🥛 दही
एलर्जेन नोट
बिना चीनी मिलाए सादे, फुल-क्रीम दही को धीरे-धीरे शुरू करें, और आम डेयरी एलर्जी के प्रति प्रतिक्रियाओं पर नज़र रखें।
कैसे परोसें
6+ महीने के शिशुओं के लिए: 1-2 बड़े चम्मच सादे, फुल-क्रीम दही को फलों के प्यूरी के साथ मिलाएं; टॉडलर्स के लिए: स्नैक या भोजन के साथ 1/4 से 1/2 कप दें।
तैयारी
सादा, पाश्चुरीकृत दही चुनें और एक साल से कम उम्र के शिशुओं के लिए शहद से बचें; छोटे बच्चों के लिए, चिकनी, पतली स्थिरता प्राप्त करने के लिए छान लें या ब्लेंड करें।
बनावट और घुटन का जोखिम
हालांकि दही जोखिम-रहित है, बड़े कौर से बचने के लिए इसे चम्मच से खिलाने हेतु एक छिछले कटोरे में परोसें; बच्चे के खाने के दौरान हमेशा निगरानी रखें।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार दही आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
और दूध, डेयरी और फॉर्मूला
🥛 कम वसा वाला दूध
हालांकि गाय के दूध का प्रोटीन एक सामान्य एलर्जेन है, 2% दूध आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है; 12 महीने क…
🥛 शिशु फार्मूला
उच्च एलर्जी - डेयरी; दही/पनीर ~6 माह से ठीक; 12 माह के बाद पेय के रूप में गाय का दूध।
🥛 चेड्डर चीज़
चेड्डार आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन डेयरी उत्पादों की प्रतिक्रिया की निगरानी के लिए इसे अन्य…
🥛 पनीर
उच्च - डेयरी
🥛 ग्रूयर चीज़
उच्च - डेयरी एलर्जेन; दही/पनीर ~6 माह से ठीक; 12 माह के बाद पेय के रूप में गाय का दूध।
🥛 परमेज़न चीज़
उच्च - डेयरी एलर्जेन; दही/पनीर ~6 माह से ठीक; 12 माह के बाद पेय के रूप में गाय का दूध।