ملاحظة الحساسية
يحتوي الكفير على الحليب، وهو مادة مسببة للحساسية شائعة. قدم كمية صغيرة وراقب علامات الحساسية مثل الشرى أو القيء أو صعوبة التنفس.
طريقة التقديم
قدمي ربع إلى نصف كوب من الكفير الطبيعي في كوب تدريب أو كوب مفتوح. امزجيه مع هريس الفواكه لوجبة إفطار كريمية.
التحضير
للأطفال، قم بتسخين الكفير برفق على نار هادئة حتى يصبح دافئًا، وليس مغليًا أبدًا. يمكنك مزجه مع هريس الفاكهة للحصول على قوام أكثر نعومة.
القوام وخطر الاختناق
لتجنب خطر الاختناق، لا تقدمي الكفير مع الحبوب الكاملة أبدًا. صفيه دائمًا للحصول على قوام ناعم وآمن لطفلك.
المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك الكفير لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في حليب وألبان وحليب صناعي
🥛 حليب قليل الدسم
على الرغم من أن بروتين حليب البقر من مسببات الحساسية الشائعة، إلا أن الحليب بنسبة 2٪ يُتحمل بشكل عام جيدًا؛ قد…
🥛 حليب صناعي
مسبب عالي للحساسية - منتجات الألبان؛ الزبادي/الجبن مناسب من ~6 أشهر؛ حليب البقر كمشروب بعد 12 شهراً.
🥛 جبنة شيدر
الجبن الشيدر عادةً ما يكون جيد التحمل، لكن قدميه بكميات صغيرة ومنفصلة عن الأطعمة الجديدة الأخرى لمراقبة أي رد …
🥛 جبن
عالٍ - منتجات الألبان
🥛 جبنة غرويير
مرتفع - مسبب حساسية الألبان؛ الزبادي/الجبن مناسب من ~6 أشهر؛ حليب البقر كمشروب بعد 12 شهرًا.
🥛 جبن بارميزان
مسبب عالي للحساسية - منتجات الألبان؛ الزبادي/الجبن مناسب من ~6 أشهر؛ حليب البقر كمشروب بعد 12 شهرًا.