Alerjen notu
Rezene genellikle iyi tolere edilir, ancak nadir görülen bireysel reaksiyonları izlemek için diğer yeni gıdalardan ayrı olarak verin.
Nasıl servis edilir
6 aylık ve üzeri bebekler için: 1-2 yemek kaşığı buharda pişirilmiş püre halinde rezene. Yürümeye başlayan çocuklar için: yumuşak bir finger food olarak 1/4 su bardağı ince doğranmış, fırınlanmış rezene deneyin.
Hazırlık
Rezene buharda pişirin veya fırınlayın, iyice yumuşayınca pürüzsüz, topaksız bir püre haline getirin. Kolay sindirim için her zaman iyice piştiğinden emin olun ve hem boğulma hem de yanık risklerini önlemek için soğuk servis edin.
Doku ve boğulma riski
Bebekler için: rezene çok yumuşayıncaya kadar pişirin ve püre haline getirin. Yürümeye başlayan çocuklar için: pişmiş ve boğulma riskini azaltmak için küçük, yenilebilir parçalar halinde doğranmış olarak servis edin.
Başlangıç yaşları, hazır olduklarına dair işaretler gösteren sağlıklı, tam zamanlı doğan bebekler için tipik rehberdir. Özellikle ailede alerji öyküsü varsa, çocuk doktorunuz farklı önerilerde bulunabilir.
İlk tatları ve reaksiyonları takip edin
Çocuğunuzun rezene ilk kez denediğinde kaydedin, herhangi bir reaksiyonu not edin ve alerjen takibinde görün.
Daha fazla Sebzeler
🥬 Enginar
Enginar nadiren alerji yapar, ancak kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi belirtilere dikkat edin. İlk önce küç…
🥬 roka
Roka genellikle iyi tolere edilir; olası, ancak nadir görülen bir reaksiyonu izlemek için küçük miktarlarda ve…
🥬 kuşkonmaz
Kuşkonmaz yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak için pişirilmi…
🥬 bebek havuç
Bebek havuçları yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak için piş…
🥬 bebek ıspanak
Bebek ıspanak genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; püre halinde verin ve her yeni gıda…
🥬 Pancar
Pancar nadiren alerjiye neden olur, ancak döküntü veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Sindirimi kolaylaştırm…