过敏原注意事项
松子是一种树坚果,也是常见过敏原;初次添加需极少量并充分碾碎,密切观察任何反应。
如何喂食
对于6个月以上的婴儿,将1/4茶匙松子精细研磨成泥状。对于幼儿,轻烤后撒1/2茶匙在酸奶或燕麦上。
制备
始终将松子研磨成细滑的粉末或酱以防止窒息,在将其 purée 到酸奶或燕麦片等软食中之前,可考虑轻微烘烤以增强风味。
质地和窒息风险
由于松子体积小且质地坚硬,整颗松子对婴幼儿有窒息风险;务必将其精细研磨或压碎成糊状或粉末,并在密切监督下食用。
起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导,这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议,尤其是在有过敏家族史的情况下。
更多豆类、坚果与种子
🥜 生杏仁
初次引入生杏仁时需极少量,并观察是否出现荨麻疹、呕吐或呼吸困难等过敏迹象。如有家族过敏史,请先咨询儿科医生。
🥜 黑豆/红腰豆
引入煮熟并捣碎的黑豆/红芸豆,观察荨麻疹或呕吐等迹象。切勿提供生的或未煮熟的豆子。
🥜 冬南瓜
胡桃南瓜通常耐受性良好,是一种低过敏原食物;像引入任何新食物一样,先提供少量并观察是否有任何反应。
🥜 罐装博罗蒂豆
博罗蒂豆通常耐受性良好,不是常见过敏原。初次引入时请将其捣碎并少量给予,以观察罕见的个体反应或消化敏感情况。
🥜 罐装鹰嘴豆
罐装鹰嘴豆通常耐受性良好,但要与常见过敏原(如鹰嘴豆泥中常见的芝麻酱)分开引入。务必彻底冲洗并捣碎至安全质地,以防窒息。
🥜 罐装红腰豆
罐装芸豆通常耐受性良好,但务必彻底冲洗并捣成安全质地,以防窒息并减少钠含量。