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🍎 Kiwi

ObstAb 6 MonatenSaison: Gemäßigte Zone: Okt–Mai

Allergenhinweis

Kiwi gehört nicht zu den Hauptallergenen, ist aber eine der häufigeren Obstallergien bei kleinen Kindern, und Reaktionen können heftig sein; außerdem steht eine Kiwiallergie mit Latex- und Pollenallergien in Verbindung. Mit einer kleinen Menge beginnen: Rötungen um den Mund sind meist nur eine Reizung durch den Saft, Nesselsucht, Schwellungen oder Erbrechen sollten aber rasch ärztlich abgeklärt werden.

Wie servieren

Ab etwa 6 Monaten reife Kiwi zerdrückt anbieten oder als geschälte Hälften bzw. dicke Spalten, in Babygetreideflocken gewälzt, damit sie besser in der Hand liegen. Mit 9–12 Monaten in kleine, mundgerechte Stücke für den Pinzettengriff schneiden; Kleinkinder können eine halbierte Kiwi auslöffeln.

Zubereitung

Wählen Sie Kiwis, die auf leichten Druck nachgeben; harte Kiwis sind sauer und fest. Mit Messer oder Löffel schälen (die winzigen Kerne sind essbar) und roh servieren. Ihr natürliches Enzym macht Milchprodukte mit der Zeit bitter, daher Kiwi erst kurz vor dem Essen unter den Joghurt mischen.

Textur und Erstickungsgefahr

Reife Kiwi ist weich und hat winzige Kerne, doch das Fruchtfleisch ist rutschig und unreife Kiwi ist fest. Nur reife, weiche Kiwi in altersgerechten Formen geben, harte Stücke und Streifen der pelzigen Schale vermeiden und Ihr sitzendes Baby immer beaufsichtigen.

Quellen: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

Die Einführungsalter sind typische Richtwerte für gesunde, reifgeborene Babys, die Anzeichen der Bereitschaft zeigen. Ihre Kinderärztin/Ihr Kinderarzt kann anders beraten, insbesondere bei familiärer Allergiegeschichte.