🥜 Vagem
Nota sobre alérgenos
O feijão verde raramente causa alergias, mas fique atento a urticária ou problemas digestivos. Introduza uma pequena quantidade pela primeira vez e observe por algumas horas.
Como servir
Cozinhe até ficarem bem macios; amasse cada vagem para iniciantes ou misture em bolinhos.
Preparo
Cozinhe os vagens no vapor até ficarem bem macias e depois faça um purê liso ou pique-as finamente para evitar risco de engasgo.
Textura e risco de engasgo
Para evitar risco de engasgo, cozinhe bem os vagens até ficarem macios e corte-os em pedaços pequenos no sentido do comprimento. Sempre supervisione seu bebê durante as refeições.
Fontes: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
As idades iniciais são orientações típicas para bebês saudáveis nascidos a termo que mostram sinais de prontidão. Seu pediatra pode orientar de forma diferente, especialmente se houver histórico familiar de alergia.
Registre as primeiras experimentações e reações
Registre quando seu filho experimentar vagem pela primeira vez, anote qualquer reação e veja no rastreador de alérgenos.
Mais Leguminosas, nozes & sementes
🥜 Amêndoas naturais
Introduza amêndoas cruas em quantidades mínimas e observe sinais de alergia, como urticária, vômitos ou dificu…
🥜 Feijão preto/vermelho
Introduza feijões preto/vermelho bem cozidos e amassados, observando sinais como urticária ou vômitos. Nunca o…
🥜 abóbora butternut
A abóbora butternut geralmente é bem tolerada e tem baixo potencial alergênico. Introduza como qualquer novo a…
🥜 feijão borlotti enlatado
O feijão borlotti geralmente é bem tolerado e não é um alérgeno comum. Introduza-o amassado e em pequenas quan…
🥜 grão-de-bico enlatado
Grão-de-bico enlatado geralmente é bem tolerado, mas introduza separadamente de alérgenos comuns como tahine (…
🥜 feijão vermelho enlatado
O feijão vermelho enlatado geralmente é bem tolerado, mas certifique-se de enxaguá-lo bem e amassá-lo até obte…