🥜 Grüne Bohnen
Allergenhinweis
Grüne Bohnen verursachen selten Allergien, aber achten Sie auf Hautausschlag oder Verdauungsprobleme. Führen Sie zunächst eine kleine Menge ein und beobachten Sie Ihr Kind einige Stunden lang.
Wie servieren
Kochen, bis sie sehr weich sind; jede Bohne für Anfänger zerdrücken oder zu Pastetchen mischen.
Zubereitung
Dämpfen Sie grüne Bohnen, bis sie sehr weich sind, und pürieren Sie sie dann glatt oder hacken Sie sie fein, um ein Erstickungsrisiko zu vermeiden.
Textur und Erstickungsgefahr
Um Erstickungsgefahr zu vermeiden, kochen Sie grüne Bohnen weich und schneiden Sie sie der Länge nach in kleine Stücke. Beaufsichtigen Sie Ihr Kind immer während der Mahlzeiten.
Quellen: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Die Einführungsalter sind typische Richtwerte für gesunde, reifgeborene Babys, die Anzeichen der Bereitschaft zeigen. Ihre Kinderärztin/Ihr Kinderarzt kann anders beraten, insbesondere bei familiärer Allergiegeschichte.
Erste Geschmacksproben und Reaktionen verfolgen
Protokollieren Sie, wann Ihr Kind grüne bohnen zum ersten Mal probiert, notieren Sie Reaktionen und sehen Sie sie im Allergen-Tracker.
Mehr Hülsenfrüchte, Nüsse & Samen
🥜 Mandeln ungeröstet
Führen Sie rohe Mandeln in winzigen Mengen ein und achten Sie auf allergische Reaktionen wie Nesselsucht, Erbr…
🥜 Schwarze/rote Bohnen
Führen Sie gut gekochte und pürierte schwarze/rote Bohnen ein und achten Sie auf Anzeichen wie Nesselsucht ode…
🥜 Butternusskürbis
Butternusskürbis wird allgemein gut vertragen und ist ein allergenarmes Lebensmittel. Einführen wie jedes neue…
🥜 Borlotti-Bohnen in Dosen
Borlotti-Bohnen werden im Allgemeinen gut vertragen und sind kein häufiges Allergen. Führen Sie sie püriert un…
🥜 Kichererbsen in Dosen
Kichererbsen aus der Dose werden allgemein gut vertragen, führen Sie sie aber getrennt von häufigen Allergenen…
🥜 Kidneybohnen in Dosen
Dosen-Kidneybohnen werden im Allgemeinen gut vertragen, sollten aber gründlich abgespült und zu einer sicheren…