🌾 パン粉

穀物・パン・パスタ年齢指定なし

パン粉には小麦（一般的なアレルゲン）が含まれており、卵や牛乳も含まれることが多いです。これらの各アレルゲンを安全に導入した後に、ごく少量を導入してください。

乳児（6ヶ月以上）には、ピューレやつぶしたアボカドに小さじ1〜2杯を混ぜてください。幼児には、焼きチキンフィンガーの衣として、またはヨーグルトに食感を加えるために大さじ1〜2杯を使用してください。

パンをカリカリになるまでトーストし、柔らかく溶けやすい食感になるよう細かく挽き、窒息の危険がある硬い部分が残らないようにします。

パン粉は細かい食感のため窒息のリスクは低いですが、必ず直接監督の下で、湿らせてミートボールなど他の食品に混ぜるか、よく火を通した柔らかい食品の軽い衣として提供してください。

開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。

初めての味と反応を記録

お子さまがパン粉を初めて試したときに記録し、反応をメモしてアレルゲントラッカーで確認しましょう。

ベーグルには小麦、ごま、そして場合によっては乳製品や卵などの一般的なアレルゲンが含まれています。他のアレルギー誘発性食品を安全に導入した後、プレーンベーグルの小さく柔らかい一片を別々に導入してください。

パンには小麦、乳製品、卵、大豆などの一般的なアレルゲンが含まれることが多いです。必ず表示を確認し、反応を監視するために、最初は新しい単一成分のパンを少量ずつ導入してください。

パンボウルには小麦（一般的なアレルゲン）が含まれており、乳製品、卵、ごまが含まれる場合があります。反応を確認するため、まずはプレーンのパンを小さく切って与えてください。

小麦は一般的なアレルゲンです。パンを少量から始め、発疹、腫れ、呼吸困難がないか観察してください。

ブカティーニは一般的に小麦で作られており、一般的なアレルゲンです。別々に導入し、反応を観察してください。窒息を防ぐために、非常に柔らかく調理し、安全な大きさに切ってください。

蕎麦は発疹や呼吸困難などのアレルギー反応を引き起こす可能性があります。初めて与える場合は少量から始め、2〜3日間は赤ちゃんを観察してください。