Gorduras & óleos para bebês e crianças pequenas
Um pouco de gordura dá mais energia às porções pequenas e ajuda seu bebê a absorver as vitaminas A, D, E e K. Um fio de azeite sobre os legumes ou um pouco de manteiga sem sal derretida no purê são formas simples de usá-las. As páginas abaixo trazem a idade inicial típica de cada uma e explicam como preparar azeitonas: sem caroço e cortadas em pedacinhos.
🫒 Azeite de oliva
O azeite vem de uma fruta, não de uma castanha, e não é um alérgeno comum; reações verdadeiras são raras. A…
🫒 Azeitonas
Azeitonas sem recheio não são um alérgeno comum, as reações são raras e elas não têm relação com castanhas…
🫒 Manteiga
A manteiga não é um alérgeno de castanhas nem de amendoim. É principalmente gordura do leite, mas contém…
🫒 Manteiga temperada
A manteiga é um laticínio, não uma castanha, mas contém pequenas quantidades de proteína do leite, por isso…
🫒 Óleo vegetal
Óleos vegetais altamente refinados (geralmente de soja, canola, girassol ou milho) quase não contêm proteína…
Sugestões diárias de alimentos, combinadas com seu filho
O aplicativo escolhe alimentos deste banco de dados por idade, estação e o que seu filho já experimentou, e permite registrar com um toque.