🍎 りんご

果物生後6ヶ月から季節: 温帯北半球：8月～11月収穫、年間保存可能

リンゴがアレルギーを引き起こすことは稀ですが、口の周りの軽いかゆみや腫れ（口腔アレルギー症候群）を引き起こす可能性があります。リンゴを加熱調理するとリスクを軽減できます。

6〜8ヶ月の乳児には、無糖の加熱りんごピューレを大さじ1〜2杯提供します。9ヶ月以上のお子様には、指先サイズの柔らかく加熱した小さなピースを、簡単につかめるようにしてあげましょう。

リンゴをとても柔らかくなるまで蒸すか焼き、その後、窒息を防ぐためにピューレ状にするか、小さく柔らかい大きさに切ります。

窒息のリスクを避けるため、リンゴはとても柔らかくなるまで加熱し、滑らかなピューレにします。生のかたい状態のまま赤ちゃんに与えないでください。

開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。

初めての味と反応を記録

お子さまがりんごを初めて試したときに記録し、反応をメモしてアレルゲントラッカーで確認しましょう。