Alerjen notu
Bezelye başlıca alerjenler arasında değildir, ancak bir baklagildir ve bezelye alerjisi görülebilir; bazen yer fıstığına ya da mercimeğe zaten tepki veren çocuklarda ortaya çıkar. Başlangıçta az miktarda, tek başına verin ve kurdeşen, kusma ya da şişlik olup olmadığını izleyin.
Nasıl servis edilir
6–8 ayda bezelyeyi ezilmiş, püreye karıştırılmış ya da yumuşak köftelerin içinde verin. 9. aydan itibaren parmaklarıyla kavramayı çalışması için iyice pişmiş, bastırılarak yassılaştırılmış bezelye sunun. 12. aydan itibaren yumuşak bütün bezelye makarna, pilav veya omlete karıştırılarak, her zaman gözetim altında verilebilir.
Hazırlık
Dondurulmuş bezelye taze bezelye kadar iyidir. Çok yumuşayıp parlak yeşil olana kadar 3–5 dakika haşlayın ya da buharda pişirin; sonra ezin, püre yapın ya da her taneyi çatalla bastırın. Tuz veya şeker eklenmiş konserve yerine sade bezelye seçin.
Doku ve boğulma riski
Bütün bezelyeler küçük ve yuvarlaktır; bebek çiğnemeden hava yoluna kaçabilir. Yaklaşık 12. aya kadar her taneyi ezin ya da yassılaştırın, küçük çocuklara sert kavrulmuş bezelye atıştırmalıkları vermeyin ve öğünlerde her zaman başında olun.
Kaynaklar: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Başlangıç yaşları, hazır olduklarına dair işaretler gösteren sağlıklı, tam zamanlı doğan bebekler için tipik rehberdir. Özellikle ailede alerji öyküsü varsa, çocuk doktorunuz farklı önerilerde bulunabilir.
İlk tatları ve reaksiyonları takip edin
Çocuğunuzun bezelye ilk kez denediğinde kaydedin, herhangi bir reaksiyonu not edin ve alerjen takibinde görün.
Daha fazla Sebzeler
🥬 Şalgam
Şalgam alerjisi nadirdir, bu yüzden yaklaşık 6. aydan itibaren ilk sebzelerden biri olarak verilebilir. Lahana…
🥬 Acı biber
Acı biber alerjisi nadirdir, ancak biberi acı yapan kapsaisin bebeğin ağzını, cildini ve gözlerini tahriş…
🥬 Bamya
Bamya yaygın bir alerjen değildir ve tepki nadiren görülür. Bu uygulamada 12. aydan itibaren önerilir; ilk kez…
🥬 Brokoli
Brokoli yaygın bir besin alerjeni değildir ve tepkiler nadirdir. Bebeğiniz katı gıdaya hazır olduğunun…
🥬 Brüksel lahanası
Brüksel lahanası yaygın bir besin alerjeni değildir ve tepkiler nadirdir. Bebeğiniz katı gıdaya hazır…
🥬 Butternut kabağı
Butternut kabağı yaygın bir alerjen değildir ve İngilizce adına rağmen bir kuruyemiş değildir; bu yüzden…