Piatti principali: ricette per l'autosvezzamento

Piatti principali per lo svezzamento guidato dal bambino: polpette morbide, straccetti brasati a lungo, crocchette di pesce, stufati e teglie al forno che il tuo bambino può prendere e mangiare da solo. La maggior parte si cuoce in un'unica pentola o teglia e si può condividere con tutta la famiglia, se condisci a parte le porzioni dei grandi. Ogni ricetta ha una guida per i 6–8 mesi e una per i 9–12 mesi e indica i suoi allergeni prioritari.