Fruits : guide pour bébés et tout-petits
Les fruits mûrs et tendres font souvent partie des premiers aliments que les bébés apprécient, et la plupart peuvent être proposés vers 6 mois, écrasés ou coupés en bâtonnets faciles à saisir. Chaque page ci-dessous indique l'âge de début habituel, une note sur les allergènes et des conseils de préparation, qu'il s'agisse d'écraser les myrtilles ou de couper les raisins en quatre dans la longueur. Associer un fruit riche en vitamine C à des aliments riches en fer aide votre bébé à absorber davantage de fer.
🍎 Abricot
L'abricot n'est pas un allergène fréquent, mais les enfants allergiques à la pêche ou au pollen de bouleau…
🍎 Abricots secs
L'allergie à l'abricot est rare, mais beaucoup d'abricots secs orange vif sont conservés avec des sulfites…
🍎 Avocat
L'allergie à l'avocat est peu fréquente. Les enfants allergiques au latex peuvent réagir à l'avocat (syndrome…
🍎 Baies
Les baies ne sont pas des allergènes fréquents. Les plus acides, comme les fraises et les framboises…
🍎 Banane
L'allergie à la banane est peu fréquente. Elle est parfois liée à une allergie au latex ou aux pollens et peut…
🍎 Citron
L'allergie au citron est rare. Son jus acide laisse souvent une rougeur autour de la bouche là où il touche la…
🍎 Citron vert
Le citron vert n'est pas un allergène courant. Son jus acide peut laisser une rougeur autour de la bouche, et…
🍎 Dattes
Les dattes ne sont pas un allergène courant et les réactions sont rares. Les dattes hachées vendues en sachet…
🍎 Fraises
La fraise ne fait pas partie des allergènes alimentaires courants, mais son acidité provoque souvent une…
🍎 Fraises lyophilisées
La fraise n'est pas un allergène courant, même si son jus laisse souvent une rougeur autour de la bouche qui…
🍎 Fruits variés
La plupart des fruits ne sont pas des allergènes courants. Le kiwi, les fraises et les agrumes provoquent…
🍎 Jus d'orange
L'orange n'est pas un allergène courant, mais l'acidité du jus peut provoquer une légère rougeur, généralement…
🍎 Kiwi
Le kiwi ne fait pas partie des principaux allergènes, mais c'est l'une des allergies aux fruits les plus…
🍎 Mandarine
Les agrumes ne sont pas des allergènes courants, mais leur acidité peut provoquer une rougeur, généralement…
🍎 Mangue
La mangue n'est pas un allergène courant. Sa peau et la sève juste en dessous contiennent des composés…
🍎 Melon
Le melon n'est pas un allergène courant. Certains enfants allergiques aux pollens, surtout d'ambroisie ou de…
🍎 Myrtilles
L'allergie aux myrtilles est très rare. Les taches bleu-violet sur la peau, les selles bleu foncé ou noirâtres…
🍎 Mûres
L'allergie aux mûres est rare. Leur jus acide peut rougir la peau autour de la bouche, ce qui disparaît…
🍎 Orange
L'orange n'est pas un allergène courant et la véritable allergie aux agrumes est rare. Son jus acide provoque…
🍎 Papaye
La papaye n'est pas un allergène courant. Rarement, les enfants allergiques au latex y réagissent, et son jus…
🍎 Pastèque
La pastèque n'est pas un allergène courant. Rarement, les enfants allergiques aux pollens ressentent des…
🍎 Poire
La poire est l'un des fruits les moins allergisants, c'est pourquoi elle est souvent proposée parmi les…
🍎 Pomme
Les pommes provoquent rarement des allergies, mais peuvent entraîner des démangeaisons ou un léger gonflement…
🍎 Pêche
L'allergie à la pêche est rare chez les bébés, mais les enfants plus grands allergiques aux pollens peuvent…
🍎 Raisins
Le raisin provoque rarement des allergies. Quelques enfants, souvent déjà allergiques à la pêche ou à d'autres…
Suggestions quotidiennes d'aliments, adaptées à votre enfant
L'application sélectionne des aliments de cette base selon l'âge, la saison et ce que votre enfant a déjà goûté, et vous permet de les enregistrer en un seul geste.