एलर्जेन नोट
कम: यह एक सामान्य एलर्जेन नहीं है; विकासात्मक रूप से तैयार होने पर लगभग 6 महीने में शुरू करें।
कैसे परोसें
प्याज को तब तक पकाएं जब तक वह बहुत नरम न हो जाए और उसे प्यूरी या अन्य खाद्य पदार्थों में मैश करें। संतुलित भोजन के हिस्से के रूप में एक चम्मच परोसें।
तैयारी
प्याज़ को तब तक पकाएं जब तक वह बहुत नरम न हो जाए, फिर उसे प्यूरी बना लें या बारीक काटकर अन्य खाद्य पदार्थों में मिला दें। पाचन आसान बनाने के लिए कच्चा परोसने से बचें।
बनावट और घुटन का जोखिम
गले में अटकने के जोखिम से बचने के लिए, प्याज को अच्छी तरह से पकाएं जब तक वह बहुत नरम न हो जाए और उसे मटर के आकार के छोटे टुकड़ों में काट लें या प्यूरी बना लें। शिशुओं को कभी भी कच्चा या अधपका प्याज न दें।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार प्याज आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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