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🍎 बेरी

फलआयु निर्दिष्ट नहीं

एलर्जेन नोट

बेरीज़ आमतौर पर अच्छी तरह सहन की जाती हैं, लेकिन त्वचा में जलन और दम घुटने के जोखिम को कम करने के लिए उन्हें मसले हुए प्यूरी के रूप में दें, और किसी भी प्रतिक्रिया पर नज़र रखें।

कैसे परोसें

6+ महीने के शिशुओं के लिए: बेरीज को मैश करके प्यूरी बनाएं (2-3 बड़े चम्मच)। टॉडलर्स के लिए: नरम, छोटे टुकड़े (¼ से ½ कप) फिंगर फूड के रूप में या दही में मिलाकर दें।

तैयारी

शिशुओं के दम घुटने के जोखिम को कम करने के लिए बेरीज को हमेशा पकाएं या मैश करें, और छोटे शिशुओं के लिए सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से नरम और प्यूरी या मैश की हुई हों।

बनावट और घुटन का जोखिम

दम घुटने से बचाने के लिए हमेशा बेरीज को मैश करें या चार टुकड़ों में काटें, और भोजन के दौरान बच्चों की निगरानी करें।

शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।

पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें

जब आपका बच्चा पहली बार बेरी आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।

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