材料
- 1缶(150g)骨なし天然サーモン(低塩)
- 1/2カップ マッシュした調理済みさつまいも
- 卵1個
- 1/4カップ 細かく挽いたオーツ麦またはパン粉
- 大さじ1 刻んだ新鮮なディル
作り方
- オーブンを200°C(400°F)に予熱します。
- サーモンをほぐし、マッシュしたさつまいも、卵、オーツ麦、ディルとよく混ぜます。
- 長方形のパティまたは厚めのスティック状に成形します。
- 20分間焼き、途中で裏返してきつね色になり固まるまで焼きます。
月齢別の与え方
6〜8か月
焼き上がったパティを、指2本分の幅の厚い長方形のスティック状に切ります。握りサイズのチェック:閉じた拳から上に突き出る程度が、この時期の手掌(全体握り)に適しています。
9〜12か月
ケーキをほぐして柔らかい一口サイズにし、自分で食べられるようにします。これらの小さなピースは、生後9か月頃に発達するピンサー握り(親指と人差し指)に適したサイズです。
小児科医からの注意
骨まで柔らかい缶詰の天然サーモンは、神経発達に不可欠な天然のカルシウムとDHAを非常に豊富に含みます。
情報源のガイダンス: https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/