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🥬 西兰花

蔬菜6个月起季节:温带:秋季-春季

过敏原注意事项

西兰花很少引起过敏,但需注意皮疹、肿胀或胃部不适。为便于消化,应将其煮熟并少量引入。

如何喂食

提供1-2小朵蒸熟的西兰花,捣成顺滑的泥状。可将其与土豆或南瓜泥混合,以获得更熟悉的口感。

制备

将西兰花蒸至非常软,然后捣成泥或切成非常小的块,以防止窒息风险。

质地和窒息风险

将西兰花煮至非常软,并切成豌豆大小的小块。避免提供可能阻塞气道的大朵花蕾。

来源: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk · nhs.uk

起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导,这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议,尤其是在有过敏家族史的情况下。