एलर्जेन नोट
जई को धीरे-धीरे शुरू करें, पित्ती, सूजन या सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षणों पर नज़र रखें। यदि आपका शिशु सीलिएक रोगी है तो गेहूं के क्रॉस-संदूषण पर ध्यान दें।
कैसे परोसें
6-8 महीने के शिशुओं के लिए, 1-2 बड़े चम्मच पकी हुई, प्यूरी बनाई हुई ओट्स परोसें। निगलने में आसान बनावट के लिए इसे स्तन के दूध, फॉर्मूला दूध या फलों की प्यूरी के साथ मिलाएं।
तैयारी
ओट्स को हमेशा नरम होने तक पकाएं और शिशु के लिए चिकनी, सुरक्षित बनावट के लिए इसे स्तन के दूध, फॉर्मूला या पानी के साथ मिलाएं। छोटे शिशुओं के लिए, इसे प्यूरी या दलिया बनाएं; बड़े बच्चों के लिए, इसे गाढ़ा या फिंगर फूड के रूप में परोसें।
बनावट और घुटन का जोखिम
दम घुटने के जोखिम से बचने के लिए, ओट्स को नरम और मसले हुए जैसा पकाएं और इसे चम्मच से परोसें, उंगली से खाने वाले भोजन की तरह नहीं।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार जई आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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