Alerjen notu
Lahana düşük alerjeniktir, ancak mide rahatsızlığı veya cilt döküntüleri belirtilerini gözlemleyin. Daha kolay sindirim için pişmiş ve püre halinde sunun.
Nasıl servis edilir
Yumuşak bir doku için buharda pişirilmiş ve ince kıyılmış 1-2 yemek kaşığı lahanayı patates veya havuç püresi ile karıştırarak servis edin.
Hazırlık
Yumuşayana kadar pişirin; sert kısımları soyun/çekirdeksiz hale getirin; güvenli boyutlarda kesin; eklenmiş tuz ve şekerden kaçının.
Doku ve boğulma riski
Boğulma riskini önlemek için lahanayı iyice yumuşayana kadar pişirin ve yuvarlak dilimler değil, küçük, lokma büyüklüğünde parçalar halinde kesin.
Kaynaklar: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Başlangıç yaşları, hazır olduklarına dair işaretler gösteren sağlıklı, tam zamanlı doğan bebekler için tipik rehberdir. Özellikle ailede alerji öyküsü varsa, çocuk doktorunuz farklı önerilerde bulunabilir.
İlk tatları ve reaksiyonları takip edin
Çocuğunuzun yeşil lahana ilk kez denediğinde kaydedin, herhangi bir reaksiyonu not edin ve alerjen takibinde görün.
Daha fazla Sebzeler
🥬 Enginar
Enginar nadiren alerji yapar, ancak kurdeşen veya mide rahatsızlığı gibi belirtilere dikkat edin. İlk önce küç…
🥬 roka
Roka genellikle iyi tolere edilir; olası, ancak nadir görülen bir reaksiyonu izlemek için küçük miktarlarda ve…
🥬 kuşkonmaz
Kuşkonmaz yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak için pişirilmi…
🥬 bebek havuç
Bebek havuçları yaygın bir alerjen değildir ve genellikle iyi tolere edilir; boğulma riskini azaltmak için piş…
🥬 bebek ıspanak
Bebek ıspanak genellikle iyi tolere edilir ve yaygın bir alerjen değildir; püre halinde verin ve her yeni gıda…
🥬 Pancar
Pancar nadiren alerjiye neden olur, ancak döküntü veya mide rahatsızlığına dikkat edin. Sindirimi kolaylaştırm…