Bebekler ve küçük çocuklar için besin rehberi
myBabyNUTRI veritabanından 308 besin. Her biri için: tipik başlangıç yaşı, alerjen notu, nasıl hazırlanıp servis edileceği ve doku ile boğulma riski açısından nelere dikkat edileceği. Aynı veriler uygulamanın günlük besin önerilerini de destekler.
308 / 308 besin
🧂 acı biber salçası
Harissa genellikle susam ve bazen de kuruyemiş içerir, ikisi de yaygın alerjenlerdir; bireysel baharatlar tole…
🧂 adaçayı
Adaçayı yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir reaksiyonları gözlemlemek için tanı…
🍯 Agav şurubu
Agav şurubu nadiren alerji yapar, ancak kurdeşen, şişme veya sindirim sorunlarını gözlemleyin. Ailede alerji ö…
🍗 Ahtapot
Ahtapot, kurdeşen veya şişlik gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve 3 gün boyun…
🍯 Akçaağaç şurubu
Akçaağaç şurubuna alerji nadirdir, ancak küçük miktarlarda verin ve kurdeşen veya sindirim sorunları gibi reak…
🍯 akışkan bal
Bal yaygın bir alerjen değildir, ancak bebek botulizmi için ciddi bir risk oluşturur; bir yaşından küçük bebek…
🥛 Anne sütü
Anne sütü hipoalerjeniktir, ancak bebekler annenin diyetindeki alerjenlere tepki verebilir. Döküntü, huzursuzl…
🥜 antep fıstığı
Antep fıstığı yaygın bir ağaç yemişi alerjenidir; diğer katı gıdalardan sonra, tereyağı gibi güvenli ve pürüzs…
🥬 Armut
Armut nadiren alerji yapar, ancak döküntü veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Daha kolay sindirim için pişir…
🫒 aromalı tereyağı
Aromalı tereyağı süt ürünleri, kuruyemiş veya soya gibi yaygın alerjenler içerebilir; her zaman malzemeleri ko…
🧂 arı poleni
Arı poleni yaygın bir alerjendir; bebeklere ve küçük çocuklara, özellikle de polen veya arı alerjisi olanlara …
🍎 Avokado
Avokado, kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve …
🥜 ayçiçeği çekirdeği
Ana alerjen olmamakla birlikte, boğulma riskini azaltmak için su veya yoğurtla inceltilmiş ayçiçeği ezmesi ver…
🌾 Açma
Simitler buğday, susam ve muhtemelen süt ürünleri veya yumurta gibi yaygın alerjenler içerir; diğer alerjenik …
🧂 açık soya sosu
Hafif soya sosu, yaygın bir alerjen olan buğday içerir. Bebeğiniz diğer tek bileşenli katıları tolere ettikten…
🧂 baharat karışımı
Garam masala genellikle iyi tolere edilir, ancak fındık veya tohumlar gibi potansiyel alerjen olan bireysel bi…
🧂 baharat karışımı
Baharat karışımlarının içindekileri her zaman süt, soya veya buğday gibi yaygın alerjenler açısından kontrol e…
🥜 bakla
Yaygın bir alerjen olmamakla birlikte, baklayı küçük miktarlarda, iyice pişirilmiş ve ezilmiş olarak verin; he…
🍯 Bal
Bal, botulizm riski nedeniyle 12 aydan küçük bebekler için önerilmez. Bu yaştan sonra, döküntü veya mide rahat…
🧂 balzamik sirke
Balsamik sirke genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir, ancak sülfitler gibi maddelere nad…
🥬 Bamya
Bamya nadiren alerjiye neden olur, ancak kurdeşen, kaşıntı veya şişlik olup olmadığını gözlemleyin. Küçük mikt…
🥬 bebek havuç
Bebek havuçları yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak için piş…
🥛 Bebek maması
Yüksek alerjen - süt ürünleri; yoğurt/peynir ~6 aydan itibaren uygun; inek sütü içecek olarak 12 aydan sonra.
🍗 bebek pirzola
Etin kendisi düşük riskli olsa da, soya, buğday (soya sosunda), süt ürünleri veya hardal gibi yaygın alerjenle…
🥬 bebek ıspanak
Bebek ıspanak genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; püre halinde verin ve her yeni gıda…
🍗 beyaz balık filetoları
Beyaz balık genellikle iyi tolere edilir, ancak kabuklu deniz ürünleri gibi diğer yaygın alerjenlerden ayrı ol…
🥜 beyaz fasulye
Beyaz fasulye yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülebilecek bireysel reaksi…
🥜 Beyaz fasulye
Düşük – yaygın bir alerjen değildir; gelişimsel olarak hazırsa yaklaşık 6 ayda başlanabilir.
🥛 Beyaz peynir
Feta peyniri inek ve/veya keçi sütü içerir, bu yaygın bir alerjendir. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen, kusm…
🌾 Beyaz pirinç
Beyaz pirinç nadiren alerji yapar, ancak deri döküntüsü, kusma veya nefes almada zorluk belirtilerini gözlemle…
🧂 beyaz şarap sirkesi
Beyaz şarap sirkesi genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir. Ancak, ortak bir tesiste işle…
🥬 Bezelye
Bezelye, kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi hafif alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar ver…
🥬 Bezelye
Bezelye, döküntü veya mide rahatsızlığı gibi hafif alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar veri…
🥬 biber
Biberler yaygın bir alerjen değildir ancak ağız ve ciltte önemli tahrişe neden olabilir; yiyeceğe karıştırılmı…
🥬 biber
Biber genellikle iyi tolere edilir, ancak sindirim rahatsızlığı veya nadir görülen bir temas döküntüsü riskini…
🧂 biber tozu
Kırmızı biber tozu genellikle iyi tolere edilir, ancak bir yaşından sonra çok az miktarlarda verilmeli; bahara…
🧂 biberiye
Biberiye yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir reaksiyonları gözlemlemek için tan…
🫒 bitkisel yağ
Bitkisel yağ genellikle iyi tolere edilir, ancak her zaman küçük miktarlarda verin ve soya gibi yaygın bir ale…
🍎 Bramley elması
Bramley elmaları genellikle iyi tolere edilir, ancak olası bir oral alerji sendromunu izlemek için önce pişiri…
🥬 Brokoli
Brokoli nadiren alerjiye neden olur, ancak döküntü, şişme veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Sindirimi kola…
🥬 brokoli çiçekleri
Brokoli genellikle iyi tolere edilir, ancak gaz veya hafif döküntü gibi nadir bireysel reaksiyonları izlemek i…
🥬 Brüksel lahanası
Brüksel lahanası yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak ve sind…
🌾 bukatini
Bucatini tipik olarak yaygın bir alerjen olan buğdaydan yapılır. Ayrı olarak verin ve reaksiyonları gözlemleyi…
🥜 butternut kabağı
Butternut kabağı genellikle iyi tolere edilir ve düşük alerjenik bir gıdadır. Küçük bir miktar vererek ve herh…
🌾 buğday unu
Buğday yaygın bir alerjendir; diğer tek bileşenli katı gıdalardan sonra küçük miktarlarda verin ve kurdeşen ve…
🫒 Buğulanmış Karides
Yüksek alerjen (kabuklu deniz ürünleri). 6 aylıkken verilmeye başlanabilir. İyice pişmiş ve kılçıksız olduğund…
🍎 böğürtlen
Böğürtlenler yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulmayı önlemek için püre veya ezi…
🍗 bütün hindi
Hindi genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir, ancak sade olarak verin ve nadir reaksiyonl…
🍗 Bütün yumurta
İyice pişmiş yumurtayı küçük miktarlarda verin ve kurdeşen, kusma veya nefes almada zorluk gibi reaksiyonları …
🍎 Cassaba Kavunu
Düşük – yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa yaklaşık 6 aylıkken başlanabilir.
🥜 ceviz
Ceviz yaygın bir alerjendir; diğer katı gıdalardan sonra az miktarda püre haline getirilmiş ceviz ezmesi verin…
🥜 ceviz yarımları
Ceviz yaygın bir alerjendir; diğer katı gıdalardan sonra çok az miktarda ceviz ezmesi (boğulma riski nedeniyle…
🥬 cherry domates
Kiraz domatesleri genellikle iyi tolere edilir, ancak asitliği ve boğulma riskini azaltmak için pişirilmiş ve …
🧂 coleslaw sosu
Kol salatası sosu genellikle yumurta (mayonez) ve hardal içerir, ikisi de yaygın alerjenlerdir; sosu vermeden …
🍗 Dana ciğeri
Düşük – yaygın bir alerjen değildir; gelişimsel olarak hazırsa yaklaşık 6 ayda başlanabilir.
🌾 Darı
Dari nadiren alerji yapar, ancak küçük miktarlarda verin ve döküntü, kaşıntı veya mide rahatsızlığı olup olmad…
🧂 defne yaprağı
Defne yaprağı yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; ancak boğulma ve iç yaralanma riski…
🍯 Demerara şekeri
Şeker nadiren alerjiye neden olur ancak mide rahatsızlığı yapabilir. Küçük miktarlarda verin ve herhangi bir r…
🌾 derin tava tart kabuğu
Derin tabanlı turta kabuğu genellikle buğday ve muhtemelen süt ürünleri veya yumurta içerir; bu yaygın alerjen…
🌾 dev makarna kabukları
Dev makarna kabukları genellikle iyi tolere edilir, ancak boğulma riskini önlemek için çok yumuşak pişirildiği…
🧂 Dijon hardalı
Dijon hardalı, yaygın bir alerjen olan hardal ve genellikle yumurta gibi diğer alerjenleri içerir; diğer katı …
🥬 Domates
Domatesler ağız çevresinde döküntü gibi hafif alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve …
🥬 domates püresi
Domates püresi genellikle iyi tolere edilir, ancak profil proteinlerine nadir reaksiyonları veya asit kaynaklı…
🍎 dondurulmuş kurutulmuş çilek
Dondurularak kurutulmuş çilekler genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir görülen bireysel reaksiyonları izle…
🥬 dondurulmuş mısır
Dondurulmuş mısır genellikle iyi tolere edilir, ancak boğulma riskini azaltmak için püre şeklinde verin ve nad…
🥛 Edam Peyniri
Edam peyniri, yaygın bir alerjen olan süt içerir. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen veya kusma gibi alerjik r…
🌾 ekmek
Ekmek genellikle buğday, süt ürünleri, yumurta ve soya gibi yaygın alerjenler içerir; etiketleri her zaman kon…
🌾 Ekmek
Buğday yaygın bir alerjendir. Ekmeği küçük miktarlarda verin ve döküntü, şişme veya nefes almada zorluk gibi b…
🌾 ekmek kasesi
Ekmek kaseleri genellikle buğday (yaygın bir alerjen) içerir ve süt ürünleri, yumurta veya susam içerebilir; r…
🍎 Elma
Elmalar nadiren alerjiye neden olur, ancak ağız çevresinde hafif kaşıntı veya şişliğe (oral alerji sendromu) y…
🧂 elma sirkesi
Elma sirkesi yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir, ancak yüksek asitliği bebeğin hassas…
🥬 Enginar
Enginar nadiren alerji yapar, ancak kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi belirtilere dikkat edin. İlk önce küç…
🥬 erik domates
Roma domatesleri genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir reaksiyonları azaltmak ve sindirimi kolaylaştırmak …
🌾 erişte
Tagliatelle genellikle iyi tolere edilir, ancak taze makarnadaki yumurta ve undaki buğday gibi yaygın alerjenl…
🥬 Eski patates sadece etli kısım
Düşük – yaygın bir alerjen değildir; gelişimsel olarak hazırsa yaklaşık 6 ayda başlayın.
🍯 Esmer şeker
Şeker nadiren alerjiye neden olur, ancak mide rahatsızlığı yapabilir. Küçük miktarlarda verin ve herhangi bir …
🧂 et sosu
Et sosu genellikle iyi tolere edilir, ancak her zaman eklenmiş buğday (gluten) veya süt ürünleri gibi yaygın a…
🧂 et suyu
Sığır eti yaygın bir alerjen değildir, ancak nadir reaksiyonları izlemek için tek başına verin.
🧂 Fesleğen Pesto
Fesleğen pestosu genellikle çam fıstığı ve süt ürünleri (peynir) içerir, bunlar yaygın alerjenlerdir; her bir …
🧂 frenk soğanı
Frenk soğanı yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülebilecek reaksiyonları gö…
🍗 füme somon
Füme somon balık içerir, yaygın bir alerjendir. Diğer katı gıdalardan sonra çok az miktarda verin ve reaksiyon…
🥜 fındık
Fındık yaygın bir alerjendir; ince çekilmiş fındık ezmesi gibi güvenli, pürüzsüz bir formda, tanıdık bir gıday…
🥜 Fındık Ezmesi
Yüksek - fıstık/ağaç yemişleri
🌾 galeta unu
Galeta unu buğday (yaygın bir alerjen) içerir ve genellikle yumurta veya süt içerir; bu alerjenler ayrı ayrı g…
🥜 gevrek fıstık ezmesi
Kıtır fıstık ezmesi yaygın bir alerjendir; önce az miktarda kremalı fıstık ezmesi deneyin, çünkü kıtır dokusu …
🌾 granola
Granola genellikle fındık, yer fıstığı ve susam gibi yaygın alerjenler içerir; etiketleri her zaman kontrol ed…
🥛 Greyer Peyniri
Yüksek - süt alerjeni; yoğurt/peynir ~6 aydan itibaren uygun; inek sütü içecek olarak 12 aydan sonra.
🍗 hamsi
Boquerones (hamsi) balıktır, yaygın bir alerjendir. Diğer katı gıdalardan sonra çok az miktarda verin ve reaks…
🥬 Havuç
Havuç alerjisi nadirdir ancak ağız çevresinde kaşıntı veya şişmeye neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve h…
🫒 Haşlanmış Keçi
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; gelişimsel olarak hazırsa yaklaşık 6 ayda başlayın.
🍗 Hindi haşlama
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; bebeğin hazır olması durumunda 6 aylıkken verilebilir.
🥬 hindiba
Eskariol yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; her yeni gıdada olduğu gibi, nadir görül…
🥜 ipek tofu
İpeksi tofu genellikle iyi tolere edilir, ancak soya bazlı olduğu için ayrı olarak verin ve soyanın yaygın bir…
🧂 iri deniz tuzu
İri deniz tuzu yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir, ancak bebeklerde sodyum alımı kura…
🥬 Ispanak
Ispanak nadiren alerji yapar, ancak döküntü, şişme veya nefes almada zorluk belirtilerini gözlemleyin. Nitratl…
🌾 iç pilav
Dolmayı diğer yeni gıdalardan ayrı olarak verin, çünkü genellikle buğday, yumurta ve süt gibi yaygın alerjenle…
🧂 İngiliz hardalı
İngiliz hardalı yaygın bir alerjen değildir, ancak öncelikli bir alerjen olan hardal tozu içerir. Diğer katı g…
🧂 İtalyan Baharatı
İtalyan baharat karışımları genellikle nadiren alerjik olan ancak sindirim rahatsızlığına neden olabilen sarım…
🍗 jambon
Jambon yaygın bir alerjen değildir, ancak yüksek sodyum ve nitrit içeriği bebekler için uygun değildir; 1 yaşı…
🥬 japon hardalı
Mizuna genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir görülen bireysel reaksiyonları izlemek için diğer yeni gıdala…
🥬 kabak
Kabak genellikle iyi tolere edilir ve düşük riskli bir alerjendir; nadir reaksiyonları izlemek için tek bileşe…
🥬 Kabak
Kabak alerjiye nadiren neden olur, ancak döküntü, kaşıntı veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Küçük miktarla…
🥬 Kabak
Kabak nadiren alerjiye neden olur, ancak kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi belirtilere dikkat edin. Reaksiy…
🧂 kabartma tozu
Kabartma tozu genellikle iyi tolere edilir, ancak hassas bebeklere tanıtırken daha az yaygın bir potansiyel al…
🌾 kabartma unu
Kendiliğinden kabaran un, buğday (yaygın bir alerjen) ve genellikle kabartma tozu içerir; diğer tek bileşenli …
🌾 kabuklu ekmek
Kabuklu ekmek genellikle buğday içerir ve susam tohumları içerebilir veya kuruyemişlerle çapraz bulaşma riski …
🍗 Kaburga uçları
Kaburga uçları yaygın bir alerjen değildir, ancak boğulmayı önlemek için sade hazırlanmış (sossuz veya baharat…
🍯 Kakao tozu
Düşük - yaygın bir alerjen değildir; gelişimsel olarak hazırsa yaklaşık 6 ayda tanıtın.
🍗 Kalamar
Kalamar, özellikle kabuklu deniz ürünleri alerjisi varsa alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir mikta…
🧂 kapari
Kapari yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülen bireysel reaksiyonları izlem…
🧂 karabiber
Karabiber yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir, ancak acılığı bebeğin hassas sindirim s…
🌾 Karabuğday
Karabuğday, deri döküntüleri veya nefes almada zorluk gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. İlk kez küçük…
🥬 Karnabahar
Karnabahar alerjisi nadirdir, ancak kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi belirtilere dikkat edin. Küçük miktar…
🍎 Karpuz
Karpuz alerjisi nadirdir ancak ağızda kaşıntı veya döküntüye neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve herhang…
🥬 karışık mantarlar
Mantarlar yaygın bir alerjen olmasa da, nadir reaksiyonları gözlemlemek için her seferde bir çeşit ekleyin. Si…
🍎 karışık meyve
Karışık meyve genellikle iyi tolere edilir, ancak çilek veya kivi gibi yaygın alerjenlere karşı reaksiyonları …
🥬 karışık sebzeler
Karışık sebzeler genellikle iyi tolere edilir, ancak soya (edamame) veya bezelye gibi yaygın alerjenleri ayrı …
🥬 karışık yeşillik
Mesclun genellikle iyi tolere edilir, ancak karışımda ıspanak gibi orta derecede alerjen riski olan yeşillikle…
🥜 kavrulmuş fıstık
Yer fıstığı yaygın bir alerjendir; bebeğinizde egzama veya başka gıda alerjileri yoksa, diğer katı gıdalardan …
🍎 Kayısı
Kayısı, kurdeşen veya şişlik gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve bebeği 48 sa…
🥛 Kefir
Kefir, yaygın bir alerjen olan süt içerir. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen, kusma veya nefes almada zorluk …
🧂 kekik
Kekik yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; olası nadir bireysel reaksiyonları gözlemle…
🍗 kemiksiz domuz rostosu
Domuz eti yaygın bir alerjen değildir, ancak her yeni gıdada olduğu gibi tanıtın: küçük bir miktar verin ve bi…
🥬 Kereviz
Kereviz, anafilaksi dahil ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Çok az miktarda verin ve dikkatle gözlem…
🥬 kereviz kökü
Kereviz kökü, kereviz ile akrabadır; daha az yaygın ama potansiyel olarak ciddi bir alerjendir. Küçük bir mikt…
🥜 kestane
Kestane yaygın bir alerjen değildir, ancak nadir reaksiyonları gözlemlemek için pürüzsüz bir püre olarak verin…
🥛 keçi peyniri
Keçi peyniri süt proteinleri içerir, bu nedenle inek sütü peyniri gibi dikkatle ve süt alerjisi belirtilerini …
🥛 Keçi sütü yoğurdu
Yüksek – süt alerjeni; yoğurt/peynir ~6 aydan itibaren uygun; inek sütü içecek olarak 12 aydan sonra.
🧂 kimyon
Kimyon yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülen bireysel reaksiyonları izlem…
🌾 Kinoa
Kinoa nadiren alerjendir, ancak döküntü, kaşıntı veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Küçük miktarlarda verin…
🍎 Kivi
Kivi, kurdeşen veya şişlik gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve 3 gün boyunca …
🍎 Kivi
Kivi, ağızda kaşıntı veya döküntü gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve alerji …
🧂 kişniş
Kişniş yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; her yeni gıdada olduğu gibi, az miktarda v…
🧂 kişniş tohumu
Kişniş tohumu genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir, ancak nadir görülen reaksiyonları i…
🍗 konserve ançüez
Konserve ançüez balıktır, yaygın bir alerjendir. Çok az miktarda ayrıca verin ve reaksiyonları gözlemleyin. Ay…
🥜 konserve borlotti fasulyesi
Borlotti fasulyesi genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir. Nadir görülen bireysel reaksiy…
🥬 konserve domates
Konserve domatesler genellikle iyi tolere edilir, ancak patlıcangillere veya asiditeye nadir reaksiyonları izl…
🥜 konserve kuru fasulye
Konserve kırmızı fasulye genellikle iyi tolere edilir, ancak boğulmayı önlemek ve sodyum içeriğini azaltmak iç…
🥜 konserve nohut
Konserve nohut genellikle iyi tolere edilir, ancak humusta sık bulunan tahin (susam) gibi yaygın alerjenlerden…
🧂 koşer tuz
Koşer tuzu, genellikle iyi tolere edilir çünkü ilave alerjen içermeyen saf sodyum klorürdür; ancak bebeklerde …
🥛 Krem peynir
Yüksek - süt alerjeni; yoğurt/peynir ~6 aydan itibaren uygun; inek sütü içecek olarak 12 aydan sonra.
🥜 Kuru bezelye
Bezelye, kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi hafif alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar ver…
🍎 kuru kayısı
Kuru kayısı yaygın bir alerjen değildir ancak sülfit içerebilir ve hassas bireylerde reaksiyona neden olabilir…
🥜 kuru kırmızı mercimek
Kurutulmuş kırmızı mercimek yaygın bir alerjen değildir ancak nadir durumlarda alerjik reaksiyonlara neden ola…
🧂 kuru maya
Kuru maya genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir, ancak nadir görülen bir hassasiyet olup…
🥬 kurutulmuş domates
Başlıca bir alerjen olmasa da, yüksek asitliği ve hassasiyete neden olabilecek potansiyel sülfit içeriği neden…
🧂 kurutulmuş otlar
Kurutulmuş bitkiler genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir görülen bireysel reaksiyonları izlemek için teke…
🌾 Kuskus
Kuskus buğdaydan yapılır, yaygın bir alerjendir. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen veya sindirim problemleri …
🍗 Kuzu pirzola
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; bebeğin gelişimi uygunsa yaklaşık 6 aylıkken verilebilir.
🥬 kuşkonmaz
Kuşkonmaz yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak için pişirilmi…
🍗 küçük sosis
Chipolata genellikle yaygın bir alerjen olan hardal içerir ve buğday veya süt ürünleri içerebilir. Her zaman m…
🥬 Kırmızı Biber
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa yaklaşık 6 aylıkken verilebilir.
🥬 kırmızı biber
Yaygın bir alerjen olmamakla birlikte, kırmızı biberi cilt ve ağız tahrişine neden olma potansiyeli nedeniyle …
🍗 kırmızı biber kızartması
Kırmızı biber kızartması genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir reaksiyonları izlemek için ayrı ayrı deneyi…
🧂 kırmızı köri ezmesi
Kırmızı köri ezmesi genellikle kabuklu deniz ürünleri ve yer fıstığı içerir; etiketi her zaman kontrol edin ve…
🥬 kırmızı lahana
Kırmızı lahana genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir. Boğulma riskini azaltmak ve sindir…
🥬 kırmızı patates
Kırmızı patates genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir. İyi pişmiş basit bir püre olarak …
🥬 kırmızı soğan
Kırmızı soğan genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; nadir görülen sindirim rahatsızlıkl…
🧂 kırmızı şarap sirkesi
Kırmızı şarap sirkesi genellikle iyi tolere edilir, çünkü fermantasyon süreci yaygın alerjenleri ortadan kaldı…
🌾 kırık buğday
Kırık buğday glüten içerir, yaygın bir alerjendir; küçük miktarlarda verin ve buğday alerjisi veya çölyak hast…
🍗 kıyma
Kıyma yaygın bir alerjen değildir, ancak nadir reaksiyonları izlemek için tek başına verin. Boğulmayı önlemek …
🍗 kıyma domuz
Kıyma halindeki domuz eti yaygın bir alerjen değildir. Yeni bir gıda gibi tanıtın: önce küçük bir miktar verin…
🧂 kızılcık sosu
Tam cranberry sosu genellikle iyi tolere edilir, ancak fındık gibi yaygın alerjenler olmadan verin ve bir yaşı…
🥬 lahana karışımı
Kol salatası karışımı genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir görülen bireysel reaksiyonları izlemek için ön…
🥛 Lancashire peyniri
Lancashire peyniri, yaygın bir alerjen olan süt içerir. Güvenli şekilde süt ürünleri tanıtıldıktan sonra küçük…
🥛 light krem peynir
Süt ürünleri yaygın bir alerjen olmasına rağmen, az yağlı krem peynir genellikle iyi tolere edilir; küçük bir …
🍎 limon
Yaygın bir alerjen olmasa da, nadir reaksiyonları izlemek ve hassas cildi tahrişten korumak için suda seyrelti…
🧂 limon fesleğen
Limon fesleğeni genellikle iyi tolere edilir, ancak her yeni gıdada olduğu gibi tanıtın: tek başına küçük bir …
🍎 Limon suyu
Limon suyu, döküntü veya mide rahatsızlığı gibi nadir alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Çok küçük bir mikt…
🌾 Linguine
Linguine tipik olarak yaygın bir alerjen olan buğdaydan yapılır. Ayrı olarak tanıtın ve tepkileri gözlemleyin.…
🥛 Lor peyniri
Yüksek - süt alerjeni; yoğurt/peynir ~6 aydan itibaren uygun; inek sütü içecek olarak 12 aydan sonra.
🌾 makarna
Makarna genellikle iyi tolere edilir, ancak yaygın alerjenlere karşı olası reaksiyonları izlemek için yumurta …
🍎 Mandalina
Mandalini küçük miktarlarda verin ve döküntü veya kurdeşen gibi alerji belirtilerini gözlemleyin. Ailede naren…
🍎 Mango
Mango, zehirli sarmaşıkla ilişkisi nedeniyle, özellikle ağız çevresinde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. …
🍎 mango chutney
Mango chutney genellikle yaygın bir alerjen olan hardal içerir ve kuruyemiş gibi diğer alerjenleri de içerebil…
🥬 Mantarlar
Mantarları küçük miktarlarda verin ve döküntü veya mide rahatsızlığı gibi alerji belirtilerini gözlemleyin. Si…
🥬 Marul
Marul nadiren alerjiye neden olur, ancak kurdeşen veya ağız çevresinde kaşıntı gibi belirtilere dikkat edin. İ…
🧂 maydanoz
Düz yapraklı maydanoz genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; nadir görülebilecek reaksiy…
🧂 Maydanoz
Maydanoz nadiren alerji yapar, ancak döküntü veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Küçük bir miktar verin ve b…
🧂 mayonez
Mayonez genellikle yaygın bir alerjen olan yumurta içerir; yumurta güvenle tanıtıldıktan sonra çok az miktarda…
🍎 medjool hurması
Medjool hurmaları yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulmayı önlemek için pürüzsüz…
🥜 Mercimek
Mercimeği küçük miktarlarda verin ve kurdeşen veya sindirim problemleri gibi alerji belirtilerini gözlemleyin.…
🍎 meyveler
Meyveler genellikle iyi tolere edilir, ancak cilt tahrişini ve boğulma riskini azaltmak için pürüzsüz bir püre…
🍎 misket limonu
Limon yaygın bir alerjen değildir, ancak yüksek asitliği nedeniyle cilt veya ağız tahrişine karşı ilk önce küç…
🧂 miso ezmesi
Miso fermente edildiği için genellikle iyi tolere edilir, ancak ana maddesi soya (yaygın bir alerjen) olduğund…
🥛 Mizithra Peyniri
Mizithra, koyun veya keçi sütünden yapılan bir peynirdir. Süt ürünleri yaygın bir alerjen olduğundan dikkatle …
🍗 Morina buharda veya haşlanmış
Morina balığı, kurdeşen veya kusma gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve bebeği…
🥛 Mozzarella Peyniri
Mozzarella genellikle iyi tolere edilir, ancak süt içeriğine karşı herhangi bir reaksiyonu izlemek için diğer …
🥛 muhallebi
Muhallebi genellikle yumurta ve süt ürünleri içerir; ikisi de yaygın alerjenlerdir. Her bir bileşen ayrı ayrı …
🥛 muhallebi tozu
Muhallebi tozu genellikle yaygın bir alerjen olan süt tozu içerir. Etiketi mutlaka kontrol edin. Herhangi bir …
🍎 Muz
Muz alerjisi nadirdir ancak kurdeşen veya sindirim sorunlarına neden olabilir. Küçük miktarlarda verin ve herh…
🌾 mısır ekmeği
Tortillalar genellikle iyi tolere edilir, ancak buğday veya soya gibi yaygın alerjenler için malzemeleri kontr…
🧂 nane
Nane genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir, ancak nadir reaksiyonları gözlemlemek için ç…
🥜 Nohut
Nohutu küçük miktarlarda verin ve kurdeşen veya kusma gibi alerji belirtilerini gözlemleyin. Ailede gıda alerj…
🌾 orzo
Orzo contains gluten (from wheat), a common allergen, so introduce it separately and watch for reactions. Star…
🥬 Pancar
Pancar nadiren alerjiye neden olur, ancak döküntü veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Sindirimi kolaylaştırm…
🍗 pancetta
Pancetta domuz etidir ve yaygın bir alerjen değildir, bu nedenle genellikle iyi tolere edilir; ancak yüksek so…
🍎 Papaya
Düşük
🥛 Parmesan peyniri
Yüksek – süt alerjeni; yoğurt/peynir ~6 aydan itibaren uygun; inek sütü içecek olarak 12 aydan sonra.
🥬 patates
Patates genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; nadir görülen bireysel reaksiyonları izle…
🍗 patlıcan
Patlıcan genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir, ancak 6 aydan sonra pişmiş ve püre halin…
🥬 pazı
Pazı genellikle iyi tolere edilir; pişmiş ve püre halinde verin, oksalat içeriğine karşı nadir görülen ve ağız…
🍯 Pekmez
Pekmez nadiren alerjiye neden olur, ancak küçük bir miktar vererek mide rahatsızlığı veya cilt döküntüleri bel…
🥛 Peynir
Yüksek - süt ürünleri
🌾 Pirinç
Pirinç nadiren alerji yapar, ancak deri döküntüleri, kusma veya nefes almada zorluk olup olmadığını gözlemleyi…
🌾 Pirinç unu
Pirinç unu nadiren alerji yapar, ancak deri döküntüleri, kusma veya nefes almada zorluk olup olmadığını gözlem…
🌾 pirinç şehriye
Pirinç şehriye genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir görülen bireysel reaksiyonları izlemek için her zaman…
🍗 Pisi Balığı
Pisi balığı yaygın bir alerjendir. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen veya nefes almada zorluk gibi reaksiyon …
🥬 Pişmiş Muz
Kök muz, kurdeşen veya sindirim problemleri gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin …
🌾 pişmiş pirinç
Pirinç genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir, ancak sade olarak verin ve pirinç proteini…
🍎 Portakal
Portakal gibi turunçgil alerjisi nadirdir ancak ağız çevresinde döküntü veya mide rahatsızlığına neden olabili…
🍎 Portakal / Mandalina
Portakal ve mandalinalar, ağız çevresinde döküntü gibi hafif alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük parça…
🍎 Portakal suyu
Portakal suyu, döküntü veya mide rahatsızlığı gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük miktarlarda ver…
🍯 pudra şekeri
Pudra şekeri genellikle iyi tolere edilir, ancak mısır alerjisi varsa ilave mısır nişastası içermeyen saf kamı…
🥬 pul biber
Kırmızı pul biber yaygın bir alerjen değildir ancak önemli tahrişe neden olabilir; sadece diğer katı gıdalar t…
🥬 pırasa
Pırasa genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak ve sindirime yardımcı olmak için pişirilmiş ve p…
🥬 ravent
Ravent yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; ancak, herhangi bir reaksiyonu izlemek ve …
🥬 Rezene
Rezene genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir görülen bireysel reaksiyonları izlemek için diğer yeni gıdala…
🥜 Rezene tohumu
Rezene tohumları genellikle iyi tolere edilir, ancak olası bir reaksiyonu izlemek için püre halinde az miktard…
🥬 roka
Roka genellikle iyi tolere edilir; olası, ancak nadir görülen bir reaksiyonu izlemek için küçük miktarlarda ve…
🥬 romen marulu
Marul genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; boğulma riskini azaltmak için ince doğranmı…
🌾 Sade kuskus
Kuskus buğdaydan yapılır, yaygın bir alerjendir. Küçük bir miktar verin ve döküntü veya mide rahatsızlığı gibi…
🥛 sade yoğurt
Sade yoğurt, inek sütü gibi yaygın alerjenler içerir; küçük bir miktarı ayrı olarak verin ve tepkileri gözleml…
🍗 Sadece sardalya filetosu
Yüksek - balık/kabuklu deniz ürünü alerjeni; 6 aylıkken tanıtın; iyice pişmiş ve kılçıksız olduğundan emin olu…
🥬 salatalık
Salatalık genellikle iyi tolere edilir ve düşük alerjenik bir gıdadır; boğulmayı önlemek için soyulmuş ve püre…
🥬 sarı biber
Sarı biber genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir. Boğulma riskini azaltmak için pişmiş v…
🧂 Sarımsak
Sarımsak, bebeklerde döküntü veya mide rahatsızlığı gibi nadir alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Çok az mi…
🧂 sarımsak dişleri
Sarımsak yaygın bir alerjen olmamakla birlikte, nadir reaksiyonları veya sindirim rahatsızlığını gözlemlemek i…
🧂 sebze suyu
Sebze suyu genellikle iyi tolere edilir, ancak kereviz gibi yaygın alerjenlere karşı reaksiyonları izlemek içi…
🫒 Siyah zeytin
Siyah zeytinler nadiren alerji yapar, ancak kurdeşen, şişme veya nefes almada zorluk belirtilerini gözlemleyin…
🥜 Siyah/kırmızı fasulye
İyi pişirilmiş ve püre haline getirilmiş siyah/kuru fasulyeyi tanıtın, kurdeşen veya kusma gibi belirtileri gö…
🧂 sofra tuzu
Sofra tuzu yaygın bir alerjen değildir, ancak 12 aylıktan küçük bebeklerde olgunlaşmamış böbrekleri nedeniyle …
🍗 Somon
Somon, kurdeşen veya kusma gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin ve herhangi bir a…
🧂 sosis
Sosis genellikle süt, buğday ve soya gibi yaygın alerjenler içerir; etiketleri dikkatlice kontrol edin ve reak…
🥬 Soğan
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa yaklaşık 6 ayda başlanabilir.
🌾 spagetti
Spagetti genellikle iyi tolere edilir, ancak önce buğday alerjisini ekarte etmek için domates içermeyen basit …
🥜 Susam tohumu
Susam tohumlarını küçük miktarlarda verin ve kurdeşen, kusma veya nefes almada zorluk gibi alerji belirtilerin…
🫒 sızma zeytinyağı
Sızma zeytinyağı yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir reaksiyonları izlemek için…
🍗 Sığır eti
Sığır eti alerjisi nadirdir ancak kurdeşen veya sindirim sorunlarına neden olabilir. İyi pişmiş küçük miktarla…
🍗 Sığır eti/yağ
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa yaklaşık 6 aylıkken verilmeye başlanabilir.
🍗 sığır kalbi
Sığır kalbi yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; diğer tüm sığır ürünlerinde olduğu gi…
🥜 Tahin
Tahini, yaygın bir alerjen olan susamdan yapılır. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen veya nefes almada zorluk …
🌾 tam buğday unu
Tam buğday unu yaygın bir alerjen değildir, ancak nadir görülen reaksiyonları izlemek için buğday gibi diğer y…
🥛 Tam yağlı süt
İnek sütü, bebeklerde döküntü, kusma veya ishale neden olabilen yaygın bir alerjendir. Ailede alerji öyküsü va…
🧂 taneli hardal
Tam tahıl hardalı, yaygın bir alerjen olan hardal ve genellikle buğday gibi diğer alerjenleri içerir. Diğer te…
🧂 tatlı ekşi sos
Tatlı acı sos genellikle soya, sarımsak ve potansiyel çapraz temas alerjenleri içerir; yaygın alerjenler güven…
🥬 Tatlı patates
Düşük
🥬 Tatlı patates
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa 6. aydan itibaren verilebilir.
🥬 Tatlı yeşil biber
Biberler nadiren alerji yapar, ancak döküntü, şişme veya mide rahatsızlığına dikkat edin. İlk olarak pişirilmi…
🍗 Tavuk
Tavuk alerjisi nadirdir ancak kurdeşen veya kusmaya neden olabilir. İyi pişmiş tavuğu küçük miktarlarda verin …
🍗 Tavuk but
Koyu tavuk eti nadiren alerji yapar, ancak küçük miktarlarda verin ve kurdeşen veya kusma gibi belirtileri göz…
🍗 Tavuk ciğeri
Ciğer veya tavuğu küçük miktarlarda verin ve döküntü veya kusma gibi alerji belirtilerini gözlemleyin. Bakteri…
🍗 tavuk göğsü
Tavuk yaygın bir alerjen değildir, ancak her yeni gıdada olduğu gibi az miktarda verin ve birkaç gün boyunca t…
🍗 Tavuk göğsü
Düşük – yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa yaklaşık 6 aylıkken başlanabilir.
🧂 tavuk suyu
Tavuk suyu genellikle iyi tolere edilir, ancak soya gibi alerjen katkı maddeleri içermeyen ev yapımı olduğunda…
🍗 Tavşan
Düşük – yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa yaklaşık 6 aylıkken başlanabilir.
🧂 taze biberiye
Biberiye yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülen bireysel reaksiyonları göz…
🧂 taze defne yaprağı
Taze defne yaprakları yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini önlemek içi…
🧂 Taze dereotu
Düşük: yaygın bir alerjen değildir; bebek hazırsa yaklaşık 6 aylıkken verilmeye başlanabilir.
🥜 Taze fasulye
Taze fasulye nadiren alerjiye neden olur, ancak kurdeşen veya sindirim problemlerine dikkat edin. İlk kez küçü…
🧂 taze fesleğen
Taze fesleğen yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülen bireysel reaksiyonlar…
🧂 taze hindistan cevizi
Küçük hindistan cevizi yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülebilecek bireys…
🧂 taze kekik
Taze kekik genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; nadir görülebilecek reaksiyonları izle…
🧂 Taze kekik
Kekik alerjiye nadiren neden olur, ancak kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi belirtilere dikkat edin. Küçük b…
🌾 taze lazanya yaprakları
Lazanya yaprakları buğday ve sıklıkla yumurta içerir, her ikisi de yaygın alerjenlerdir; bu bileşenler ayrı ay…
🧂 taze otlar
Taze otlar genellikle iyi tolere edilir ve nadiren alerjendir; olası reaksiyonları izlemek için tek tek ve küç…
🥬 tere
Tere otu yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; her yeni gıdada olduğu gibi, önce küçük …
🥬 tere
Su teresi yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir reaksiyonları gözlemlemek için yu…
🥜 Tofu
Tofu, yaygın bir alerjen olan soya fasulyesinden yapılır. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen veya kusma gibi r…
🥬 toz kırmızı biber
Öğütülmüş kırmızı biber yaygın bir alerjen değildir ancak acılığı tahrişe neden olabilir; herhangi bir reaksiy…
🧂 toz tarçın
Öğütülmüş tarçın yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülebilecek reaksiyonlar…
🍯 Toz şeker
Toz şeker nadiren alerjiye neden olur, ancak yüksek tüketim sindirim rahatsızlığı veya cilt döküntülerine yol …
🍯 toz şeker yerine
Toz şeker ikameleri genellikle iyi tolere edilir, ancak maltodekstrin (genellikle mısır bazlı) veya eklenmiş a…
🥬 turp
Turp genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; nadir görülen sindirim veya hafif cilt reaks…
🧂 turşu
Turşu genellikle iyi tolere edilir, ancak yüksek sodyum içeriği ve nadir görülen sirke veya baharat hassasiyet…
🧂 Tuzlu tereyağı
Tereyağı yaygın bir alerjen olan süt içerir. Küçük bir miktar verin ve kurdeşen veya kusma gibi reaksiyon beli…
🧂 Tuzsuz tereyağı
Yüksek alerji riski (fındık/ceviz); ~6 aydan itibaren sürülebilir formlarda başlayın; tolere edilirse diyette …
🧂 tütsülenmiş kırmızı biber
Tütsülenmiş paprika yaygın bir alerjen değildir, ancak diğer katı gıdalardan sonra çok az miktarda verin; patl…
🍗 tütsülenmiş pastırma
Pastırma yaygın bir alerjen olmamakla birlikte, yüksek sodyum ve katkı maddesi içeriği nedeniyle dikkatle veri…
🧂 vanilya ezmesi
Vanilya ezmesi genellikle iyi tolere edilir, ancak süt ürünleri veya mısır şurubu gibi potansiyel alerjenler i…
🧂 Worcestershire sosu
Worcestershire sosu balık (hamsi) ve sıklıkla soya içerir, her ikisi de yaygın alerjenlerdir; yüksek sodyum iç…
🍎 Yaban mersini
Çok düşük
🥬 yaban turpu
Yaban turpu genellikle iyi tolere edilir, ancak güçlü keskinliği çocuğun ağzını ve sindirim sistemini tahriş e…
🥬 yabani havuç
Yabani havuç genellikle iyi tolere edilir; her yeni gıdada olduğu gibi, pişmiş püre halinde küçük bir miktar v…
🥛 yarım yağlı süt
İnek sütü proteini yaygın bir alerjen olmasına rağmen, %2 yağlı süt genellikle iyi tolere edilir; 12 aylıktan …
🍗 Yağsız dana eti
Düşük - yaygın bir alerjen değildir; gelişimsel olarak hazır olduğunda yaklaşık 6 aylıkken başlanabilir.
🥬 yeni patates
Patates genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; tuz, tereyağı veya baharat eklemeden, bas…
🥬 Yeşil lahana
Lahana düşük alerjeniktir, ancak mide rahatsızlığı veya cilt döküntüleri belirtilerini gözlemleyin. Daha kolay…
🥬 Yeşil soğan
Soğan alerjileri nadirdir, ancak pişmiş olarak küçük miktarlarda verin ve döküntü, mide rahatsızlığı veya şişl…
🫒 Yeşil zeytin
Yeşil zeytinler nadiren alerji yapar, ancak kurdeşen, şişme veya sindirim problemlerini gözlemleyin. Küçük bir…
🥛 yoğurt
Eklenmiş şeker içermeyen sade tam yağlı yoğurdu yavaş yavaş verin, yaygın süt alerjenlerine karşı reaksiyonlar…
🌾 Yulaf
Yulafı yavaşça tanıtın; kurdeşen, şişme veya nefes almada zorluk gibi belirtileri gözlemleyin. Bebeğiniz çölya…
🍗 Yumurta
İyice pişmiş yumurtayı küçük miktarlarda verin ve kurdeşen veya kusma gibi reaksiyonları gözlemleyin. Alerji b…
🍗 Yumurta Akı
Az miktarda pişmiş yumurta akını bebeğinize tattırın ve kurdeşen veya kusma gibi alerji belirtilerini gözlemle…
🍗 Yumurta sarısı
Yüksek alerjen (yumurta). 6. ayda iyi pişmiş olarak verin; reaksiyonları gözlemleyin.
🥛 Yunan yoğurdu
Yoğurt inek sütü gibi yaygın alerjenler içerir; küçük bir miktarı ayrıca verin ve reaksiyonları gözlemleyin, ç…
🧂 zencefil
Zencefil yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir reaksiyonları gözlemlemek için tan…
🫒 zeytin
Zeytin yaygın bir alerjen değildir ancak sodyum oranı yüksektir; 6 aydan sonra düşük sodyumlu, sade çeşitleri …
🫒 Zeytinyağı
Yüksek alerjen (fındık/ceviz); ~6 aydan itibaren sıvı formda verin; tolere edilirse diyette tutun.
🥜 çam fıstığı
Çam fıstığı bir ağaç yemişi ve yaygın bir alerjendir; çok az miktarda ve iyice ezilmiş olarak verin ve herhang…
🥛 Çedar Peyniri
Çedar peyniri genellikle iyi tolere edilir, ancak süt ürünlerine karşı herhangi bir reaksiyonu izlemek için di…
🍎 Çilek
Düşük/Orta
🍗 Çipura
Çipura, kurdeşen veya sindirim problemleri gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Küçük bir miktar verin v…
🥜 Çiğ badem
Çiğ bademleri çok az miktarda verin ve kurdeşen, kusma veya nefes almada zorluk gibi alerji belirtilerini gözl…
🍎 Üzüm
Düşük
🥬 şalgam
Şalgam genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; nadir reaksiyonları izlemek için pişirilmi…
🥬 şalgam
Şalgam yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; az miktarda (örn., pişirilmiş ve püre hali…
🥬 Şeftali
Şeftaliyi küçük miktarlarda verin ve ağız çevresinde döküntü veya şişlik gibi alerji belirtilerini gözlemleyin…
Bu aramaya uyan besin yok.
Çocuğunuza uygun günlük besin önerileri
Uygulama, bu veritabanından yaşa, mevsime ve çocuğunuzun daha önce denediklerine göre besinler seçer ve tek dokunuşla kaydetmenizi sağlar.