗 Cuore di manzo

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

Il cuore di manzo è un muscolo, quindi il suo rischio allergico è basso come quello del resto della carne…

🍎 Datteri

FruttaEtà non specificata

I datteri non sono un allergene comune e le reazioni sono rare. I datteri tritati confezionati a volte sono…

🧂 Erba cipollina

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'erba cipollina appartiene alla famiglia di cipolla e aglio e non è un allergene comune; le reazioni…

🧂 Erbe aromatiche

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Le erbe aromatiche, fresche o essiccate, causano raramente allergie. Prezzemolo, coriandolo e aneto…

🥜 Fagioli

Legumi, frutta a guscio e semiDa 7 mesi

L'allergia ai fagioli è poco comune, anche se sono legumi come arachidi e soia e alcuni bambini reagiscono a…

🥜 Fagiolini

Legumi, frutta a guscio e semiDa 12 mesi

I fagiolini causano raramente allergie, anche se i bambini allergici ad altri legumi a volte reagiscono…

🌾 Farina autolievitante

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

La farina autolievitante è farina di grano con lievito in polvere (e, in molte marche statunitensi, sale) già…

🌾 Farina di frumento

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

Il grano è uno degli allergeni alimentari più comuni. Introducetelo da circa 6 mesi in forma cotta, come pappa…

🌾 Farina di riso

Cereali, pane e pastaDa 12 mesi

La farina di riso non è un allergene comune ed è naturalmente senza glutine, utile per i bambini che evitano…

🌾 Farina integrale

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

La farina integrale è grano macinato insieme a crusca e germe, quindi comporta lo stesso rischio allergico…

🥜 Fave

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

Le fave non sono un allergene comune, anche se i bambini allergici alle arachidi o ad altri legumi a volte…

🍗 Fegato di pollo

Carne, pesce e uovaDa 6 mesi

Il fegato di pollo non è un allergene comune, e un'allergia all'uovo di solito non significa che il bambino…

🍗 Fegato di vitello

Carne, pesce e uovaDa 6 mesi

Il fegato di vitello non è un allergene comune, ma alcuni bambini allergici al latte vaccino reagiscono anche…

🥛 Feta

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

La feta è tradizionalmente fatta con latte di pecora, a volte mescolato con latte di capra, mentre i formaggi…

🥬 Finocchio

VerduraEtà non specificata

Il finocchio non è un allergene comune, ma appartiene alla stessa famiglia di sedano e carota, e sono…

🌾 Fiocchi d'avena

Cereali, pane e pastaDa 6 mesi

L'avena non è tra i principali allergeni e le reazioni sono poco comuni, anche se è un noto fattore scatenante…

🥛 Fiocchi di latte

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

I fiocchi di latte sono fatti con latte vaccino, un allergene alimentare comune, e l'app li indica dai 12…

🧂 Foglie di alloro

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'alloro non è un allergene comune e le reazioni dopo averlo mangiato sono rare. Il problema principale è…

🥛 Formaggio

Latte, latticini e formulaDa 6 mesi

Il formaggio contiene proteine del latte, uno degli allergeni più comuni, che sia di mucca, capra o pecora…

🥛 Formaggio cheddar

Latte, latticini e formulaEtà non specificata

Il cheddar contiene proteine del latte vaccino, uno degli allergeni più comuni, anche se il cheddar stagionato…

🥛 Formaggio di capra

Latte, latticini e formulaEtà non specificata

Le proteine del latte di capra sono molto simili a quelle del latte vaccino, quindi la maggior parte dei…

🥛 Formaggio Edam

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

L'Edam è fatto con latte vaccino, un allergene alimentare comune, e l'app lo indica dai 12 mesi, anche perché…

🥛 formaggio Lancashire

Latte, latticini e formulaEtà non specificata

Il Lancashire è un formaggio di latte vaccino, quindi contiene proteine del latte, uno degli allergeni più…

🥛 formaggio Mizithra

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

La mizithra è un formaggio greco di siero fatto con latte di pecora o di capra, a volte misto a latte vaccino…

🥛 Formaggio spalmabile

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

Il formaggio spalmabile e altri formaggi freschi bianchi sono fatti con latte vaccino, un allergene alimentare…

🍎 Fragole

FruttaDa 6 mesi

Le fragole non rientrano tra gli allergeni alimentari comuni, ma la loro acidità spesso causa un arrossamento…

🍎 Fragole liofilizzate

FruttaEtà non specificata

La fragola non è un allergene comune, anche se il suo succo lascia spesso un arrossamento intorno alla bocca…

🍎 Frutta mista

FruttaEtà non specificata

La maggior parte della frutta non è un allergene comune. Kiwi, fragole e agrumi arrossano spesso la pelle…

🍎 Frutti di bosco

FruttaEtà non specificata

I frutti di bosco non sono allergeni comuni. Quelli più acidi, come fragole e lamponi, causano spesso un…

🥬 Funghi

VerduraDa 12 mesi

I funghi non sono un allergene comune e le reazioni sono rare. myBabyNUTRI li indica dai 12 mesi: inizia con…

🍗 Gamberi

Carne, pesce e uovaDa 12 mesi

Il gambero è un crostaceo, uno degli allergeni alimentari più comuni, e l'allergia ai crostacei spesso dura…

🧂 Garam masala

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il garam masala è una miscela di spezie calde come cannella, cardamomo, chiodi di garofano, cumino, semi di…

🌾 Grano saraceno

Cereali, pane e pastaDa 12 mesi

Nonostante il nome, il grano saraceno non è parente del grano ed è naturalmente privo di glutine, ma scegliete…

🌾 Grano spezzato

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

Il grano spezzato è fatto di chicchi di grano integrale frantumati, quindi contiene grano, un allergene…

🌾 Granola

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

La granola ha una base di avena ma spesso contiene frutta a guscio, arachidi, sesamo, grano, soia o latte, e…

🥛 Groviera

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

Il groviera è un formaggio di latte vaccino, quindi contiene proteine del latte, uno degli allergeni più…

🧂 Harissa

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'harissa tradizionale è una pasta di peperoncini, aglio, olio d'oliva e spezie come carvi, coriandolo e…

🥛 Kefir

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

Il kefir è latte fermentato, di solito vaccino (a volte di capra o pecora), quindi contiene latte, uno degli…

🍎 Kiwi

FruttaDa 6 mesi

Il kiwi non è tra i principali allergeni, ma è una delle allergie alla frutta più frequenti nei bambini…

🥛 Latte artificiale

Latte, latticini e formulaDa 6 mesi

La maggior parte dei latti artificiali è a base di proteine del latte vaccino, un allergene comune, e quelli a…

🥛 Latte intero

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

Il latte vaccino è uno degli allergeni alimentari più comuni nei bambini piccoli. Molti bambini hanno già…

🥛 Latte materno

Latte, latticini e formulaDa 6 mesi

Il latte materno non è un allergene comune e quasi tutti i bambini lo tollerano bene. Raramente un bambino con…

🥛 Latte parzialmente scremato

Latte, latticini e formulaEtà non specificata

Le proteine del latte vaccino sono tra gli allergeni più comuni nei bambini piccoli, e il latte parzialmente…

🥬 Lattuga

VerduraDa 12 mesi

La lattuga, inclusa la romana, e i mix di insalata come la misticanza raramente provocano allergie; la lattuga…

🥜 Lenticchie

Legumi, frutta a guscio e semiDa 6 mesi

Le lenticchie non sono tra gli allergeni principali, ma l'allergia alle lenticchie esiste, soprattutto nei…

🧂 Lievito di birra secco

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il lievito di birra non è un allergene comune e la vera allergia al lievito è rara. Gli alimenti in cui si…

🧂 Lievito in polvere

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il lievito in polvere non è un allergene comune, ma di solito contiene un amido, spesso di mais, e alcune…

🍎 Lime

FruttaEtà non specificata

Il lime non è un allergene comune. Il succo acido può lasciare un arrossamento intorno alla bocca, e il succo…

🍎 Limone

FruttaEtà non specificata

L'allergia al limone è rara. Il suo succo acido lascia spesso un rossore intorno alla bocca dove tocca la…

🧂 Maionese

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La maionese classica è fatta con tuorlo d'uovo e olio, quindi contiene uovo, un allergene comune, e molte…

🥬 Mais

VerduraEtà non specificata

Il mais non è un allergene comune e la vera allergia al mais è rara. Inizia con un cucchiaio di purea liscia…

🍎 Mandarino

FruttaDa 12 mesi

Gli agrumi non sono allergeni comuni, ma la loro acidità può causare un arrossamento, di solito innocuo…

🥜 Mandorle

Legumi, frutta a guscio e semiDa 12 mesi

La mandorla è frutta a guscio, uno degli allergeni alimentari più comuni, e le reazioni possono essere serie…

🍎 Mango

FruttaDa 6 mesi

Il mango non è un allergene comune. La buccia e la linfa appena sotto contengono sostanze affini a quelle…

🍗 Manzo

Carne, pesce e uovaDa 6 mesi

L'allergia alla carne di manzo è rara, anche se alcuni bambini allergici alle proteine del latte vaccino…

🍎 Mela

FruttaDa 6 mesi

Le mele raramente causano allergie, ma possono provocare prurito o lieve gonfiore intorno alla bocca (sindrome…

🥬 Melanzana

VerduraEtà non specificata

La melanzana non è un allergene comune, anche se alcuni bambini avvertono prurito in bocca o hanno un'eruzione…

🍯 Melassa

Zuccheri e dolcificantiDa 18 mesi

La melassa non è un allergene comune e le reazioni sono rare, ma la melassa solforata contiene solfiti, che in…

🍎 Melone

FruttaDa 12 mesi

Il melone non è un allergene comune. Alcuni bambini allergici ai pollini, soprattutto di ambrosia o…

🧂 Menta

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La menta (menta verde e menta piperita) non è un allergene alimentare comune e le reazioni sono rare, ma i…

🍗 Merluzzo

Carne, pesce e uovaDa 12 mesi

Il pesce è un allergene comune. Se il bambino non ha ancora mangiato pesce, inizia con una piccola quantità di…

🍯 Miele

Zuccheri e dolcificantiDa 12 mesi

Non date mai miele in nessuna forma, crudo, cotto o nei prodotti da forno, prima dei 12 mesi: può contenere…

🌾 Miglio

Cereali, pane e pastaDa 6 mesi

Il miglio è naturalmente senza glutine e non è un allergene comune, anche se sono possibili rare reazioni…

🍎 Mirtilli

FruttaDa 6 mesi

L'allergia ai mirtilli è molto rara. Macchie blu-viola sulla pelle, feci blu scuro o nerastre e pezzetti di…

🧂 Miscela di condimenti

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Le miscele di condimenti già pronte possono nascondere allergeni comuni come frumento, latte in polvere, soia…

🥬 Misto per insalata di cavolo

VerduraEtà non specificata

Il misto per insalata di cavolo è di solito cavolo e carota tagliati a listarelle, e nessuno dei due è un…

🧂 Mix di erbe all'italiana

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il mix di erbe all'italiana è di solito una miscela di origano, basilico, timo, rosmarino e maggiorana…

🥬 Mizuna

VerduraEtà non specificata

La mizuna è una verdura a foglia giapponese dal sapore delicato e non è un allergene comune. Appartiene alla…

🍎 More

FruttaEtà non specificata

L'allergia alle more è rara. Il loro succo acido può arrossare la pelle intorno alla bocca, un rossore che di…

🥛 Mozzarella

Latte, latticini e formulaEtà non specificata

La mozzarella si fa con latte vaccino o di bufala, che contengono proteine del latte simili, quindi è comunque…

🥜 Nocciole

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

La nocciola è un frutto a guscio e uno degli allergeni alimentari più comuni. Offrila da circa 6 mesi come…

🧂 Noce moscata

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Nonostante il nome, la noce moscata è il seme di un albero tropicale e non frutta a guscio, e l'allergia è…

🥜 Noci

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

La noce è frutta a guscio e uno degli allergeni alimentari più comuni; alcuni bambini allergici alla noce…

🥬 Okra

VerduraDa 12 mesi

L'okra non è un allergene comune e le reazioni sono rare. In questa app è indicata dai 12 mesi; la prima volta…

🫒 Olio d'oliva

Grassi e oliDa 12 mesi

L'olio d'oliva deriva da un frutto, non da un frutto a guscio, e non è un allergene comune; le vere reazioni…

🫒 Olio vegetale

Grassi e oliEtà non specificata

Gli oli vegetali molto raffinati (di solito di soia, colza, girasole o mais) non contengono quasi proteine…

🫒 Olive

Grassi e oliEtà non specificata

Le olive non ripiene non sono un allergene comune, le reazioni sono rare e non hanno nulla a che vedere con la…

🍗 Orata

Carne, pesce e uovaDa 7 mesi

L'orata è un pesce e il pesce è un allergene comune. Dai 7 mesi offri una piccola quantità di orata ben cotta…

🧂 Origano

Erbe, spezie e condimentiDa 12 mesi

L'origano causa raramente reazioni allergiche, anche se i bambini che reagiscono a erbe della stessa famiglia…

🌾 Pan grattato

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

Il pan grattato è fatto con il grano, un allergene comune, e quello confezionato può contenere anche latte…

🍗 Pancetta

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

Bacon e pancetta causano raramente allergie, ma alcune marche aggiungono aromi o glassature dolci, quindi…

🌾 Pane

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

La maggior parte del pane contiene grano, un allergene comune, e molti tipi contengono anche latte, uova, soia…

🍎 Papaya

FruttaDa 6 mesi

La papaya non è un allergene comune. Raramente i bambini allergici al lattice possono reagire, e il suo succo…

🧂 Paprika affumicata

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La paprika affumicata si ottiene da peperoni essiccati al fumo di legna e poi macinati. L'allergia è rara ma…

🥛 Parmigiano

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

Il parmigiano è fatto con latte vaccino (o di pecora, nel caso del pecorino), un allergene alimentare comune…

🥬 Passata di pomodoro

VerduraEtà non specificata

Il pomodoro non è un allergene comune, ma la sua acidità causa spesso un lieve arrossamento intorno alla bocca…

🍗 Passera di mare

Carne, pesce e uovaDa 7 mesi

La passera di mare è un pesce, e il pesce è uno degli allergeni alimentari più comuni. Dai 7 mesi, offrite una…

🌾 Pasta

Cereali, pane e pastaDa 8 mesi

La maggior parte della pasta è fatta con grano, un allergene comune, e la pasta all'uovo e molta pasta fresca…

🌾 Pasta brisée

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

La pasta per torte è fatta con farina di grano e di solito burro (latte); alcune ricette contengono uovo o…

🧂 Pasta di curry rosso

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Molte paste di curry rosso, soprattutto thailandesi, contengono pasta di gamberetti, un allergene dei…

🧂 Pasta di miso

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il miso è fatto con soia fermentata, quindi conta come allergene della soia; la fermentazione non cambia le…

🥜 Pasta di sesamo

Legumi, frutta a guscio e semiDa 12 mesi

La tahina è semplicemente sesamo macinato, uno dei principali allergeni alimentari, e le reazioni possono…

🧂 Pasta di vaniglia

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'allergia alla vaniglia è rara, anche se a volte può irritare la pelle sensibile. La maggior parte delle…

🌾 Pasta risoni

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

I risoni (chiamati orzo nei paesi di lingua inglese) sono una pastina a forma di chicco di riso fatta con…

🥬 Pastinaca

VerduraEtà non specificata

La pastinaca non è un allergene comune. È parente di carota e sedano, quindi raramente un bambino che reagisce…

🥬 Patata

VerduraEtà non specificata

L'allergia alla patata è rara e la patata cotta è di solito ben tollerata. Le prime volte offrila da sola…

🥬 Patata dolce

VerduraDa 6 mesi

La patata dolce causa raramente allergie ed è un primo alimento molto diffuso dai 6 mesi circa. Offritela al…

🧂 Pepe nero

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il pepe nero non è un allergene comune e le vere reazioni allergiche sono rare. Il suo sapore piccante può far…

🥬 Peperoncino

VerduraEtà non specificata

L'allergia al peperoncino è rara, ma la capsaicina, la sostanza che lo rende piccante, può irritare bocca…

🧂 peperoncino di Cayenna

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il peperoncino di Cayenna non è un allergene comune. Rossore intorno alla bocca o sederino irritato dopo un…

🧂 Peperoncino in fiocchi

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'allergia al peperoncino è rara, ma la capsaicina del peperoncino in fiocchi può arrossare la pelle intorno…

🧂 Peperoncino in polvere

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il peperoncino non è un allergene comune, ma il peperoncino in polvere è spesso una miscela che può contenere…

🥬 Peperoni

VerduraEtà non specificata

I peperoni dolci di qualsiasi colore non sono un allergene comune; le rare reazioni sono talvolta legate ad…

🍎 Pera

FruttaDa 6 mesi

La pera è uno dei frutti meno allergenici, per questo è un primo alimento molto usato. Raramente i bambini con…

🍎 Pesca

FruttaDa 6 mesi

L'allergia alla pesca è poco comune nei neonati, ma i bambini più grandi con allergia ai pollini possono…

🍗 Pesce bianco

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

Il pesce è un allergene comune, distinto da crostacei e molluschi. Offri una piccola quantità di pesce bianco…

🧂 Pesto al Basilico

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il pesto al basilico classico contiene pinoli, che possono causare reazioni allergiche e sono spesso…

🥜 Pinoli

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

I pinoli sono semi delle pigne e di solito vengono raggruppati con la frutta a guscio; l'allergia ai pinoli è…

🥬 Piselli

VerduraDa 6 mesi

I piselli non sono tra i principali allergeni, ma sono legumi e l'allergia ai piselli esiste, a volte in…

🥜 Piselli secchi spezzati

Legumi, frutta a guscio e semiDa 12 mesi

L'allergia ai piselli è rara, ma i piselli sono legumi, quindi i bambini allergici ad arachidi, lenticchie o…

🥜 Pistacchi

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

I pistacchi sono frutta a guscio e un allergene alimentare comune; sono anche stretti parenti degli anacardi…

🧂 Polline d'api

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il polline d'api non è tra i principali allergeni alimentari, ma ha causato reazioni allergiche gravi, anche…

🍗 Pollo

Carne, pesce e uovaDa 6 mesi

L'allergia al pollo è poco comune, quindi il pollo ben cotto è un ottimo primo alimento ricco di proteine, che…

🍗 Polpo

Carne, pesce e uovaDa 18 mesi

Il polpo è un mollusco, un allergene riconosciuto tra i frutti di mare, e i bambini allergici a calamari…

🥬 Pomodori

VerduraDa 12 mesi

L'allergia al pomodoro è poco comune nei bambini piccoli. Quando il pomodoro entra nel menu, dai 12 mesi, è…

🥬 Pomodori in scatola

VerduraEtà non specificata

L'allergia al pomodoro è poco comune, ma il sugo di pomodoro, essendo acido, può arrossare la pelle intorno…

🥬 Pomodori secchi

VerduraEtà non specificata

Il pomodoro non è un allergene comune, ma alcuni pomodori secchi sono trattati con solfiti, che nei bambini…

🥬 Pomodorino

VerduraEtà non specificata

L'allergia al pomodoro è poco comune, ma il succo dei pomodorini crudi lascia spesso chiazze rosse su guance e…

🥬 Porro

VerduraEtà non specificata

Il porro non è un allergene comune e le reazioni sono rare. Appartiene alla stessa famiglia di cipolla e…

🧂 Prezzemolo

Erbe, spezie e condimentiDa 12 mesi

Il prezzemolo causa raramente allergie, ma appartiene alla stessa famiglia di piante del sedano, un allergene…

🍗 Prosciutto cotto

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

Il prosciutto cotto non è un allergene comune, ma è un salume lavorato, molto salato e spesso con nitriti…

🌾 Quinoa

Cereali, pane e pastaDa 6 mesi

La quinoa non è un allergene comune ed è naturalmente senza glutine, anche se raramente può dare reazioni. Il…

🥬 Rabarbaro

VerduraEtà non specificata

Il rabarbaro non è un allergene comune, ma la sua forte acidità può arrossare la pelle intorno alla bocca o…

🧂 Rafano

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il rafano non è un allergene comune, ma appartiene alla famiglia della senape e del cavolo: se il bambino è…

🥬 Rapa

VerduraEtà non specificata

L'allergia alla rapa è rara, quindi è un buon ortaggio da proporre fin da circa 6 mesi. Appartiene alla…

🥬 Rapa svedese

VerduraEtà non specificata

La rapa svedese non è un allergene comune e le reazioni sono rare. Come altre piante della famiglia dei cavoli…

🥬 Ravanello

VerduraEtà non specificata

L'allergia al ravanello è rara. Il ravanello appartiene alla famiglia della senape e del cavolo, quindi…

🌾 Ripieno

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

Il ripieno a base di pane riunisce di solito diversi allergeni: grano del pane, latte del burro, spesso uovo e…

🌾 Riso

Cereali, pane e pastaDa 6 mesi

Il riso raramente causa allergie, ma è uno dei fattori scatenanti più frequenti della FPIES, una reazione…

🧂 Rosmarino

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il rosmarino non è un allergene comune e le reazioni sono rare, anche se sono state descritte eruzioni…

🥬 Rucola

VerduraEtà non specificata

La rucola non è un allergene comune e le reazioni sono rare. Appartiene alla famiglia della senape e del…

🧂 Sale

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il sale non è un allergene. Il problema è il sodio: i reni del bambino non riescono a gestirne molto, per…

🍗 Salmone

Carne, pesce e uovaDa 6 mesi

Il pesce è un allergene comune, quindi dai 6 mesi circa offri all'inizio un po' di salmone da solo e, se non…

🍗 Salmone affumicato

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

Il salmone affumicato è pesce, un allergene comune, quindi offri prima del pesce cotto al naturale per…

🧂 Salsa chili dolce

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La classica salsa chili dolce contiene peperoncino, zucchero, aceto, aglio e sale, ma alcune marche aggiungono…

🧂 Salsa coleslaw

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La maggior parte delle salse coleslaw contiene uovo (dalla maionese) e spesso senape; le versioni allo yogurt…

🧂 Salsa di mirtilli rossi

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

I mirtilli rossi non sono un allergene comune, anche se la loro acidità può lasciare un leggero rossore…

🧂 Salsa di soia

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La maggior parte delle salse di soia, chiare o scure, si ottiene dalla fermentazione di soia e frumento…

🧂 salsa Worcestershire

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La salsa Worcestershire tradizionale contiene acciughe (pesce), e molte marche usano aceto di malto d'orzo…

🍗 Salsiccia

Carne, pesce e uovaEtà non specificata

La carne di per sé causa raramente allergie, ma le salsicce contengono spesso latte, frumento (pangrattato)…

🧂 Salvia

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La salvia non è un allergene comune e le reazioni sono rare; appartiene alla famiglia della menta, come…

🍗 Sardine

Carne, pesce e uovaDa 12 mesi

Il pesce è un allergene comune. Nell'app le sardine sono indicate dai 12 mesi: dopo il primo compleanno…

🥬 Scarola

VerduraEtà non specificata

La scarola non è un allergene comune. Appartiene alla stessa famiglia di piante di lattuga, cicoria e…

🍯 Sciroppo d'acero

Zuccheri e dolcificantiDa 18 mesi

Lo sciroppo d'acero non è un allergene comune, le reazioni sono rare e, a differenza del miele, non è…

🍯 Sciroppo d'agave

Zuccheri e dolcificantiDa 18 mesi

Lo sciroppo d'agave non è un allergene comune e le reazioni sono rare. Non si dà prima dei 18 mesi perché è…

🥬 Sedano

VerduraDa 12 mesi

Il sedano rientra tra gli allergeni principali dell'UE e può causare reazioni che vanno dal prurito in bocca…

🥬 Sedano rapa

VerduraEtà non specificata

Il sedano rapa è una varietà di sedano, che rientra tra gli allergeni principali dell'UE e a volte può causare…

🧂 Semi di coriandolo

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il coriandolo non è un allergene comune, ma appartiene alla stessa famiglia di piante di sedano, carota e…

🧂 Semi di finocchio

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'allergia ai semi di finocchio è rara, ma il finocchio appartiene alla stessa famiglia di sedano, coriandolo…

🥜 Semi di girasole

Legumi, frutta a guscio e semiEtà non specificata

Il seme di girasole non è tra i principali allergeni alimentari, ma le reazioni allergiche esistono e a volte…

🥜 Semi di sesamo

Legumi, frutta a guscio e semiDa 12 mesi

Il sesamo è uno dei principali allergeni alimentari e le reazioni possono essere gravi. Dai 12 mesi, se il…

🧂 Senape

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

La senape è un allergene comune in Europa e in Canada, e le reazioni possono essere gravi. Offrine una piccola…

🍯 Sostituti dello zucchero

Zuccheri e dolcificantiEtà non specificata

I sostituti dello zucchero, come stevia, frutto del monaco, sucralosio, aspartame e polioli come l'eritritolo…

🌾 Spaghetti

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

La maggior parte degli spaghetti è fatta con semola di grano duro, e il grano è un allergene comune; alcune…

🥬 Spinaci

VerduraDa 6 mesi

Gli spinaci causano raramente allergie e si possono offrire cotti dai 6 mesi circa. Un lieve arrossamento…

🍎 Succo d'arancia

FruttaDa 12 mesi

L'arancia non è un allergene comune, ma l'acidità del succo può causare un lieve rossore, di solito innocuo…

🧂 Sugo d'arrosto di manzo

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Il manzo di per sé causa raramente allergie, ma il sugo d'arrosto viene spesso addensato con farina di…

🍗 Tacchino

Carne, pesce e uovaDa 6 mesi

Il tacchino non è un allergene comune e l'allergia al pollame è rara. Offrilo intorno ai 6 mesi, quando il…

🧂 Timo

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

L'allergia al timo è rara. Il timo appartiene alla famiglia della menta, quindi un bambino che ha già reagito…

🥜 Tofu

Legumi, frutta a guscio e semiDa 6 mesi

Il tofu è fatto con la soia, uno degli allergeni alimentari comuni, anche se molti bambini che reagiscono alla…

🌾 Tortilla

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

Le tortillas di farina contengono grano, un allergene comune, e alcune marche aggiungono soia, latte o sesamo…

🍗 Uovo

Carne, pesce e uovaDa 6 mesi

L'uovo è uno degli allergeni alimentari più comuni. Offrilo ben cotto già intorno ai 6 mesi, iniziando con una…

🍎 Uva

FruttaDa 6 mesi

L'uva causa raramente allergie. Alcuni bambini, spesso già allergici alla pesca o ad altri frutti, reagiscono…

🥬 Verdure miste

VerduraEtà non specificata

Le verdure tipiche di un mix, come carote, piselli, mais e fagiolini, non sono allergeni comuni. Controlla…

🌾 Vermicelli di riso

Cereali, pane e pastaEtà non specificata

I vermicelli di riso sono di solito fatti solo con riso e acqua, e il riso non è un allergene comune. Alcune…

🥛 Yogurt

Latte, latticini e formulaDa 6 mesi

La maggior parte dello yogurt è fatta con latte vaccino, uno degli allergeni alimentari più comuni. Da circa 6…

🥛 Yogurt di latte di capra

Latte, latticini e formulaDa 12 mesi

Lo yogurt di latte di capra è un allergene del latte e la maggior parte dei bambini allergici al latte vaccino…

🧂 Zenzero

Erbe, spezie e condimentiEtà non specificata

Lo zenzero non è un allergene comune e la vera allergia è rara. Il suo gusto piccante può arrossare per poco…

🥬 Zucca butternut

VerduraDa 6 mesi

La zucca butternut non è un allergene comune e, nonostante il nome inglese, non è frutta a guscio: va bene…

🍯 Zucchero

Zuccheri e dolcificantiDa 18 mesi

Zucchero bianco, di canna, demerara e a velo sono quasi solo saccarosio e non contengono praticamente…

🥬 Zucchina

VerduraDa 6 mesi

L'allergia alla zucchina è rara, per questo è un ortaggio delicato da proporre fin da circa 6 mesi. Le prime…

Suggerimenti giornalieri di cibo, adatti al tuo bambino

L'app seleziona alimenti da questo database in base a età, stagione e ciò che il tuo bambino ha già provato, e ti permette di registrarli con un tocco.