Alerjen notu
Çilek yaygın besin alerjenleri arasında yer almaz, ancak asidi sık sık ağız çevresinde kızarıklığa yol açar; bu kızarıklık çoğu zaman zararsızdır. Gerçek çilek alerjisi seyrektir; önce az miktarda verin ve kurdeşen, şişlik veya kusma olup olmadığını izleyin.
Nasıl servis edilir
6–9 ayda olgun çilekleri kaşıkta ezin ya da çok iri çilekleri uzunlamasına ince dilimler halinde verin. Yaklaşık 9 aydan itibaren kıskaç kavrayışı için küçük parçalara doğrayın; yürümeye başlayan çocuklar için çilekleri uzunlamasına dörde bölün veya dilimleyin.
Hazırlık
Olgun, koyu kırmızı çilekler seçin. Servis etmeden hemen önce akan suyun altında yıkayın, hafifçe kurulayın ve yeşil saplarını kesin. Ezip yoğurda veya yulaf lapasına karıştırın; dondurulmuş çilekleri çiğ ya da donmuş halde vermek yerine kısık ateşte yumuşak bir komposto haline getirin.
Doku ve boğulma riski
Sert veya ham çilekler ve küçük bütün çilekler bebeklerin idare etmesi için daha zordur. Olgun, yumuşak çilekleri ezilmiş, ince dilimlenmiş veya uzunlamasına dörde bölünmüş olarak verin; çocuğunuz iyi çiğneyene kadar bütün ya da yarım çilek vermeyin ve sofrada her zaman gözetin.
Kaynaklar: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Başlangıç yaşları, hazır olduklarına dair işaretler gösteren sağlıklı, tam zamanlı doğan bebekler için tipik rehberdir. Özellikle ailede alerji öyküsü varsa, çocuk doktorunuz farklı önerilerde bulunabilir.
İlk tatları ve reaksiyonları takip edin
Çocuğunuzun çilek ilk kez denediğinde kaydedin, herhangi bir reaksiyonu not edin ve alerjen takibinde görün.
Daha fazla Meyve
🍎 Portakal
Portakal yaygın bir alerjen değildir ve gerçek turunçgil alerjisi nadirdir. Ekşi suyu ağız çevresinde veya bez…
🍎 Portakal suyu
Portakal yaygın bir alerjen değildir, ancak meyve suyunun asidi ağız çevresinde genellikle zararsız bir…
🍎 Yaban mersini
Yaban mersini alerjisi çok nadirdir. Yedikten sonra ciltte mor-mavi lekeler, koyu mavi ya da siyahımsı dışkı…
🍎 Üzüm
Üzüm nadiren alerji yapar. Özellikle şeftaliye veya başka meyvelere zaten alerjisi olan bazı çocuklarda ağızda…
🍎 Şeftali
Şeftali alerjisi bebeklerde nadirdir; ancak polen alerjisi olan daha büyük çocuklarda çiğ şeftali ağızda…
🍎 Armut
Armut en az alerji yapan meyvelerden biridir; bu yüzden ilk besin olarak sık tercih edilir. Nadiren huş ağacı…