Uygulamayı edinin

🧂 Kimyon

Otlar, baharatlar & çeşnilerYaş belirtilmemişMevsim: Kimyon tohumları yılda bir kez, genellikle ilkbahar başında (Şubat-Mart) hasat edilir. Küresel olarak en yoğun bulunma dönemi ilkbahardan yaza kadardır.

Alerjen notu

Kimyon yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; nadir görülen bireysel reaksiyonları izlemek için tanıdık yiyeceklere karıştırılarak çok az miktarda verin.

Nasıl servis edilir

8+ aylık bebekler için püre veya ezilmiş sebzelere bir tutam öğütülmüş kimyon ekleyin. Yürümeye başlayan çocuklar için pilav, mercimek veya yoğurda küçük bir miktar (1/4 çay kaşığı) serpin.

Hazırlık

Boğulmayı önlemek için her zaman kimyon tohumlarını kavurup ince bir toz haline getirin. Ardından sindirime yardımcı olmak ve lezzeti güvenle tanıtmak için yumuşak bir püre veya ezilmiş yiyecek halinde pişirin.

Doku ve boğulma riski

Boğulma riski nedeniyle bebeklere veya küçük çocuklara asla bütün kimyon tohumu vermeyin; bunun yerine ince öğütülmüş toz kullanın ve yemekleri her zaman gözetim altında yedirin.

Başlangıç yaşları, hazır olduklarına dair işaretler gösteren sağlıklı, tam zamanlı doğan bebekler için tipik rehberdir. Özellikle ailede alerji öyküsü varsa, çocuk doktorunuz farklı önerilerde bulunabilir.