食材
- 1根熟透的中等香蕉
- 1个鸡蛋
- 1/2杯燕麦片（磨碎或整片）
做法
- 用叉子将香蕉彻底压成泥。
- 打入鸡蛋搅匀，然后加入燕麦片搅拌成面糊。
- 用中低火加热涂了少许油的煎锅。
- 倒入面糊，做成3英寸的煎饼。每面煎2-3分钟，直至凝固。
按年龄喂食指南
6–8个月
将煎饼切成手指宽的条状。尺寸检查：应高于握紧的拳头，这是此阶段手掌抓握所需。
9–12个月
切成一口大小的小方块。这些小块适合约9个月时发展的钳形抓握（拇指和食指）。
儿科注意事项
12个月以下宝宝的煎饼中切勿添加蜂蜜或添加糖；熟香蕉提供理想的天然甜味。
来源指南： https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/