एलर्जेन नोट
स्ट्रॉबेरी आम एलर्जेन नहीं है, हालांकि इसका रस अक्सर मुंह के आसपास लाली छोड़ देता है जो जल्दी मिट जाती है। लेबल पर देखें कि इसमें अतिरिक्त चीनी या दही की परत (दूध) न हो; पित्ती, सूजन या उल्टी होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
कैसे परोसें
लगभग 6 महीने से, कुछ टुकड़ों को बारीक पाउडर बनाकर दही, ओट्स के दलिये या मसले केले में मिलाएं, या टुकड़ों को पानी में भिगोकर मसल दें। लगभग 12 महीने से, एक बार में कुछ छोटे टुकड़े दें जो मुंह में जल्दी नरम हो जाते हैं।
तैयारी
ऐसा पैकेट चुनें जिसमें सिर्फ़ स्ट्रॉबेरी हो। पाउडर बनाने के लिए मिक्सर में पीसें या बंद थैली में कुचलें, या टुकड़ों को थोड़े गुनगुने पानी में कुछ मिनट भिगोकर नरम करें; पैकेट को अच्छी तरह बंद रखें ताकि वे कुरकुरे रहें।
बनावट और घुटन का जोखिम
सूखे, कुरकुरे टुकड़े आपस में चिपककर मुंह में रबड़ जैसे हो सकते हैं, जिससे छोटे शिशुओं के लिए उन्हें संभालना कठिन होता है। 12 महीने से पहले पाउडर या भिगोकर दें, छोटे बच्चों को एक बार में बस कुछ छोटे टुकड़े दें, और हमेशा नज़र रखें।
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार फ्रीज ड्राइड स्ट्रॉबेरी आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
और फल
🍎 नाशपाती
नाशपाती सबसे कम एलर्जी करने वाले फलों में से है, इसलिए इसे अक्सर शुरुआती आहार में दिया जाता है। कभी-कभार…
🍎 नींबू
नींबू से एलर्जी कम ही होती है। इसका खट्टा रस जहां त्वचा को छूता है वहां मुंह के आसपास अक्सर लाली छोड़ देता है…
🍎 पपीता
पपीता आम एलर्जी वाला खाद्य नहीं है। कभी-कभार लेटेक्स एलर्जी वाले बच्चों को इससे प्रतिक्रिया हो सकती है, और…
🍎 बेरी
बेरी आम एलर्जेन नहीं हैं। स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी जैसी खट्टी बेरी त्वचा के संपर्क से अक्सर मुंह के आसपास लाली…
🍎 ब्लूबेरी
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🍎 ब्लैकबेरी
ब्लैकबेरी से एलर्जी दुर्लभ है। इसका खट्टा रस मुंह के आसपास की त्वचा को लाल कर सकता है, जो आमतौर पर पोंछने के…