🥬 トマト缶

野菜年齢指定なし

缶詰トマトは一般的に耐容性が良いですが、ナス科や酸味に対する稀な反応を確認するため、単独で導入してください。ニンニクやタマネギなどのアレルゲンが添加されていないプレーンな種類を選びましょう。

乳児（6ヶ月以上）向け：トマト缶を滑らかなピューレに混ぜ、大さじ1〜2杯を提供します。幼児向け：細かく刻んだトマトをパスタやご飯に混ぜ、1/4カップ分を提供します。

酸味を抑えるため、缶詰トマトは必ず加熱し、お子様の年齢に合わせて滑らかな食感になるようピューレ状にするか細かく刻みます。窒息を防ぐため、皮や種が残らないようにしてください。

トマトの缶詰はリスクは低いですが、滑りやすい皮と種を取り除くためにつぶすか細かく刻んでください。食事中は必ずそばで見守ってください。

開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。

初めての味と反応を記録

お子さまがトマト缶を初めて試したときに記録し、反応をメモしてアレルゲントラッカーで確認しましょう。

アーティチョークはアレルギーを起こすことは稀ですが、蕁麻疹や胃の不快感などの兆候に注意してください。最初は少量与え、家族にアレルギー歴がある場合は医師に相談してください。

ルッコラは一般的に耐容性が良いですが、潜在的な反応（稀ですが）を監視するために少量から導入してください。

アスパラガスは一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。窒息のリスクを減らすために調理してピューレ状にし、消化器系の不快感がないか観察してください。

ベビーキャロットは一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。窒息のリスクを減らすために調理してマッシュ状にし、まれな反応を監視しながら導入してください。

ベビースピナッチは一般的に耐容性が良く、一般的なアレルゲンではありません。ピューレ状で与え、新しい食品と同様に、まれな反応を観察してください。

ビーツはアレルギーを起こすことは稀ですが、発疹や胃の不快感に注意してください。消化を容易にするために、加熱して少量から与えましょう。