🌾 全麦面粉

谷物、面包与意面未指定年龄

全麦面粉本身不是常见过敏原，但应与其他常见过敏原（如小麦）分开引入，以监测任何罕见反应。

对于婴儿（6个月以上）：将1-2茶匙煮熟的全麦粥混合到果泥中；对于幼儿，尝试在煎饼或松饼中加入1-2汤匙，作为营养手指食物。

务必通过煮沸或烘烤的方式彻底烹饪全麦面粉，以消除生面粉的风险，并将其捣成泥或糊状，达到柔软无结块的质地，以防止窒息。

全麦面粉窒息风险低，但干燥时可能有吸入风险；请始终将其混入粥等熟食中，并在用餐时监督您的孩子。

起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。

记录初次尝试和反应

记录您的孩子首次尝试全麦面粉的时间，注意任何反应，并在过敏原追踪器中查看。

贝果含有常见过敏原，如小麦、芝麻，可能还有乳制品或鸡蛋；在安全引入其他过敏性食物后，单独引入一小块柔软的原味贝果。

面包通常含有常见过敏原，如小麦、乳制品、鸡蛋和大豆；务必检查标签，并先引入少量单一成分的新面包以监测反应。

面包碗通常含有小麦（常见过敏原），并可能含有乳制品、鸡蛋或芝麻；先喂一小块原味面包以监测反应。

小麦是常见过敏原。初次添加面包需少量，并密切观察是否出现皮疹、肿胀或呼吸困难。

面包屑含有小麦（常见过敏原）且通常含鸡蛋或牛奶；在单独安全引入这些过敏原后，再引入极少量。

Bucatini通常由小麦制成，是一种常见过敏原。请单独引入并观察反应。确保煮得非常软，并切成安全的小块以防止窒息。