🧂 生姜

ハーブ・スパイス・調味料年齢指定なし

生姜は一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。まれな反応がないか確認するため、よく知っている食品に少量混ぜて与えてください。

生後8ヶ月以上の乳児には、お粥やピューレにごく少量（1/8ティースプーン）のおろし生姜を混ぜます。幼児には、フルーツピューレ、ヨーグルト、またはマイルドなカレーに少量のおろし生姜を加えます。

消化を助け、窒息を防ぐために、生姜は必ず皮をむき、調理し、完全になめらかになるまでピューレ状にします。反応を確認するため、他の食材に混ぜてごく少量から与えてください。

生姜は窒息のリスクは低いですが、刺激を避けるために細かくおろすかピューレに混ぜてください。食事中は必ず見守りましょう。

開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。

初めての味と反応を記録

お子さまが生姜を初めて試したときに記録し、反応をメモしてアレルゲントラッカーで確認しましょう。

りんご酢は一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好ですが、酸度が高いため乳児のデリケートな消化器系には刺激が強く、避けるべきです。

ベーキングパウダーは一般的に耐容性が良いですが、敏感な乳幼児に導入する際は、あまり一般的ではない潜在的なアレルゲンであるコーンスターチが含まれていないか原材料リストを確認してください。

バルサミコ酢は一般的に耐容性が良く、一般的なアレルゲンではありませんが、亜硫酸塩などの成分に対する稀な反応を監視するために、ゆっくりと導入してください。

バジルペストには松の実や乳製品（チーズ）が含まれており、これらは一般的なアレルゲンです。各材料を個別に導入した後、ごく少量だけ単独で導入してください。

月桂樹の葉は一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。ただし、窒息や内傷の重大な危険があるため、提供前には必ず取り除く必要があります。

ビーポーレン（蜂花粉）は一般的なアレルゲンです。乳幼児、特に花粉や蜂に関連するアレルギーが既知の場合は避けてください。