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赤ちゃんと幼児のための牛乳・乳製品・粉ミルク

1歳になるまでは、母乳または育児用ミルクが赤ちゃんの主な飲み物です。一方、無糖の全脂ヨーグルトや殺菌済みのチーズなどの乳製品は、離乳食が始まったら食事に取り入れられます。牛乳を主な飲み物にするのは通常12か月以降で、牛乳のたんぱく質は主要アレルゲンのひとつです。各ページでは、一般的な開始時期、アレルゲン情報、簡単な与え方を紹介しています。

🥛 エダムチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

エダムチーズは代表的な食物アレルゲンである牛乳から作られ、塩分がやや多いこともあって、このアプリでは生後12か月からとしています。ほかの乳製品をすでに問題なく食べているなら、すりおろしたエダムを少量から始め、じんましん…

🥛 カスタード

牛乳・乳製品・粉ミルク年齢指定なし

手作りのカスタードは、代表的なアレルゲンである卵と牛乳の両方を含みます。カスタードパウダーで作るものは卵を含まないことが多いものの、牛乳で作るため、パッケージで卵・乳・小麦の表示を確認しましょう。しっかり加熱した卵と乳製…

🥛 カッテージチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

カッテージチーズは代表的な食物アレルゲンである牛乳から作られ、このアプリでは生後12か月からとしています。乳たんぱく質が多いので、ほかの乳製品をすでに問題なく食べているなら、スプーン1杯から始め、じんましん、嘔吐、腫れが…

🥛 クリームチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

クリームチーズや同じようなやわらかい白いスプレッドチーズは、代表的な食物アレルゲンである牛乳から作られ、このアプリでは生後12か月からとしています。ヨーグルトなどの乳製品をすでに問題なく食べているなら、薄く塗った少量から…

🥛 グリュイエールチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

グリュイエールは牛乳から作るチーズなので、最も一般的なアレルゲンの一つである乳たんぱく質を含みますが、乳糖はごくわずかです。12か月から少量で始め、特に乳製品にまだ慣れていない場合は、じんましん、嘔吐、発疹がないか観察し…

🥛 ケフィア

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

ケフィアは発酵乳で、主に牛乳(ときにヤギや羊の乳)から作られるため、最も一般的な食物アレルゲンの一つである乳を含みます。12か月以降に与えるときは、まず数口から始め、じんましん、嘔吐、腫れがないか観察しましょう。乳アレル…

🥛 チェダーチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク年齢指定なし

チェダーチーズには最も一般的なアレルゲンの一つである牛乳たんぱく質が含まれますが、熟成したチェダーは乳糖がごくわずかです。生後6か月頃から殺菌乳を使ったチェダーを少量試し、じんましん、嘔吐、発疹がないか観察し、問題がなけ…

🥛 チーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後6ヶ月から

チーズは牛、ヤギ、羊のどの乳から作られていても、最も一般的なアレルゲンの一つである乳たんぱく質を含みます。生後6か月頃から殺菌乳で作られたマイルドなチーズを少量試し、じんましん、嘔吐、湿疹の悪化がないか観察し、問題がなけ…

🥛 パルメザンチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

パルメザンチーズは代表的な食物アレルゲンである牛乳から作られ、塩分がとても多いため、このアプリでは生後12か月からとしています。熟成したパルメザンは乳糖がもともと少ないものの、乳たんぱく質は含まれるので、牛乳アレルギーの…

🥛 フェタチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

フェタチーズは伝統的に羊乳から作られ、ヤギ乳を混ぜることもありますが、フェタ風のチーズには牛乳が使われることもあります。これらの乳のたんぱく質はよく似ているため、牛乳アレルギーの子はたいていフェタにも反応します。塩分がと…

🥛 ミジトラチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

ミジトラは、羊やヤギの乳(牛乳を混ぜることもあります)のホエイから作るギリシャのチーズです。これらの乳のたんぱく質はよく似ているため、牛乳アレルギーの子どもはたいていミジトラにも反応します。12か月以降に与えるときは少量…

🥛 モッツァレラチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク年齢指定なし

モッツァレラは牛乳または水牛の乳から作られ、どちらも似た乳たんぱくを含むため、いずれにしても乳アレルゲンです。生後6か月頃から、初回は薄い細切りを単独で与え、じんましん、嘔吐、腫れがないか観察し、問題なければ定期的に与え…

🥛 ヤギチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク年齢指定なし

ヤギ乳のたんぱく質は牛乳のたんぱく質とよく似ているため、牛乳アレルギーの子の多くはヤギチーズにも反応し、代わりにはなりません。ヨーグルトなどの乳製品をすでに問題なく食べているなら、少量から試し、じんましん、嘔吐、腫れがな…

🥛 ヤギ乳ヨーグルト

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

ヤギ乳ヨーグルトは乳アレルゲンで、牛乳アレルギーの子どもの多くはこれにも反応するため、代わりにはなりません。乳アレルギーがある場合は、先に小児科医に相談してください。12か月以降、牛乳のヨーグルトを問題なく食べているなら…

🥛 ヨーグルト

牛乳・乳製品・粉ミルク生後6ヶ月から

ほとんどのヨーグルトは牛乳から作られます。牛乳は最も一般的な食物アレルゲンの一つです。生後6か月頃から、プレーンヨーグルトを小さじ1杯だけ単独で与え、じんましん、嘔吐、腫れがないか観察しましょう。問題がなければ定期的に与…

🥛 ランカシャーチーズ

牛乳・乳製品・粉ミルク年齢指定なし

ランカシャーは牛乳から作られるチーズで、赤ちゃんに最も多いアレルゲンの一つである乳たんぱくを含みます。生後6か月頃から、赤ちゃんがすでによく食べている料理にすりおろしたランカシャーを少し混ぜ、その後2時間ほど、じんましん…

🥛 低脂肪乳

牛乳・乳製品・粉ミルク年齢指定なし

牛乳たんぱく質は幼児に最も多いアレルゲンの一つで、低脂肪乳(脂肪分2%)にも普通牛乳と同じたんぱく質が含まれます。乳製品に問題がなければ生後6か月頃から料理に少量使えますが、飲み物として与えるのは12か月以降にしてくださ…

🥛 成分無調整牛乳

牛乳・乳製品・粉ミルク生後12ヶ月から

牛乳は幼い子どもに最も多い食物アレルゲンの一つです。多くの赤ちゃんは1歳の誕生日までにヨーグルトやチーズ、加熱調理した料理で乳を口にしています。12か月で牛乳を飲み物として始めるときは、じんましん、嘔吐、下痢、便に血が混…

🥛 母乳

牛乳・乳製品・粉ミルク生後6ヶ月から

母乳は一般的なアレルゲンではなく、ほとんどの赤ちゃんが問題なく飲めます。まれに牛乳たんぱくアレルギーの赤ちゃんが、母親の食事から母乳に移ったごく微量の乳たんぱくに反応し、便に粘液や血が混じる、発疹、いつもと違う不機嫌など…

🥛 粉ミルク

牛乳・乳製品・粉ミルク生後6ヶ月から

ほとんどの粉ミルクは、一般的なアレルゲンである牛乳たんぱく質から作られており、大豆たんぱく調製乳には大豆が含まれます。ミルクで嘔吐、じんましん、血便、湿疹の悪化が見られたら小児科医に相談してください。高度加水分解乳やアミ…

お子さまに合わせた毎日の食品提案

アプリはこのデータベースから、年齢、季節、お子さまがすでに試した食品に基づいて食品を選び、ワンタップで記録できます。