एलर्जेन नोट
संतरे जैसे खट्टे फलों से एलर्जी दुर्लभ है, लेकिन इससे मुंह के आसपास चकत्ते या पेट में परेशानी हो सकती है। थोड़ी मात्रा में दें और लालिमा, सूजन या बेचैनी पर नज़र रखें।
कैसे परोसें
शिशुओं के लिए, छिलके और बीज रहित संतरे को छोटे, कौर के आकार के टुकड़ों में परोसें। शुरुआत के लिए एक या दो बड़े चम्मच एक उपयुक्त सर्विंग है।
तैयारी
शिशुओं के लिए, संतरे को भाप में तब तक पकाएं जब तक वे बहुत नरम न हो जाएं और फिर उनका प्यूरी बना लें। दम घुटने के जोखिम से बचने के लिए सभी बीजों और छिलके को निकालना सुनिश्चित करें।
बनावट और घुटन का जोखिम
नरम बनावट सुनिश्चित करें; छोटे, प्रबंधनीय टुकड़े; हमेशा निगरानी रखें और बच्चे को बैठाकर रखें।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार संतरा आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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