🥜 Calabaza moscada
Nota sobre alérgenos
La calabaza butternut generalmente se tolera bien y es un alimento bajo en alérgenos. Introdúcela como cualquier alimento nuevo, ofreciendo una pequeña cantidad y observando cualquier reacción.
Cómo servir
Para bebés de 6+ meses: sirva 1-2 cucharadas de puré de calabaza cocida. Para niños pequeños: ofrezca ¼ taza en cubos asados pequeños, machacados suaves, como alimento para comer con los dedos.
Preparación
Cocina al vapor o asa hasta que esté muy blanda. Luego haz un puré suave para principiantes, asegurándote de quitar todas las semillas y hebras para evitar atragantamientos.
Textura y riesgo de atragantamiento
La calabaza butternut es de bajo riesgo cuando se cocina hasta que esté muy blanda y se hace puré; evita trozos firmes y crudos que son un riesgo de asfixia y siempre supervisa las comidas.
Fuentes: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Las edades de inicio son una guía típica para bebés sanos nacidos a término que muestran signos de estar listos. Tu pediatra puede aconsejar de manera diferente, especialmente si hay antecedentes familiares de alergia.
Registra las primeras pruebas y reacciones
Registra cuando tu hijo pruebe calabaza moscada por primera vez, anota cualquier reacción y consúltalo en el rastreador de alérgenos.
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