🥜 Pasta de Gergelim
Nota sobre alérgenos
O tahine é feito de gergelim, um alérgeno comum. Introduza uma pequena quantidade e observe atentamente sinais como urticária ou dificuldade para respirar.
Como servir
Misture 1/2 colher de chá de tahini em purê de frutas ou legumes. Sirva como uma pasta macia para passar em biscoitos ou pão para bebês.
Preparo
Misture uma pequena quantidade de tahini liso com purê de frutas ou legumes para uma textura macia. Sempre introduza novos alimentos um de cada vez para monitorar alergias.
Textura e risco de engasgo
Para evitar risco de engasgo, dilua bem o tahine com água ou purê de frutas até ficar liso e líquido. Nunca sirva em colheradas ou espesso.
Fontes: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
As idades iniciais são orientações típicas para bebês saudáveis nascidos a termo que mostram sinais de prontidão. Seu pediatra pode orientar de forma diferente, especialmente se houver histórico familiar de alergia.
Registre as primeiras experimentações e reações
Registre quando seu filho experimentar pasta de gergelim pela primeira vez, anote qualquer reação e veja no rastreador de alérgenos.
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