Obst für Babys und Kleinkinder
Weiches, reifes Obst gehört oft zu den ersten Lebensmitteln, die Babys mögen, und das meiste kann ab etwa 6 Monaten angeboten werden, zerdrückt oder in gut greifbare Streifen geschnitten. Jede der folgenden Seiten nennt das typische Einführungsalter, einen Allergenhinweis und Zubereitungstipps, vom Flachdrücken von Heidelbeeren bis zum Längsvierteln von Weintrauben. Wenn Sie Obst mit viel Vitamin C zusammen mit eisenreichen Lebensmitteln anbieten, kann Ihr Baby mehr Eisen aufnehmen.
🍎 Apfel
Äpfel verursachen selten Allergien, können aber Juckreiz oder leichte Schwellungen um den Mund verursachen…
🍎 Aprikose
Aprikosen sind kein häufiges Allergen, doch Kinder mit Pfirsich- oder Birkenpollenallergie können bei roher…
🍎 Avocado
Eine Avocadoallergie ist selten. Kinder mit Latexallergie können auf Avocado reagieren (Latex-Frucht-Syndrom)…
🍎 Banane
Eine Bananenallergie ist selten. Sie hängt manchmal mit einer Latex- oder Pollenallergie zusammen und kann…
🍎 Beeren
Beeren sind keine häufigen Allergene. Säurehaltige Beeren wie Erdbeeren und Himbeeren verursachen durch…
🍎 Birne
Birne gehört zu den am wenigsten allergenen Obstsorten und ist deshalb ein beliebtes erstes Lebensmittel…
🍎 Brombeeren
Eine Brombeerallergie ist selten. Der saure Saft kann die Haut um den Mund röten; das verschwindet meist kurz…
🍎 Datteln
Datteln sind kein häufiges Allergen, und Reaktionen sind selten. Abgepackte gehackte Datteln sind manchmal mit…
🍎 Erdbeeren
Erdbeeren zählen nicht zu den häufigen Nahrungsmittelallergenen, doch ihre Säure verursacht oft eine meist…
🍎 gefriergetrocknete Erdbeeren
Erdbeeren sind kein häufiges Allergen, ihr Saft hinterlässt aber oft eine Rötung um den Mund, die schnell…
🍎 getrocknete Aprikosen
Eine Aprikosenallergie ist selten, doch viele leuchtend orange Trockenaprikosen sind mit Sulfiten…
🍎 Heidelbeeren
Eine Heidelbeerallergie ist sehr selten. Blauviolette Flecken auf der Haut, dunkelblauer bis schwärzlicher…
🍎 Kiwi
Kiwi gehört nicht zu den Hauptallergenen, ist aber eine der häufigeren Obstallergien bei kleinen Kindern, und…
🍎 Limette
Limette ist kein häufiges Allergen. Der saure Saft kann einen roten Ausschlag um den Mund hinterlassen, und…
🍎 Mandarine
Zitrusfrüchte gehören nicht zu den häufigen Allergenen, ihre Säure kann aber eine meist harmlose Rötung um den…
🍎 Mango
Mango ist kein häufiges Allergen. Die Schale und der Saft direkt darunter enthalten Stoffe, die mit denen des…
🍎 Melone
Melone ist kein häufiges Allergen. Manche Kinder mit Pollenallergie, vor allem gegen Ambrosia oder Gräser…
🍎 Obstmischung
Die meisten Obstsorten sind keine häufigen Allergene. Kiwi, Erdbeeren und Zitrusfrüchte röten oft die Haut um…
🍎 Orange
Orange ist kein häufiges Allergen, und eine echte Zitrusallergie ist selten. Der saure Saft verursacht oft…
🍎 Orangensaft
Orangen gehören nicht zu den häufigen Allergenen, doch die Säure im Saft kann eine meist harmlose Rötung rund…
🍎 Papaya
Papaya gehört nicht zu den häufigen Allergenen. Selten reagieren Kinder mit Latexallergie darauf, und der Saft…
🍎 Pfirsich
Eine Pfirsichallergie ist bei Babys selten, doch ältere Kinder mit Pollenallergie bekommen von rohem Pfirsich…
🍎 Trauben
Weintrauben lösen selten Allergien aus. Einige Kinder, oft solche mit bekannter Allergie gegen Pfirsich oder…
🍎 Wassermelone
Wassermelone gehört nicht zu den häufigen Allergenen. Selten bekommen Kinder mit Pollenallergie beim Essen…
🍎 Zitrone
Eine Zitronenallergie ist selten. Der saure Saft hinterlässt oft eine Rötung um den Mund, wo er die Haut…
Tägliche Lebensmittelvorschläge, abgestimmt auf Ihr Kind
Die App wählt Lebensmittel aus dieser Datenbank nach Alter, Jahreszeit und dem, was Ihr Kind bereits probiert hat, und Sie können sie mit einem Tipp protokollieren.