アレルゲン情報
イチゴは一般的な食物アレルゲンではありませんが、酸味によって口のまわりが赤くなることがよくあり、通常は心配いりません。本当のイチゴアレルギーはまれです。最初は少量を与え、じんましん、腫れ、嘔吐がないか様子を見ましょう。
与え方
生後6〜9か月は、熟したイチゴをスプーンの上でつぶすか、とても大きなイチゴを縦に薄切りにして与えます。9か月ごろからはつまめる小さな粒に刻み、幼児期は縦に4等分するか薄切りにしましょう。
準備
よく熟した濃い赤色のイチゴを選びます。食べる直前に流水で洗い、水けを軽くふいてヘタを切り取ります。つぶしたり、ヨーグルトやオートミールに混ぜたりしましょう。冷凍イチゴは生のままや凍ったまま与えず、弱火で煮てやわらかいコンポートにします。
食感と窒息リスク
硬いイチゴや未熟なイチゴ、丸ごとの小粒のイチゴは赤ちゃんには扱いにくいものです。熟したやわらかいイチゴをつぶす、薄切りにする、または縦に4等分して与え、しっかりかめるようになるまでは丸ごとや半分のイチゴは控え、食事中は必ず見守りましょう。
出典: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。
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🍎 キウイ
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