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🍎 Plátano

FrutaDesde 6 mesesTemporada: Trópicos: todo el año; importaciones mediterráneas todo el año

Nota sobre alérgenos

La alergia al plátano es poco común, pero puede causar urticaria o problemas digestivos. Introduce pequeñas cantidades y observa si hay reacciones.

Cómo servir

Para bebés de 6-8 meses, sirve un puré suave de 1-2 cucharadas. Para mayores de 9 meses, ofrece pequeños trozos del tamaño de un dedo para que los practiquen agarrar.

Preparación

Para bebés de 6-8 meses, machaque bien el plátano maduro hasta obtener un puré suave. Para bebés mayores, córtelo en trozos pequeños y blandos que puedan agarrar con seguridad.

Textura y riesgo de atragantamiento

Para evitar asfixia, machaque bien el plátano hasta obtener un puré suave o córtelo en trozos longitudinales delgados, nunca en rodajas redondas.

Fuentes: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

Las edades de inicio son una guía típica para bebés sanos nacidos a término que muestran signos de estar listos. Tu pediatra puede aconsejar de manera diferente, especialmente si hay antecedentes familiares de alergia.

Registra las primeras pruebas y reacciones

Registra cuando tu hijo pruebe plátano por primera vez, anota cualquier reacción y consúltalo en el rastreador de alérgenos.

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