Matières grasses et huiles : guide pour bébés et tout-petits
Un peu de matière grasse rend les petites portions plus énergétiques et aide votre bébé à absorber les vitamines A, D, E et K. Un filet d'huile d'olive sur les légumes ou un peu de beurre doux fondu dans une purée sont des façons simples de les utiliser. Les pages ci-dessous indiquent l'âge de début habituel de chacune et expliquent comment préparer les olives : dénoyautées et coupées en petits morceaux.
🫒 Beurre
Le beurre n'est pas un allergène de type fruits à coque ou arachide. C'est surtout de la matière grasse du…
🫒 Beurre aromatisé
Le beurre est un produit laitier, pas un fruit à coque, mais il contient de petites quantités de protéines de…
🫒 Huile d'olive
L'huile d'olive provient d'un fruit, pas d'un fruit à coque, et ce n'est pas un allergène courant ; les vraies…
🫒 Huile végétale
Les huiles végétales très raffinées (souvent de soja, colza, tournesol ou maïs) ne contiennent presque pas de…
🫒 Olives
Les olives nature ne sont pas un allergène courant, les réactions sont rares et elles n'ont rien à voir avec…
Suggestions quotidiennes d'aliments, adaptées à votre enfant
L'application sélectionne des aliments de cette base selon l'âge, la saison et ce que votre enfant a déjà goûté, et vous permet de les enregistrer en un seul geste.