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🥬 गाजर

सब्जियाँ6 महीने सेमौसम: समशीतोष्ण: साल भर

एलर्जेन नोट

गाजर से एलर्जी दुर्लभ है, लेकिन इससे मुंह के आसपास खुजली या सूजन हो सकती है। एक छोटी मात्रा दें और किसी भी प्रतिक्रिया पर नज़र रखें।

कैसे परोसें

नरम स्टिक्स (6-8 महीने); 9 महीने बाद कटे हुए

तैयारी

गाजर को भाप में या उबालकर बहुत नरम होने तक पकाएं। घुटन से बचने के लिए इसे चिकनी प्यूरी में मैश करें या नरम, छोटे टुकड़ों में काट लें।

बनावट और घुटन का जोखिम

कच्चा होने पर उच्च

स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।

पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें

जब आपका बच्चा पहली बार गाजर आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।

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