🥜 茴香籽

豆类、坚果与种子未指定年龄季节：茴香籽在夏末至初秋收获，北半球通常在8月至10月。其季节性符合植物生长周期结束、花朵干燥后的时期。

茴香籽通常耐受性良好，但初次添加时应以泥状形式少量引入，以监测任何潜在反应，因为可能存在个体敏感性。

适用于6个月以上婴儿：将1/4茶匙种子用沸水冲泡，冷却后提供30-60毫升过滤茶以缓解胀气。对于幼儿，可将少量精细研磨后加入果泥或酸奶中。

给婴儿饮用前，务必在浸泡后滤出茴香籽茶中的所有固体物质。对于幼儿，您可以将种子精细研磨成粉末，并在果泥或酸奶中掺入极少量。

由于存在窒息风险，切勿向婴幼儿提供整颗茴香籽；相反，应在咨询儿科医生后仅提供温和的过滤茶，并始终监督食用过程。

起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。

记录初次尝试和反应

记录您的孩子首次尝试茴香籽的时间，注意任何反应，并在过敏原追踪器中查看。