🥜 蚕豆

豆类、坚果与种子未指定年龄

虽然蚕豆不是常见过敏原，但仍需少量引入，并彻底煮熟捣碎，以避免潜在过敏反应以及易感人群的蚕豆病风险。

适用于8个月以上婴儿：将煮熟去皮的蚕豆捣成顺滑的糊状（1-2汤匙）。对于幼儿：作为手指食物提供，将其压碎或切成四分之一以防止窒息。

务必剥去煮熟蚕豆的外皮，并将其彻底捣成泥或压碎以防止窒息，确保在食用前完全软烂并冷却。

由于蚕豆质地坚硬且呈圆形，有窒息风险；请务必将其彻底捣碎或制成泥状以确保安全食用，并在儿童进食时进行监督。

起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。

记录初次尝试和反应

记录您的孩子首次尝试蚕豆的时间，注意任何反应，并在过敏原追踪器中查看。

初次引入生杏仁时需极少量，并观察是否出现荨麻疹、呕吐或呼吸困难等过敏迹象。如有家族过敏史，请先咨询儿科医生。

引入煮熟并捣碎的黑豆/红芸豆，观察荨麻疹或呕吐等迹象。切勿提供生的或未煮熟的豆子。

胡桃南瓜通常耐受性良好，是一种低过敏原食物；像引入任何新食物一样，先提供少量并观察是否有任何反应。

博罗蒂豆通常耐受性良好，不是常见过敏原。初次引入时请将其捣碎并少量给予，以观察罕见的个体反应或消化敏感情况。

罐装鹰嘴豆通常耐受性良好，但要与常见过敏原（如鹰嘴豆泥中常见的芝麻酱）分开引入。务必彻底冲洗并捣碎至安全质地，以防窒息。

罐装芸豆通常耐受性良好，但务必彻底冲洗并捣成安全质地，以防窒息并减少钠含量。