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🍎 Avocado

ObstAb 6 MonatenSaison: Tropen: ganzjährig; Mittelmeerraum: Okt–Apr; Kalifornien: Feb–Sep

Allergenhinweis

Avocado kann allergische Reaktionen wie Nesselsucht oder Magenbeschwerden verursachen. Führen Sie eine kleine Menge ein und beobachten Sie Ihr Kind 3-5 Tage lang auf Reaktionen.

Wie servieren

Schneiden Sie reife Avocado in fingerbreite Streifen (6-8 Monate) oder Würfel (9-12 Monate)

Zubereitung

Für Babys reifen Avocado zu einem glatten Püree zerdrücken. Für ältere Kleinkinder in weiche, kleine Würfel schneiden.

Textur und Erstickungsgefahr

Gering: sehr weiches Obst

Quellen: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

Die Einführungsalter sind typische Richtwerte für gesunde, reifgeborene Babys, die Anzeichen der Bereitschaft zeigen. Ihre Kinderärztin/Ihr Kinderarzt kann anders beraten, insbesondere bei familiärer Allergiegeschichte.