وجبات خفيفة وأطعمة بالأصابع: وصفات الفطام بقيادة الطفل
أطعمة تؤكل بالأصابع لليدين الصغيرتين: فطائر طرية وأصابع وشرائح وقطع ناغتس تساعد الرضع على التدرّب على الإمساك والمضغ. يمكن تحضير عدد منها مسبقًا للأيام المزدحمة والنزهات. يشرح دليل عمر 6–8 أشهر في كل وصفة الشكل الأسهل للإمساك، بينما يوضح دليل عمر 9–12 شهرًا كيفية الانتقال إلى قطع أصغر.
أقراص الروبيان المفروم والكوسا
المحاريات
أقراص الزبادي اليوناني والسبانخ والشوفان
ألبانبيض
أصابع بولينتا البروكلي بالجبن المخبوزة
ألبان
شرائح العدس الأحمر والبيض
بيض
أصابع التفاح والشوفان المخبوزة طرية لتسنين الأطفال
لا توجد مسببات حساسية رئيسية مذكورة
طبق الأفوكادو والريكوتا والعنب المقطع بدون طهي
ألبان
قطع دجاج مغلفة بفتات الشوفان المخبوزة
بيض
احفظ الوصفات، وحدد المواد المسببة للحساسية، وسجل كل وجبة
كل وصفة هنا موجودة داخل التطبيق، حيث يمكنك إضافتها إلى صندوق وصفات طفلك، ووضع علامة على المكونات التي تم إدخالها ومعرفة ما أكله هذا الأسبوع.