🥛 زبادي
ملاحظة الحساسية
قدّم اللبن الزبادي الطبيعي كامل الدسم بدون سكريات مضافة تدريجيًا، مع مراقبة ردود الفعل تجاه مسببات الحساسية الشائعة للألبان.
طريقة التقديم
للرضع من عمر 6 أشهر فما فوق: اخلطوا 1-2 ملعقة طعام من الزبادي العادي كامل الدسم مع هريس الفاكهة. للأطفال الصغار: قدموا 1/4 إلى 1/2 كوب كوجبة خفيفة أو مع الوجبات.
التحضير
اختر لبنًا عاديًا مبسترًا وتجنب العسل للرضع دون سن الواحدة؛ للأطفال الأصغر سنًا، صفِّ أو اخلط لتحقيق قوام أكثر نعومة وسيولة.
القوام وخطر الاختناق
على الرغم من أن الزبادي منخفض المخاطر، قدميه في وعاء ضحل للتغذية بالملعقة لمنع اللقم الكبيرة؛ راقبي طفلك دائمًا أثناء تناوله الطعام.
المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk · nhs.uk
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك زبادي لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في حليب وألبان وحليب صناعي
🥛 حليب قليل الدسم
على الرغم من أن بروتين حليب البقر من مسببات الحساسية الشائعة، إلا أن الحليب بنسبة 2٪ يُتحمل بشكل عام جيدًا؛ قد…
🥛 حليب صناعي
مسبب عالي للحساسية - منتجات الألبان؛ الزبادي/الجبن مناسب من ~6 أشهر؛ حليب البقر كمشروب بعد 12 شهراً.
🥛 جبنة شيدر
الجبن الشيدر عادةً ما يكون جيد التحمل، لكن قدميه بكميات صغيرة ومنفصلة عن الأطعمة الجديدة الأخرى لمراقبة أي رد …
🥛 جبن
عالٍ - منتجات الألبان
🥛 جبنة غرويير
مرتفع - مسبب حساسية الألبان؛ الزبادي/الجبن مناسب من ~6 أشهر؛ حليب البقر كمشروب بعد 12 شهرًا.
🥛 جبن بارميزان
مسبب عالي للحساسية - منتجات الألبان؛ الزبادي/الجبن مناسب من ~6 أشهر؛ حليب البقر كمشروب بعد 12 شهرًا.